Foto real de un plato de sopa medicinal china.
El método de preparación de la sopa Qingying es muy sencillo: basta con añadir las hierbas chinas mencionadas anteriormente a una cantidad adecuada de agua, hervirla y luego cocinar a fuego lento durante unos 30 minutos. Esta decocción de la medicina tradicional china tiene un sabor ligero y es muy adecuada para beber en verano. No sólo puede eliminar el calor y desintoxicar, sino también nutrir y embellecer la piel. Es una decocción de la medicina tradicional china muy adecuada para que la beban las mujeres.
Efectos de la decocción de Qingying
1. Elimina el calor y desintoxica.
La decocción de Qingying se compone principalmente de Scutellaria baicalensis, Coptis chinensis, Gardenia, Forsythia y otras tradicionales. Medicinas chinas, todas las cuales tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. Pueden eliminar las toxinas térmicas del cuerpo humano, reducir las reacciones inflamatorias en el cuerpo humano y aliviar síntomas como fiebre, sequedad de boca y garganta seca.
Nutriente y embellecedor
Los materiales medicinales chinos como rehmannia glutinosa, scrophulariaceae y corteza de peonía en la sopa Qingying pueden nutrir el hígado y los riñones, mejorar la inmunidad humana y también tener el efecto de embellecer la piel. Beber a largo plazo la decocción Qingying puede hacer que la piel sea más suave y delicada, y el rostro estará radiante.
Cómo hacer Decocción de Qingying
Ingredientes: 10 g de escutelaria, 5 g de coptis, 10 g de gardenia, 10 g de forsitia, 15 g de rehmannia, 10 g de escrofulariáceas, 10 g de corteza de peonía.
Pasos:
1. Lave los materiales medicinales chinos anteriores y póngalos en una olla.
2. Añade una cantidad adecuada de agua, la cantidad de agua debe ser ligeramente superior a la superficie de los materiales medicinales chinos.
3. Coloca la olla en la vaporera y cocina a fuego alto durante 30 minutos.
4. Después de apagar el fuego, dejar enfriar el guiso de forma natural, luego filtrar los residuos de medicina china, dejando la decocción de medicina china.
5. Ponga la decocción de la medicina china en una taza y agregue la cantidad adecuada de miel o azúcar de roca al gusto según el gusto personal.
Precauciones para la decocción de Qingying
1. Aunque la decocción de Qingying es una decocción de la medicina tradicional china muy segura, las mujeres embarazadas y los niños aún deben beberla con precaución. Si necesita beberlo, lo mejor es hacerlo bajo la supervisión de un médico.
2. Al preparar la sopa Qingying, preste atención a la selección y proporción de los materiales. Las diferentes hierbas medicinales chinas tienen diferentes efectos sobre el efecto curativo. Si la proporción es inapropiada, la eficacia puede verse afectada.
3. La sopa Qingying tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y es apta para beber en verano. Si lo bebes en invierno, puede tener cierto efecto estimulante en el organismo. No recomendado para consumo a largo plazo.