¿Se pueden comer Gastrodia elata y ñame juntos?

El ñame y la Gastrodia elata se pueden comer juntos. Ambos alimentos son muy nutritivos y pueden aportar mucha ayuda a la salud humana. Sin embargo, el ñame y la Gastrodia elata también tienen sus propias reglas dietéticas y no pueden consumirse al azar, de lo contrario pueden tener efectos adversos para la salud.

Efectos de los mismos alimentos

El ñame y la Gastrodia elata son ricos en nutrientes y tienen las funciones de tonificar el Qi, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reducir la inflamación y aliviar el dolor, desintoxicar y dragar. colaterales, fortaleciendo músculos y huesos, tonificando los riñones y reponiendo la esencia. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, humedecer los pulmones y aliviar la tos, promover la circulación de los fluidos corporales y la sangre, reponer el qi y nutrir el cuerpo. para tratar diabetes, tos, bronquitis, neumonía, nefritis, deficiencia renal y espermatorrea, mareos, falta de qi y sangre, debilidad de las extremidades, trance y debilidad del bazo y del estómago.