Autodiagnóstico y autotratamiento de la oligomenorrea en mujeres sanas
El ciclo menstrual es normal, pero el flujo menstrual es obviamente menor que antes. El período menstrual es de menos de 2 días, o incluso limpio. Esto se llama "oligomenorrea", también conocida como "menos agua menstrual". y menos flujo menstrual". La enfermedad puede progresar a amenorrea cuando se desarrolla durante la adolescencia y los años fértiles y, a menudo, conduce a la menopausia cuando se desarrolla durante la menopausia.
Esta enfermedad equivale en la medicina occidental al hipogonadismo, tuberculosis endometrial, inflamación u oligomenorrea causada por dilatación excesiva y legrado. La enfermedad es una enfermedad orgánica con un curso prolongado y un efecto curativo deficiente.
Deficiencias congénitas o enfermedades a largo plazo, daño del qi del riñón o abortos espontáneos repetidos, agotamiento del qi de la esencia, pérdida de la esencia del riñón, insuficiencia del qi del riñón, insuficiencia de Chong y Ren y hemorragia insuficiente, lo que lleva a una escasez de flujo menstrual.
Varias lesiones en la sangre, enfermedades crónicas, anemia o esfuerzo excesivo, pensamiento excesivo, deficiencia del bazo, insuficiencia de Chong y Ren Qi y sangre, y hemorragia insuficiente, lo que lleva a un flujo menstrual escaso.
Después de la menstruación y el posparto, se siente un mal frío, o comer en exceso provoca un resfriado. El mal frío proviene del enrojecimiento, la sangre está fría y estancada y el mar de sangre no está lleno, lo que resulta en una menstruación escasa. fluir.
Después de la menstruación y el posparto, la sangre residual no está limpia, las siete emociones están lesionadas, el qi está estancado y la sangre está estancada, o hay una sensación de mal qi, el qi y la sangre están ligados, y el qi y La sangre no fluye suavemente, lo que resulta en un flujo menstrual escaso.
Síntomas principales: flujo menstrual escaso, que se aclara al cabo de unos días o gotea, color de sangre oscuro, pérdida de peso, dolor de cintura y piernas débiles, mareos, tinnitus, micción frecuente, lengua pálida, saburra fina, y pulso pesado y filiforme.
Análisis del síndrome: deficiencia de qi de riñón, esencia y sangre insuficientes, qi y sangre de Chongren insuficientes y menos mar de sangre, por lo que el flujo menstrual se reduce significativamente, o puede ser claro después del goteo, de color claro y de textura delgada; esencia y sangre débiles, el cerebro no está lleno, por lo que causa mareos y tinnitus, lo que provoca desnutrición en la cintura y las piernas, por lo que la cintura está dolorida y las piernas están débiles; Se vuelven fríos y astringentes, por lo que orina con mucha frecuencia. La lengua pálida, la saburra fina y el pulso filiforme también son síntomas de deficiencia renal.
Tratamiento: Nutre los riñones y la esencia, nutre la sangre y regula la menstruación.
Ejemplos de prescripciones: Bebida Angelica Dihuang (Jingyue Quanshu) más Ziheche y Salvia miltiorrhiza.
Angelica sinensis, rehmannia glutinosa, cornejo, eucommia ulmoides, ñame, raíz de achyranthes y regaliz.
En prescripción médica, Rehmannia glutinosa, Cornus officinalis, Angelica sinensis y Ziheche nutren los riñones, la esencia y la sangre; Angelica sinensis y Salvia miltiorrhiza nutren la sangre, activan la circulación sanguínea y regulan la menstruación y Eucommia ulmoides; Achyranthes bidentata fortalece la cintura y las rodillas; el ñame chino es la fuente de bioquímica tonificante del bazo; el regaliz se mezcla con varios medicamentos. Toda la fórmula * * * puede nutrir los riñones y la esencia, nutrir la sangre y regular la menstruación.
Para aquellos con extremidades frías, se puede agregar canela, epimedium y ginseng según corresponda; para aquellos con micción frecuente por la noche, se puede agregar Yizhiren y pulpo de morera según corresponda.
