Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - ¿Cómo tratar la diabetes? La diabetes es una enfermedad crónica causada por una secreción insuficiente de insulina en el cuerpo o la pérdida completa de la función pancreática, lo que resulta en la incapacidad de utilizar la insulina correctamente. Los síntomas incluyen concentraciones anormalmente elevadas de glucosa en sangre y glucosa en orina. Prevención Un buen estilo de vida es muy importante para prevenir la diabetes. Preste atención a los siguientes cuatro puntos: 1. Conozca más sobre la diabetes y conozca más medidas de prevención y tratamiento. 2. Comer menos significa comer menos calorías, no sólo alimentos básicos, sino también alimentos no básicos, especialmente alimentos no básicos ricos en calorías. 3. Mantenga una cierta cantidad de ejercicio con regularidad. Si controlas tu dieta y haces ejercicio de esta forma, no tendrás sobrepeso. 4. Ajuste psicológico. Una buena actitud también tiene un efecto positivo en la prevención de la diabetes. Debido a que comer demasiado y hacer muy poco ejercicio puede provocar fácilmente un nivel elevado de azúcar en la sangre, varios desequilibrios psicológicos fortalecerán aún más la resistencia a la insulina y promoverán la aparición de diabetes. Los síntomas típicos de la diabetes sintomática son "poliuria, polidipsia, polifagia y pérdida de peso", denominados "tres más y uno menos". Lo que significa es: aumento de la frecuencia de micción y producción de orina, sed frecuente, sequedad de boca y aumento de la ingesta de agua, aumento del hambre y el apetito, acompañado de una pérdida de peso significativa. Sin embargo, más del 50% de los pacientes con diabetes tipo II no presentan síntomas evidentes en la etapa inicial. Además, hay algunos síntomas atípicos de la diabetes a los que se debe prestar atención, como fatiga, infecciones repetidas, dificultad en la cicatrización de heridas, picazón en la piel, sensación anormal en la piel de las extremidades, disminución de la visión, disfunción sexual, etc. Los criterios diagnósticos y la clasificación de la glucemia positiva en orina en ayunas son pistas importantes para el diagnóstico. El azúcar en sangre en ayunas ≥7,0 mmol/L, el azúcar en sangre posprandial de 2 horas o el azúcar en sangre aleatorio ≥11,1 mmol/L se pueden diagnosticar como diabetes y el diagnóstico final se puede realizar en función de los síntomas clínicos. Hay tres tipos básicos de diabetes: diabetes tipo I, diabetes tipo II y diabetes gestacional. Diabetes tipo I: las personas con diabetes tipo I producen poca o ninguna insulina. Este tipo puede ocurrir a cualquier edad y es más común en niños y adultos jóvenes. Este tipo de diabetes representa sólo una pequeña proporción de los casos en China. Las personas con este tipo de diabetes deben ser tratadas con insulina y también se le llama diabetes insulinodependiente. La diabetes tipo II representa aproximadamente el 95% de los pacientes diabéticos en China. También llamada diabetes del adulto. Los pacientes con este tipo de diabetes no pueden secretar suficiente insulina para las necesidades del cuerpo, o la insulina que producen no puede funcionar eficazmente, lo que provoca un aumento del azúcar en sangre. Con el tiempo se producirán una serie de complicaciones, como enfermedades oculares, renales, cardíacas y macrovasculares. La diabetes gestacional es cuando una mujer desarrolla diabetes durante el embarazo. Los datos clínicos muestran que alrededor del 2% al 3% de las mujeres pueden desarrollar diabetes durante el embarazo, y casi el 35% de las mujeres con diabetes gestacional pueden desarrollar diabetes tipo 2. Tratamiento y Medicación. El control de la dieta no farmacológica es la base del tratamiento de la diabetes. Puede calcular sus necesidades calóricas diarias en función de su peso corporal estándar y luego calcular las proporciones de carbohidratos, proteínas y grasas que debe consumir cada día. Puedes agregar mucha fibra a tu dieta. 1. Consuma una dieta equilibrada para obtener una nutrición adecuada. 2. Evite los alimentos con alto contenido de azúcar, como diversos dulces y golosinas. 3. Reducir la ingesta de grasas. Además de limitar las grasas animales, limite el consumo de aceite comestible a menos de 20 g por día. 4. Evite los alimentos grasosos y ricos en grasas, como los fritos, las semillas de melón y los cacahuetes. 5. Evite los alimentos ricos en colesterol como los despojos de animales. 6. Elija alimentos ricos en fibra, como cereales integrales y verduras con alto contenido de fibra. 7. Consuma comidas con regularidad y en pequeñas cantidades. 8. Asegurar la ingesta de proteínas. La ingesta de proteínas es de 1,2 g por kilogramo de peso corporal, pero no demasiada. 9. Beba más agua. 10. Cuando el azúcar en sangre está bien controlado, se puede comer una pequeña cantidad de fruta entre comidas para reducir la ingesta correspondiente de alimentos básicos. El ejercicio es muy importante para controlar la diabetes. Puedes probar lo siguiente: 1. Haga ejercicio con regularidad. Los científicos señalan que incluso el ejercicio intermitente puede controlar el desarrollo de la diabetes. Elija el momento adecuado para hacer ejercicio: 2 horas después de una comida, el azúcar en la sangre aumenta, y luego hacer ejercicio ayuda a mantener el equilibrio del azúcar en la sangre. 2. Trotar es bueno para el corazón y los vasos sanguíneos. Por tanto, caminar a buen ritmo o hacer jogging durante media hora todos los días puede prevenir y tratar dos enfermedades al mismo tiempo: el infarto de miocardio y la diabetes. 3. Pierde el exceso de peso. Perder peso puede ayudar a controlar la diabetes. Perder 3 kg puede reducir significativamente los niveles de azúcar en sangre. 2. Tratamiento farmacológico Medicina occidental de venta libre Los pacientes con diabetes tipo ⅰ deben usar una inyección de insulina, que se divide en acción corta y acción prolongada. Puede usarse bajo la guía de un médico según la afección. Los pacientes con diabetes tipo ⅱ deben tomar fármacos hipoglucemiantes durante un tiempo prolongado. Hay dos fármacos de uso común, a saber, las sulfonilureas (tolbutamida, glibenclamida, Mepilida, Dameikang, Tang Shiping) y biguanidas (Jiangtang Tablets, Jiangtangling). Medicamentos patentados chinos Los pacientes diabéticos pueden elegir medicamentos patentados chinos como tratamiento auxiliar basándose en la diferenciación del síndrome de la MTC.