Cuando hace frío, a las mujeres les encanta comer estos seis alimentos para complementar el estrógeno y mantener su tez sonrosada y juvenil, ¿lo sabías?
1 Prepare un poco de melón de invierno fresco, saque la pulpa de la calabaza y luego pélela. , y luego Lavar el melón de invierno, cortarlo en rodajas finas de calabaza, poner las rodajas de calabaza en un bol y reservar.
2. Ponga primero las rodajas de calabaza enteras en la olla, luego cocine el melón de invierno, luego ponga a fuego medio y cocine al vapor durante 15 minutos. Cuando el melón de invierno esté bien cocido, sácalo primero y luego viértelo en la olla.
3. A continuación, añadimos un poco de azúcar al melón de invierno. Puede agregar un poco más, luego triturar el melón de invierno con puré de zanahoria y luego agregar harina de arroz.
Agrega y revuelve hasta formar una consistencia esponjosa, luego forma una masa para hacer bolas de calabaza más suaves.
4. Primero haga bolitas con toda la masa de melón de invierno, luego viértala en un recipiente, luego espolvoree un poco de harina de arroz y mezcle bien para evitar que se pegue a la sartén.
5. A continuación prepara unas bayas de goji y dátiles rojos, limpia las bayas de goji y los dátiles rojos, enjuágalos varias veces, límpialos primero, luego retira los bigotes de azufaifa y pícalos en trozos lo más pequeños posible.
6. Hervir agua en una olla, agregar un poco de azúcar moreno, luego verter un poco de azufaifa, esperar hasta que se popularice antes de cocinar. Luego vierta las bolas de calabaza enteras, cocine nuevamente, cocine a fuego lento, agregue los granos de destilería de arroz glutinoso de wolfberry después de hervir y apague el fuego hasta que tenga un sabor delicioso. La deliciosa sopa de calabaza y dátiles está lista.
Detalles de los alimentos del nido de harina de maíz: harina de maíz, zanahoria, huevos, levadura, azúcar
1 Preparar unos palitos de masa, verterlos en un recipiente y luego añadir agua hirviendo para blanquear. Calentarlos y calentarlos. Los fideos escaldados tendrán un sabor más delicado.
2. Cuando los fideos estén fríos, bata dos huevos, agregue un poco de levadura en polvo debajo y agregue un poco de azúcar para promover la fermentación, luego revuelva uniformemente para dejar que el polvo de hornear se derrita.
3. Luego agregue harina de trigo a los fideos, revuelva mientras agrega, revuelva hasta que se vuelva espesa y floculante, luego amase hasta obtener una masa más suave, luego reserve para sellar y amase hasta que duplique su tamaño.
4. A continuación prepara unas zanahorias, lávalas, pélalas, luego córtalas en rodajas, luego en zanahorias secas y finalmente en zanahorias cortadas en cubitos, luego pon las zanahorias cortadas en cubitos en un bol y reserva.
5. Una vez fermentada la harina, retirarla y ventilar la masa de amasado. Después se amasará hasta obtener una masa larga, se dividirá en varias dosis y luego se aplanará cada dosis y se reservará.
6. Retire los ingredientes, luego extiéndalo sobre la lengua de res, agregue el rábano cortado en cubitos, luego dóblelo en un rollo y luego póngalo en la olla para que fermente hasta que duplique su tamaño.
7. Después de remojar en alcohol, bátelo, déjalo hervir, ponlo a fuego medio y cocina al vapor durante 15 minutos, luego cocina al vapor hasta que esté cocido, apaga el fuego, cocina a fuego lento durante otros 5 minutos y luego sácalo. Todas las cosas ricas y deliciosas están hechas con harina de maíz.