Síntomas principales: flujo menstrual ligero, que se aclara al cabo de unos días, o se detiene después del goteo, flujo menstrual rojo, fino, mareado, palpitaciones, insomnio, piel húmeda, tez cetrina, lengua pálida, la capa es fina y el pulso es débil.
Análisis del síndrome: sangre con nutrientes insuficientes, qi y sangre de Chong y Ren insuficientes y sangrado hemorrágico insuficiente, por lo que el flujo menstrual es ligero y desaparecerá en unos días o se detendrá después del el goteo termina y el flujo menstrual será rojo y fino; la falta de sangre no puede causar mareos; la falta de sangre no nutre el corazón, por lo que se producen palpitaciones e insomnio; la deficiencia de sangre no nutre la piel, por lo que la tez está cetrina y la piel no está húmeda. La lengua pálida, la saburra fina y el pulso débil también son síntomas de deficiencia de sangre.
Tratamiento: nutrir la sangre, reponer el qi y regular la menstruación.
Ejemplos de prescripciones: Decocción Zixue (Normas Ginecológicas para el Síndrome y el Tratamiento).
Ginseng, ñame, astrágalo, poria, Ligusticum chuanxiong, raíz de angélica, raíz de peonía blanca y rehmannia glutinosa
En prescripción médica se encuentran rehmannia glutinosa, raíz de angélica, raíz de peonía blanca y chuanxiong. utilizado para nutrir la sangre y regular la menstruación; el ginseng, el astrágalo y el ñame se utilizan para nutrir la sangre y regular la menstruación, Poria cocos repone el qi y fortalece el bazo, y es la fuente del qi y la sangre. Utilizado en conjunto, tiene el efecto de nutrir la sangre y regular la menstruación.
Si se trata de palpitaciones e insomnio, se pueden añadir semillas de dátil fritas y schisandra chinensis según convenga; para aquellos con deficiencia de bazo que comen menos, añadir mollejas de pollo y Amomum villosum.
Síntomas principales: flujo menstrual escaso, color rojo oscuro, frío y dolor en la parte inferior del abdomen, alivio de la fiebre y el dolor, extremidades frías, tez pálida, lengua oscura, saburra blanca y pulso apretado.
Análisis del síndrome: la sangre fría se coagula, bloqueando Chong y Ren, y mala circulación sanguínea, por lo que el flujo menstrual es pequeño y de color rojo oscuro cuando el pulso es frío, el abdomen está frío y doloroso y hay calor; el dolor se alivia; el frío duele, Yang. Entonces tienes miedo al frío, tus extremidades están frías y tu cara está pálida. La saburra de la lengua es blanca y negra y el pulso es profundo y tenso, lo que son signos de un mal frío interno.
Tratamiento: Calienta la menstruación, disipa el frío, activa la circulación sanguínea y regula la menstruación.
Ejemplos de prescripciones: Decocción de Wenjing.
Síntomas principales: flujo menstrual escaso, color púrpura oscuro con bultos, hormigueo en la parte inferior del abdomen, alivio del dolor después de coágulos de sangre, hinchazón y dolor en el pecho y el hipocondrio, lengua de color púrpura oscuro o equimosis y manchas moradas. y pulso fuerte.
Análisis del síndrome: se detiene la estasis sanguínea y se bloquea la impotencia, por lo que el flujo menstrual es ligero y astringente, de color morado y negro con coágulos de sangre, y la parte inferior del abdomen duele y se niega a ser presionada; coágulos de sangre, la estasis de la sangre se desbloquea ligeramente, por lo que se alivia el dolor. La estasis de la sangre y el estancamiento del Qi causan dolor en el pecho; Una lengua de color púrpura oscuro, o equimosis o manchas de color púrpura, y un pulso fuerte y débil son signos de estasis sanguínea.
Tratamiento: activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regulando el qi y regulando la menstruación.
Ejemplo de prescripción: Decocción de Tongyu (Jingyue Quanshu).
Angelica sinensis, espino blanco, cyperus rotunda, cártamo, ágata, corteza verde, costus y alismatia.
