¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si tienen dolor de garganta?
1. Busque atención médica lo antes posible
El dolor de garganta en la mujer embarazada puede ser causado por viento-calor frío, calor interno, amigdalitis, faringitis, etc. , pero a menudo no pueden distinguir las razones específicas. Se recomienda que si no se siente bien, consulte a un médico para un diagnóstico a tiempo. El diagnóstico y el tratamiento deben basarse en la afección y el período de gestación. No tome medicamentos aleatorios ni recetas populares. Debido a las diferencias individuales en la constitución física, no es adecuado para mil personas, pero retrasará la afección o afectará la salud del feto.
2. Mantenga la boca limpia
Mantenga la higiene bucal y haga gárgaras con agua salada fuerte o enjuague bucal para ayudar a reducir las bacterias en la cavidad bucal y los huecos faríngeos, acortar el curso de la enfermedad, y reducir la inflamación y la esterilización, haga gárgaras de 5 a 8 veces al día para aliviar significativamente el dolor de garganta. Beber más agua tibia y orinar más puede eliminar eficazmente las toxinas del cuerpo.
3. Acondicionamiento de la dieta
Cuando las mujeres embarazadas tienen dolor de garganta, deben comer alimentos ligeros y blandos, evitar los alimentos picantes y grasosos, para no irritar la mucosa de la garganta, contribuyen a fuego y calor, y agravar la condición; puedes beber gachas, leche de soja, leche, sopa de verduras, etc. Cuando tienes tos, debes comer menos frutas cítricas, como naranjas y naranjas. Para el dolor de garganta causado por resfriados, puede comer un poco de agua de pera con azúcar de roca o sopa de rábano; los siguientes tratamientos dietéticos se pueden seleccionar adecuadamente según las circunstancias personales:
4. garganta
Luo Han Guo puede Aclara los pulmones y calma la garganta, y es adecuado para la faringitis y el dolor de garganta causado por el calor pulmonar. Las personas con laringitis y afonía pueden beber té Luo Han Guo: tomar 2 Luo Han Guo, triturarlos, ponerlos en agua hirviendo y hervir durante 1 minuto antes de beber. Cuando hay una sensación de cuerpo extraño en la garganta, se puede hervir la sopa de pera y Luo Han Guo: 1 trozo de Luo Han Guo y 1 trozo de pera Sydney, pelarlos, quitarles el corazón, cortarlos en trozos y ponerlos en una olla. Juntos, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos, y tome 1 dosis de té todos los días.
5. Madreselva para el viento-calor y el dolor de garganta
La madreselva tiene efectos antiinflamatorios y antipiréticos y es adecuada para la faringitis aguda. Las personas con viento-calor, resfriado y dolor de garganta pueden beber té de madreselva y aceitunas: tomar 10 g de madreselva y 5 aceitunas, lavar la madreselva y las aceitunas, añadir 600 ml de agua, hervir y cambiarlo por té. La madreselva es de naturaleza fría y las personas con el bazo y el estómago débiles son propensas a sufrir diarrea.
6. Haz clic en Zhao Hai.
El punto Zhao Hai es el punto de intersección de los ocho meridianos. Tiene el efecto de absorber calor y reponer Qi, lo que puede aliviar el síndrome de calor del dolor de garganta. Presionar este punto puede aclarar y calmar la garganta. Se utiliza principalmente para tratar la garganta seca y el dolor de garganta. Es adecuado para la amigdalitis y la faringitis agudas y crónicas. Este punto está situado en la parte interna del pie, en la depresión debajo de la punta del maléolo medial. La presión no debe ser demasiado fuerte y el tiempo debe ser de 5 a 10 minutos según la sensación de dolor, entumecimiento e hinchazón. Si se combina con presionar los puntos con fugas, el efecto será mejor.
7. Prevenir los resfriados es crucial.
Durante el embarazo, debido a la resistencia debilitada, es fácil resfriarse y la enfermedad en sí no es fácil de recuperar, lo cual es bastante problemático. Cuando las mujeres embarazadas desarrollan síntomas de resfriado, deben enjuagarse la boca inmediatamente y acostarse temprano. Para los resfriados durante el embarazo, además de una medicación cuidadosa, es más importante fortalecer la prevención prenatal, porque el cuerpo humano no puede producir anticuerpos inmunes contra las enfermedades virales. Por lo tanto, la atención debe centrarse en evitar los desencadenantes del resfriado y desarrollar resistencia contra los virus.