¿Qué no deben comer los bebés?
¿Qué bebés tienen prohibido comer? La alimentación es una de las condiciones para nuestra supervivencia. En nuestra vida, la mayoría de los alimentos no sólo desempeñan el papel de saciedad, sino que también tienen muchas otras funciones. La dieta del bebé es especialmente importante. Averigüemos qué tienen prohibido comer los bebés.
¿Cuáles son los tabúes para los bebés? 1 Sal
El sistema digestivo y la función renal del bebé no están completos y no pueden digerir bien los iones de sodio de la sal, lo que puede provocar incluso una intoxicación por sodio.
2. Almendras
Los bebés no pueden comer almendras. Las mujeres embarazadas que comen almendras pueden provocar fácilmente un aborto espontáneo, mientras que los bebés que comen almendras pueden sufrir vómitos, mareos e incluso la muerte en casos graves.
3. Miel
La miel es susceptible a la toxina botulínica y la función gastrointestinal del bebé no es lo suficientemente fuerte. Las toxinas altamente tóxicas pueden envenenar fácilmente a los bebés, por lo que no les dé miel ni agua con miel cuando sean pequeños, de lo contrario les provocará náuseas y vómitos y, en casos graves, la muerte.
4. Azúcar
A muchos bebés les gusta comer cosas dulces y golosinas variadas, pero si el bebé come demasiados dulces, no solo le provocará problemas de higiene bucal, sino que también le reducirá el apetito. . Además, comer demasiada azúcar consumirá oligoelementos en el cuerpo del bebé, afectará su salud y reducirá en gran medida su inmunidad.
5. Bebidas frías
La mucosa gastrointestinal del bebé aún se encuentra en un estado frágil y es sensible a la temperatura de los alimentos. Si bebe bebidas frías, es fácil dañar la mucosa gástrica y las bebidas no son aptas para bebés, especialmente aquellas que contienen sacarina o pigmentos, lo que afectará el crecimiento y desarrollo del bebé.
6. Grasas animales
Muchas madres deben eliminar la grasa de la carne a la hora de elaborar alimentos complementarios para sus bebés. La función gastrointestinal del bebé no puede disolver eficazmente las sustancias de la grasa animal, lo que provocará la pérdida de calcio, provocará una deficiencia de calcio en el bebé e incluso provocará diarrea en el bebé.
7. Claras de huevo
El estómago del bebé aún no está completamente desarrollado, la membrana del tejido en la pared interna del intestino es relativamente transparente y las moléculas de las claras de huevo son muy pequeñas. . A veces ingresa al torrente sanguíneo directamente a través de la pared intestinal, provocando eczema en los bebés.
¿Cuáles son los tabúes para los bebés? 2. ¿Cuáles son los tabúes para los bebés?
En primer lugar, evite masticar y alimentar
Debido a que a algunos padres les preocupa que el bebé no pueda masticar algún alimento, por lo que primero lo masticarán en la boca y luego lo escupirán. con una cuchara pequeña o aliméntelo boca a boca. El objetivo de esto es evitar que el niño mastique demasiado y quiera ayudar. De hecho, esto no favorece la maduración de la función digestiva del bebé.
Si puede elegir los alimentos de acuerdo con las características de la edad y el nivel de digestión del niño, y hacerlos finos, suaves y podridos al cocinarlos, el bebé aún podrá digerirlos incluso si no tiene dientes o si los dientes están no es lo suficientemente largo y tiene poca capacidad de masticación. Masticar y alimentar es un hábito antihigiénico que puede provocar que los niños se infecten con microorganismos patógenos como bacterias y virus. Los niños tienen poca resistencia y son propensos a enfermedades.
En segundo lugar, evite los alimentos duros, ásperos y crudos.
Dado que la función digestiva y la capacidad de masticación del bebé aún no se han desarrollado completamente, al proporcionarle comida para bebé, debe prestar atención a alimentos blandos, finos y cocidos, como exprimir verduras en jugo de verduras, cortarlas en puré de verduras y cortar carne magra en carne picada.
En tercer lugar, evita las comidas monótonas
Quien come demasiado de un solo alimento se aburrirá, y los bebés también. Para mejorar el apetito del bebé y evitar que tenga un eclipse parcial, la dieta del bebé debe mantener una nutrición adecuada y razonable. Si es posible, la comida debe ser rica en variedad, completa en color, aroma y sabor, con alimentos básicos de diferentes espesores, una mezcla de carne y verduras y refrigerios agregados 1 o 2 veces al día. Esto no sólo puede estimular el apetito del niño, sino también lograr el objetivo de una dieta equilibrada.