La canela, el espino y el cártamo presentes en la receta promueven la circulación sanguínea y eliminan la estasis sanguínea; Cyperus cyperus regula el qi y alivia el estancamiento y regula la menstruación, la corteza verde y el aroma a madera promueven el qi y alivian el dolor; y el estancamiento se resuelven. Toda la prescripción desempeña el papel de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, regular el qi y regular la menstruación.
Si hay poco dolor abdominal y pulso lento se puede añadir canela y Evodia. Si normalmente tiene menos dolor abdominal o fiebre leve persistente, lengua de color morado oscuro, saburra amarilla y seca y pulso rápido, puede agregar corteza de peonía, gardenia y adenofora según corresponda.
Ingredientes: 1 pollo autóctono, 30g de Codonopsis pilosula, 20g de dátiles rojos, 50g de cebada, 20g de baya de goji, 100g de mijo, cantidad adecuada de sal y glutamato monosódico.
Método: 1. Lavar la Codonopsis pilosula y cortarla en trozos, remojar los dátiles rojos, lavar los granos de coix, quitar las impurezas de las bayas de goji, pelar el mijo y reservar.
2. Lavar el pollo, quitarle las vísceras y ponerlo en agua hirviendo para quitar las manchas de sangre.
3. Transfiera todos los ingredientes a un bol, agregue los condimentos, cocine al vapor a fuego alto durante aproximadamente 3 horas, saque y sirva.
Eficacia: Codonopsis pilosula es un buen producto para reponer el qi, el bazo, los pulmones y los fluidos corporales; el pollo nativo puede reponer el qi y la sangre, reponer la deficiencia y fortalecer el cuerpo; los dátiles rojos pueden reponer el qi y la sangre; la semilla puede fortalecer el bazo, eliminar la humedad, eliminar el calor y desintoxicar; el mijo puede nutrir el hígado y los riñones; la combinación de los sabores anteriores puede tener un buen efecto de mejora en pacientes con menstruación poco frecuente y color claro; causado por qi y sangre pasivos, deficiencia de qi y falta de sangre.
Ingredientes: 65438±05g de Polygonum Multiflorum, Astrágalo, Cuscuta, Ruby y Motherwort de cada uno, 9g de Angelicae Sinensis, Liujinu y raíz de peonía blanca de cada uno, 8g de Poria, 6g de Chuanxiong, 65438±0500g de pollo, cebolla y jengibre 65438±00g cada uno, cantidad adecuada de vino de cocción.
Método: 1. Lavar el pollo, pelarlo, lavar y esponjar el jengibre, lavar y cortar las cebolletas en gajos.
2. Lave todos los materiales medicinales y colóquelos en bolsas de gasa.
3. Coloque el pollo y la bolsa de gasa en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento durante 1 hora, luego agregue la cebolla, la sal y el jengibre. y cocinar vino.
Eficacia: Polygonum multiflorum puede nutrir la sangre, el hígado y los riñones; el astrágalo y la poria pueden fortalecer el bazo y el qi; la cuscuta y el rubus son buenos medicamentos para nutrir los riñones y fortalecer el yang, Liujinu y; Ligusticum chuanxiong puede activar la circulación sanguínea, regular la menstruación, alivia el dolor y la raíz de peonía blanca puede reponer la sangre, y el pollo puede reponer el qi y reponer la deficiencia. Este producto tiene efectos terapéuticos en pacientes con oligomenorrea con tres síndromes de deficiencia de qi, estasis sanguínea y deficiencia renal.
Ingredientes: 15g de Chuanxiong, 1 huevo, cantidad adecuada de vino de arroz, cantidad adecuada de sal.
Método: 1. Lave el Ligusticum chuanxiong, sumérjalo en agua durante unos 20 minutos, déjelo en remojo y reserve.
2. Cascar los huevos en un bol, añadir un poco de sal, mezclar bien y reservar.
3. Calentar la olla, verter una cantidad adecuada de agua, luego agregar Ligusticum chuanxiong, llevar a ebullición a fuego alto, luego verter los huevos, dejar hervir a fuego lento y agregar vino de arroz después de la cocción. los huevos están cocidos.
Eficacia: Ligusticum chuanxiong puede activar la circulación sanguínea, regular la menstruación, aliviar el estancamiento y es especialmente bueno en el tratamiento de enfermedades ginecológicas. El vino de arroz puede activar y reponer la sangre, y los huevos pueden reponer el qi y la deficiencia. La combinación de los tres puede mejorar el efecto de promover la circulación sanguínea y regular la menstruación.
