¿Qué pueden comer las mujeres embarazadas cuando están resfriadas y tos?

1. Peras guisadas en azúcar de roca: Pelar las peras frescas, abrirlas y quitarles el corazón, añadir una cantidad adecuada de azúcar de roca, ponerlas en una olla y cocer al vapor hasta que estén blandas.

2. Naranjas asadas: Utiliza unos palillos para hacer un agujero en el centro de la base de la naranja, rellénala con un poco de sal, envuélvela en papel de aluminio y hornéala durante 15-20 minutos. minutos. Después de sacarla, pela la naranja y cómela mientras esté caliente. O puedes secar la cáscara de naranja hasta convertirla en cáscara de mandarina, agregar agua para hacer té y tragarlo de un trago, es bastante mágico.

3. Pera guisada con vieiras de Sichuan: Añade 2 yuanes de harina de vieiras de Sichuan a las peras frescas peladas y sin corazón, cocínalas al vapor en una olla hasta que estén blandas y sírvelas calientes.

4. Pulpa de rábano blanco: Cortar el rábano blanco en cubos de 1 cm, ponerlo en un recipiente limpio y seco, llenarlo con miel, taparlo bien, dejarlo en remojo durante unos 3 días, mezclar con miel y guárdalo en el frigorífico; saca un poco de agua tibia y bébelo cada vez, lo cual es muy eficaz para aliviar la tos. Si quieres beberlo temporalmente pero no tienes tiempo para remojarlo, puedes rallar el rábano blanco, agregar 1/3 de miel y mezclar bien, luego agregar agua tibia para beber.