En cuarto lugar, evite comer alimentos fortificados a ciegas.
Hay muchos tipos de alimentos para bebés y niños pequeños en el mercado. Los padres deben tener especial cuidado de no elegir alimentos enriquecidos a la hora de elegir los alimentos para sus bebés. Si compra varios alimentos enriquecidos para su bebé, existe riesgo de intoxicación. Los padres deben leer atentamente el contenido nutricional indicado en los envases de los alimentos. Si varios alimentos contienen los mismos nutrientes enriquecidos, sólo se puede elegir uno, de lo contrario será perjudicial para los bebés y los niños pequeños. Los padres deben buscar consejo de un médico o experto cuando sea necesario.
5. Evite llenar y rellenar con fuerza
En circunstancias normales, los bebés todavía tienen control sobre si están llenos, por lo que los padres no deben forzar el relleno.
Hay un dicho chino que dice que los niños necesitan tener "tres partes de hambre y tres partes de frío" para poder crecer mejor. Los padres deben respetar los deseos de sus hijos y decidir su propia ingesta de alimentos. No obligues a tus hijos a comer, de lo contrario se volverán rebeldes si se cansan de oírlo y pueden sufrir indigestión si sus exigencias son demasiado altas.
Lo anterior es una explicación de los tabúes dietéticos para los bebés. Después de leer la introducción anterior, creo que los padres lo comprenden completamente. Como padres, no deben hacer estas cosas en su vida, de lo contrario pueden causar cierto daño a sus bebés y niños pequeños. Para el crecimiento saludable de sus hijos, los padres deben cumplir con estos tabúes.
¿Qué no deben comer los bebés? 3¿Qué tipo de pescado es bueno para los bebés?
1. Pez cola de pelo
El contenido de DHA y ácido graso poliinsaturado EPA en el pescado de cola de pelo es mayor que el del pescado de agua dulce, es rico en lecitina y tiene funciones de desarrollo del cerebro. . Además, el pescado con cola de pelo es delicioso y tiene pocas espinas pequeñas, lo que puede reducir el riesgo de que las espinas se atasquen en la garganta.
2. Salmón
El salmón es rico en ácidos grasos insaturados, que pueden favorecer el desarrollo de fetos y niños. También es rico en vitaminas A, B, D, E y minerales como calcio, hierro, zinc, magnesio y fósforo. Su carne es tierna, de sabor suave y de color brillante, lo que la hace muy adecuada para el consumo de los niños.
3. Corvina amarilla
La corvina amarilla es muy adecuada para que los niños la coman en verano. La corvina es rica en nutrientes. El pescado fresco es rico en proteínas, calcio, fósforo, hierro, yodo, etc. , y el tejido del pescado es suave y fácil de digerir y absorber para los niños. Además, la corvina amarilla tiene forma de dientes de ajo y no tiene espinas rotas, por lo que es apta para que los niños la mastiquen.
4. Pez Luna
El pez luna es un pez de agua dulce con una carne deliciosa y una rica nutrición. Contiene una gran cantidad de proteína bruta, grasa bruta, diversos aminoácidos y diversos oligoelementos como calcio, hierro, fósforo, sodio y potasio. Es un alimento nutricional acuático. El pescado luna es delicioso, ya sea al vapor o frito, y tiene menos espinas. Por su pequeño tamaño, es muy adecuado para cocinar al vapor a un bebé a la vez.
5. Caña
La perca se cultiva tanto en agua de mar como en agua dulce. Tiene pocas espinas, carne de pescado tierna y mucha grasa. No es fácil de cocinar al vapor y es muy adecuada para. humeante. La lubina contiene nutrientes como proteínas, grasas, carbohidratos, así como vitamina B2, niacina y trazas de vitamina B1, fósforo, hierro y otras sustancias. Cuando vaya de compras, elija peces vivos que sean de tamaño moderado y vivaces.
¿Cuáles son los tabúes en la alimentación del bebé?
No consumir miel en menores de 1 año.
La flora normal en el tracto intestinal del bebé no se ha establecido completamente al cabo de un año. Después de comer miel, es fácil provocar infecciones y síntomas como náuseas, vómitos y diarrea. Después de que el bebé cumple un año, se ha establecido una flora normal en los intestinos y no hay problema para comer miel.
Sin sal durante 2 o 3 meses.