Ingredientes: 20g de espino blanco, 15g de piel de pomelo, 10g de piel de mandarina, 20g de azúcar.
Método: 1. Lava el espino.
2. Lavar la piel de mandarina y la piel de pomelo, cortarlas en trozos y reservar.
3. Agrega una cantidad adecuada de agua a la olla, agrega las rodajas de espino, la cáscara de mandarina y la cáscara de pomelo, cocina a fuego lento durante 15-20 minutos, retira el residuo y extrae el jugo, agrega el azúcar y toma. dos veces.
Eficacia: el espino no solo puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, sino que también tiene un buen efecto sobre la dismenorrea y la distensión abdominal causada por el estancamiento del qi y la estasis sanguínea. Tanto la cáscara de mandarina como la cáscara de pomelo tienen el efecto de promover el qi y aliviar el dolor, y tienen un buen efecto sobre la dismenorrea causada por el estancamiento del qi del hígado. Pueden mejorar síntomas como el dolor abdominal, el dolor en el pecho o el hormigueo, la retención de alimentos y la hinchazón durante la menstruación. .
Ingredientes: 10g de Angelica sinensis, 3 azufaifos, 1 cáscara de huevo.
Método: Hervir juntos durante 15-20 minutos, beber sopa y comer huevos.
Eficacia: Tiene los efectos de nutrir y activar la sangre, fortalecer el bazo y reponer el qi, y generar sangre.
Ingredientes: Un caballito de mar macho y una caballito de mar hembra.
Método de preparación: Triturar, remover uniformemente y cocinar medio pollo con hueso negro con 5-10g cada vez.
Eficacia: Tiene las funciones de nutrir los riñones y el qi, reponer la esencia y reponer la médula.
Ingredientes: 15g de semilla de coix, 10g otros.
Preparación: Cocinar las gachas juntas.
Eficacia: Es adecuado para pacientes con deficiencia de bazo que no pueden transportar agua y humedad. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago y eliminar la humedad.
Ingredientes: 1 pollo con hueso negro, 9 angélicas, 9 gramos de poria y 9 astrágalos.
Método: 1. Lavar y quitar la tierra del pollo de hueso negro, poner en la panza del pollo la raíz de angélica, la poria cocos y la raíz de astrágalo, coser con hilo y cocinar en una cazuela.
2. Filtrar los residuos, añadir los condimentos adecuados, comer carne y beber sopa. A una gallina se le debe dar de 2 a 3 veces, una vez al día antes de la menstruación durante 3 días consecutivos.
Eficacia: La sopa de pollo con huesos negros puede vigorizar el bazo y el corazón, reponer el qi y la sangre. Es adecuada para pacientes con flujo menstrual bajo, sangre menstrual escasa, mareos, lengua roja, tez cetrina, palpitaciones y palpitaciones del corazón causadas por deficiencia de qi y sangre. Deficiencia abdominal y pulso delgado.
Ingredientes: 500 gramos de cordero, 15 gramos de raíz de angélica, 10 gramos de jengibre seco y 15 gramos de rehmannia cruda.
Método de preparación: Lavar el cordero y cortarlo en trozos, luego ponerlo en una cazuela, luego agregar raíz de angélica, jengibre seco, rehmannia cruda, salsa de soja, vino de arroz, agua, sal y azúcar. y guisar el cordero hasta que esté tierno.
Eficacia: puede calentar el cuerpo, nutrir las deficiencias, reponer el qi y nutrir la sangre. Es adecuado para la menorragia, la tez pálida, la dificultad para respirar, la tez apagada, la lengua pálida y el pulso débil causado por la deficiencia de qi.
Ingredientes: 1 gallina vieja, 15g de hojas de artemisa.
Elaboración: Lavar la gallina, cortarla en trozos y cocinarla en sopa con hojas de artemisa. Divida la sopa de hojas de moxa de gallina preparada en 2 o 3 veces y tome de 2 a 3 dosis seguidas durante la menstruación.
