¿Cómo preparar alimentos sencillos para bajar de peso?

Para preparar todos los ingredientes, la herramienta necesaria es un robot de cocina;

Primero, pela el plátano y córtalo en trozos pequeños;

Pon los gajos de plátano cortados en la batidora;

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Agrega otra bolsa de leche;

Agrega una cucharada de leche condensada (a mí me gustan los batidos llenos de leche, así que puedes conservarlos sin leche condensada);

Enciende el procesador de alimentos, presiona y revuelve. No continúes revolviendo por mucho tiempo.

Ten en cuenta que no hay plátanos en la taza. Cuando el líquido espese, se puede verter en una taza.

Imagen del producto terminado~~El batido de plátano queda más delicioso después de estar refrigerado, así que pruébalo ahora.

Espero que se pueda adoptar, gracias