La sal que absorbe el bebé de la leche materna o de la leche de 3 meses es suficiente. Después de 3 meses, con el crecimiento y el desarrollo, la función renal del bebé mejora gradualmente y la demanda de sal del bebé aumenta gradualmente. Puedes comer adecuadamente en este momento. El principio es que después de 6 meses, el contenido diario de sal sólo puede controlarse por debajo de 1 g.
3. No beber té si tienes menos de 3 años.
Los niños menores de 3 años no deben beber té. El té contiene una gran cantidad de ácido tánico, que interferirá con la absorción corporal de proteínas, minerales, calcio, zinc y hierro en los alimentos, lo que provocará deficiencias de proteínas y minerales en bebés y niños pequeños, afectando así su crecimiento y desarrollo normales. La cafeína del té es un fuerte estimulante y puede inducir el TDAH en los niños.
4. No tomar suplementos si tienes menos de 5 años.
5. Este es un período crítico del desarrollo del bebé. Los suplementos contienen muchas hormonas o sustancias similares a las hormonas, que pueden hacer que la epífisis se cierre prematuramente, acortar el período de crecimiento epifisario y hacer que los niños sean bajos, las hormonas pueden interferir con el sistema de crecimiento y provocar una pubertad precoz; Además, la suplementación joven también puede provocar síntomas como sangrado de encías, sed, estreñimiento, aumento de la presión arterial e hinchazón.
5. No consumir alimentos encurtidos menores de 10 años.
Los niños menores de 10 años no deben consumir alimentos encurtidos. 1. Contenido de sal de los productos encurtidos (pescado salado, tocino, encurtidos, etc.). ) es demasiado alto y una dieta rica en sal puede provocar fácilmente una hipertensión arterial; en segundo lugar, los productos encurtidos contienen una gran cantidad de nitrito, que junto con las aflatoxinas y el fenilpireno son los tres principales carcinógenos reconocidos en el mundo. Los datos de las investigaciones muestran que los niños que empiezan a comer productos encurtidos antes de los 65.438 años tienen tres veces más probabilidades de desarrollar cáncer en la edad adulta que la persona promedio.
6. Los bebés no deben comer productos de soja.
Las personas deben darles a sus hijos cantidades adecuadas de alimentos de soya, mientras que los bebés deben tratar de evitarlos. Los expertos creen que la soja debe consumirse con moderación, ya que un consumo excesivo puede tener efectos secundarios.
La gente a veces piensa que los alimentos elaborados con soja son fórmulas infantiles, pero la soja en sí contiene un tipo de fitoestrógenos. Si la ingesta es grande, se producirán efectos secundarios similares a la ingesta excesiva de estrógenos en el cuerpo humano.
¿Qué debo limpiar si mi bebé tiene picazón?
1. Jugo de melón amargo. Su hijo tiene picazón en las manos u otras partes del cuerpo. Los padres pueden elegir melón amargo fresco, triturarlo, sacar el jugo de melón amargo y aplicarlo en la zona donde el bebé tiene picazón. Aplícalo varias veces y el picor en la piel de tu bebé irá desapareciendo poco a poco.
2. Pepino. El pepino tiene beneficios de belleza. Muchas madres también eligen el pepino para aplicarlo en el rostro. De hecho, también podemos elegir el lugar donde se aplica el pepino al picor.
3. Sal comestible. La sal comestible tiene propiedades antiinflamatorias y bactericidas. También podemos optar por sal comestible para tratar el picor del bebé. Pero las madres deben sofreír la sal comestible unas cuantas veces, luego agregar un poco de agua, mojar una toalla en la solución de sal y aplicarla sobre el calor punzante del bebé para prevenir la inflamación del área afectada.
4. Las madres pueden preparar menta fresca, hervir la menta en agua y luego usar una toalla mojada en agua de menta para limpiar el cuerpo del bebé y aliviar la propagación del picazón.
5. Ajenjo. La artemisa también tiene el efecto de eliminar el picor. Existen muchos productos en el mercado que repelen los mosquitos y alivian la desnutrición, todos ellos contienen artemisa. La artemisa es de naturaleza suave. Prepare hojas frescas de artemisa y hiérvalas en agua. Luego use agua de artemisa para bañar al bebé, que no solo puede tratar el picor, sino también hidratar la piel.
6. Hojas de melocotón. Las hojas del melocotonero también tienen el efecto de frenar la desnutrición. Utilizar agua con hojas de melocotón para ayudar a extender el baño es muy eficaz para prevenir la desnutrición.