Eficacia: Puede reponer el qi, la sangre, fortalecer el bazo y calmar el corazón. Es adecuado para menorragia, insomnio y ensoñaciones, epigastrio frío y doloroso y dolor abdominal, palpitaciones y opresión, lengua pálida y pulso filiforme provocado por debilidad física.
Ingredientes: 6 gramos de rehmannia glutinosa cruda, 10 gramos de agripalma, 200 ml de vino de arroz.
Preparación: Vierta el vino de arroz en una botella de porcelana, agregue rehmannia cruda y agripalma, cocine al vapor en una olla durante unos 20 minutos, 50 ml cada vez, dos veces al día.
Eficacia: Puede favorecer la circulación sanguínea y detener el sangrado. Es adecuado para menorragia, color oscuro, coágulos de sangre, dolor abdominal, cálculos oscuros o petequias causadas por estasis sanguínea.
Ingredientes: 1000 gramos de pierna de cordero, 50 gramos de baya de goji, aliño adecuado.
Método: 1. Cocine bien el cordero en agua hirviendo, luego póngalo en agua fría para quitar la espuma de sangre y córtelo en trozos.
2. Calentar una cantidad adecuada de aceite en la olla, luego poner el cordero cortado en la olla, hervir el agua, sofreír las rodajas de jengibre, agregar el vino de cocción a la olla, agregar la baya de goji, aclarar. sopa, sal, cebolla verde. Sofreír, quitar la espuma y cocinar a fuego lento durante 1 a 1,5 horas.
3. Después de que el cordero esté completamente podrido, retira la cebolla y el jengibre y añade el glutamato monosódico.
Eficacia: Puede nutrir los riñones y nutrir la sangre. Es adecuado para síntomas como flujo menstrual bajo, manchado sucio, tez rojo oscuro, color rojo, cuerpo delgado, abdomen frío, nicturia excesiva, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, y pulso lento causado por un yang renal insuficiente.
Ingredientes: 20 gramos de Achyranthes bidentata, 250 gramos de manitas de cerdo.
Forma de preparación: Lavar y trocear las manitas de cerdo, ponerlas en la misma olla que los achyranthes, añadir la cantidad adecuada de agua y guisar (preferiblemente 50 gramos de vino de arroz), y comer calientes.
Eficacia: Esta prescripción es adecuada para la oligomenorrea producida por estasis sanguínea.
Ingredientes: 20 gramos de Amomum villosum, 3000 gramos de harina fermentada, 1100 gramos de azúcar, 1000 gramos de manteca de cerdo cocida y 20 gramos de sosa. Retire las cenizas y las cáscaras del Amomum villosum, lave, seque y muela hasta convertirlo en polvo.
Método: 1. Ponga azúcar, amomum villosum en polvo y bicarbonato de sodio en polvo en la superficie del cabello y frótelo repetidamente durante unos minutos, luego frótelo uniformemente.
2. Amasar en tiras largas y redondas, cortar en 80 fideos, colocarlos en la tabla de cortar, disponerlos en orden, untar con manteca de cerdo cocida para hacer hojas de loto, poner en una olla hirviendo y cocinar al vapor durante 10 minutos. .
Eficacia: Esta prescripción es adecuada para la oligomenorrea producida por flemas y humedad.
Ingredientes: 30 gramos de vid roja, 20 gramos de vid roja, 20 gramos de rizoma y 20 gramos de cálamo.
Método: Decocción del profármaco y tomarlo tres veces al día.
Eficacia: Esta prescripción se utiliza principalmente para la oligomenorrea.
Ingredientes: 30 gramos de brotes de bambú y raíces de algodón, 20 gramos de raíces de tomate, 30 gramos de raíz de loto, 1 pollo.
Método: Guisar el medicamento y el pollo una vez al día durante un total de 7 días.
Eficacia: Esta prescripción se utiliza principalmente para la oligomenorrea.
Ingredientes: 30 gramos cada uno de angélica y agripalma, 65438±00 gramos cada uno de Ligusticum chuanxiong, pepita de melocotón, regaliz y corteza de peonía, 5 gramos de jengibre y 1 ml de miel.
Método de preparación: Añadir 500 ml de agua a los 7 primeros sabores, hervir 300 ml, retirar el residuo, añadir miel blanca y recoger la pasta. 30 ml cada vez, tres veces al día.
Eficacia: Esta prescripción es adecuada para la oligomenorrea de tipo estasis sanguínea.
Ingredientes: 1000g de pierna de cordero, 50g de goji, aliño adecuado.
Elaboración: 1. Escaldar la oveja entera en agua hirviendo, lavar con agua fría y cortar en trozos.
. 2. Cuando el aceite de la olla esté caliente, sofreír las rodajas de cordero y jengibre. Poner el vino de cocción en la olla. Después de sofreír, verter la baya de goji, la sopa clara (2000 ml), la sal y las cebolletas. hasta que hierva para quitar la espuma y cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 a 1,5 horas.
3. Cuando el cordero esté cocido, retira la cebolla, el jengibre y el glutamato monosódico.
Eficacia: Esta prescripción está indicada en la oligomenorrea producida por deficiencia renal.
Ingredientes: 90 g de angélica, 30 g de chuanxiong, 60 g de raíz de peonía blanca, 120 g de raíz de rehmannia cruda, 30 g de ginseng, 90 g de atractylodes salteados, 60 g de poria, 45 g de regaliz, 240 g de corteza de Acanthopanax, 120 gramos de rojo pequeño y graso. dátiles y nueces, 2000 ml de vino de arroz glutinoso.
Método: 1. Corta el medicamento en rodajas, mételo en una bolsa de seda, remójalo en vino, séllalo, caliéntalo durante aproximadamente 1 hora, luego sácalo y entiérralo durante 5 días.
2. Luego sácalo y déjalo reposar durante 11 días. Filtrar antes de usar. Beba 1-2 tazas tibias, dos veces al día.
Eficacia: Esta prescripción es adecuada en caso de oligomenorrea por deficiencia sanguínea.
Ingredientes: 100 gramos de astrágalo, 50 gramos de ginseng, 80 gramos de raíz de angélica, 20 azufaifas, 100 gramos de azúcar moreno
Método de preparación: Añadir las tres primeras hierbas medicinales a hervir tres veces en agua y extraer el jugo Concentrado a 500 ml, decocer la azufaifa a fuego lento, tomar el jugo y el puré de azufaifa, agregarlo al brebaje y decoctar, agregar azúcar para recoger la pasta. Tómelo con agua hervida, 20 ml cada vez, 3 veces al día.
Eficacia: Esta prescripción está indicada en la oligomenorrea producida por deficiencia renal.
Ingredientes: 80 gramos de ñame, 15 gramos de corteza de ciclamor y 20 azufaifas.
Método: Decoctar en agua para extraer el jugo, una vez al día, tomar durante un tiempo prolongado.
Eficacia: Esta prescripción es adecuada en caso de oligomenorrea por deficiencia sanguínea.
Ingredientes: 9 gramos de raíz de angélica, 2 huevos, 50 gramos de azúcar moreno.
Elaboración: Añade agua a hervir la Angelica sinensis para extraer el jugo, luego bate los huevos y mezcla con el azúcar moreno. Coma una vez después de cada limpieza.
Eficacia: Esta prescripción es adecuada para la oligomenorrea provocada por deficiencia sanguínea en la mujer.
Ingredientes: 5-10g de rosa, 5-10g de piel de naranja.
Método: 1. Hervir los huevos con cáscara durante 15-50 minutos, luego beber té y comer huevos.
Eficacia: Tiene el efecto de calmar el hígado y regular el qi.
Ingredientes: 'Semilla de casia 10g, hoja de loto 5g, espino 3g.
Método: Remojar las hojas de té juntas en agua.
Eficacia: Limpia el hígado y mejora la vista, elimina la celulitis y elimina la estasis sanguínea y regula la menstruación.
1. Gránulos de Xiaoyao
2. Gránulos de agripalma
3. Decocción de Kunwanbao
4. >1. Presta atención a la dieta
2. Elimina la fatiga
3. Manténgase abrigado
4. El capítulo ha terminado Hasta ahora. Este artículo es sólo para referencia. Si está enfermo, vaya a un hospital habitual para recibir tratamiento médico.
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