¿Qué debo comer si mi bebé tiene diarrea?
Cuando el bebé tiene alguna enfermedad o dificultad menor, los padres son los más ansiosos. Realmente pueden describirse como hormigas en una olla caliente. Como tío de dos hijos, esta no es la primera vez que veo a una madre de dos hijos buscar tratamiento médico de urgencia por una enfermedad menor. Pero también aprendí muchos consejos para padres de sus madres. En este artículo, compartiré qué alimentos debes comer cuando tu bebé tiene diarrea. Lo describiré en dos pasos a continuación, uno es la causa de la enfermedad y el otro es el alimento que consume.
¿Qué alimentos son buenos para los bebés con diarrea?
Buscando la causa
1
Heces blandas normales. Los niños amamantados tienen más probabilidades de tener pseudodiarrea porque la leche materna es más fácil de absorber, por lo que defecarán con frecuencia. No te preocupes en este caso, solo mantenlo limpio.
2
El resfriado y la diarrea son causados por los cambios estacionales, o el niño no se cubre con la colcha por la noche y su estómago se resfría, por lo que tiene diarrea. En este caso, debe acudir al hospital para un examen y tratamiento lo antes posible.
Tres
Alimentación inadecuada. Esto es lo que me dijo mi madre. Mi hermana comía demasiadas latas cuando era más joven, lo que le provocaba diarrea. Después de buscar atención médica, se dio cuenta de que había comido demasiadas latas. Esto debería detenerse inmediatamente.
Fin
Elegir alimentos
En primer lugar debemos dejar de consumir lácteos, entre ellos leche materna, leche de soja, etc. Sólo dejando de comer estas cosas se puede evitar que la diarrea continúe o empeore y ayudar a formar heces normales.
Sopa de arroz. Esto es muy útil. Al cocinar gachas, puedes poner más agua en la sopa o puedes cocinarla especialmente. Simplemente ponga un poco de arroz en la olla y cocine hasta que quede fino. Le pregunté por qué. Pero mi hermana dijo que me la enseñó mi madre y mi madre dijo que la enseñó mi abuela. Es una receta popular antigua. No sé por qué.
Yema de Huevo Puedes insistir en comer una yema de huevo cada día para endurecer las heces. La sopa de arroz puede reponer energías a los niños.
Bebe más agua azucarada. Para prevenir la deshidratación cuando los niños tienen diarrea, es muy importante beber más agua azucarada, es decir, agua hervida con azúcar añadido, para reponer agua y azúcar.
Las manzanas son la mejor fruta. Puedes pelar las manzanas y comerlas directamente o convertirlas en puré de manzana. Se dice que las manzanas son alimentos alcalinos y la pectina que contienen ayuda en la formación de las heces.
Sopa de zanahoria. Este principio es el mismo que el de Apple. Es un alimento alcalino y contiene pectina, que ayuda en la formación de las heces.
Si se trata de diarrea por resfriado, por supuesto lo más importante es tomar la prescripción médica a tiempo y alimentar estrictamente según los requerimientos del médico.
¿Qué alimentos deben comer los niños cuando tienen diarrea?
Diarrea significa que la frecuencia de las deposiciones es significativamente mayor de lo habitual. Al mismo tiempo, las heces se vuelven más finas y acuosas, el volumen diario de defecación supera los 200 g o las heces contienen alimentos no digeridos, pus y moco. El niño en casa presenta síntomas de diarrea. Además de tomar medicamentos, ¿qué otros alimentos pueden comer para tratar la diarrea?
¿Qué alimentos deben comer los niños cuando tienen diarrea?
Pasta de zanahoria: Tomar una cantidad adecuada de zanahorias frescas, lavarlas y trocearlas, agregar agua para hervirlas o cocerlas al vapor, luego sacar las zanahorias, triturarlas con una cuchara, luego agregar una pequeña cantidad de agua. hervir las zanahorias. El agua utilizada para cocinar las zanahorias debe reservarse para su uso posterior.
Nota: No es aconsejable añadir azúcar al puré de zanahoria para evitar agravar la diarrea.
A la hora de comer, añadir una media de 5~10g de puré de zanahoria a 100ml de agua de zanahoria.
Este método es eficaz en el tratamiento auxiliar de la diarrea en niños.
¿Qué alimentos debo comer si tengo diarrea?
1. 60 gramos de amaranto, hervidos en agua.
2. Para la diarrea crónica, cocine 60 gramos de semillas de gorgona y 60 gramos de azucena junto con papilla.
3. Gachas de puerros. 30 gramos de puerros y 100 gramos de arroz, hervidos en agua según el método convencional.
4. Lichi seco. Se utiliza para tratar la diarrea en personas mayores: lichis secos, 5 cápsulas cada vez, 1 grano de arroz, papilla, tres veces seguidas.
Principios dietéticos para la diarrea
1. En las primeras etapas de la enfermedad, el principio de la dieta es apoyar la nutrición y no agravar el daño de las lesiones intestinales. Generalmente, los alimentos líquidos ligeros son más adecuados, como sopa de arroz espesa, jugos ligeros, fideos, sopa, etc.
En la diarrea acuosa aguda, se requiere un ayuno temporal en este momento y aquellos que están excesivamente deshidratados necesitan un tratamiento de infusión.
2. Después de que disminuya la frecuencia de defecación, puede consumir dietas líquidas como caldo, leche, leche de soja, sopa de huevo y jugo de verduras con menos aceite. A partir de ahora, podrás consumir gradualmente dietas líquidas a base de vaca, ligeras y bajas en aceite y residuos, como gachas de arroz, almidón de raíz de loto, fideos, etc.
3. Cuando la diarrea cese por completo, se puede añadir algún alimento, como tortas, filetes de pescado, tiras de cerdo tiernas y magras, puré de verduras, etc. Si tiene mucho apetito, coma comidas más pequeñas con más frecuencia.
4. Cuando la fermentación intestinal es demasiado fuerte, se pueden ingerir alimentos que contengan proteínas y una pequeña cantidad de grasa, como leche, huevos, leche de soja, tofu, etc. Y coma menos alimentos raspados, porque el azúcar es propenso a la fermentación y la hinchazón. Cuando la fermentación intestinal es muy fuerte, se pueden consumir algunos alimentos ricos en almidón, como patatas, taro, arroz, fideos, etc.
5. Consuma alimentos ricos en vitamina C todos los días, como champiñones frescos, jugos de verduras, jugo de tomate y, si es posible, jugos fortificados con vitamina C.
¿Qué alimentos no deben comer los bebés si tienen diarrea?
¿Qué alimentos no deben comer los bebés si tienen diarrea? En la vida diaria, la diarrea de muchos bebés es causada por una dieta inadecuada. Por lo tanto, si los padres quieren evitar la diarrea en sus bebés, deben prestar atención a la dieta de sus bebés. Entonces, ¿cuáles son los alimentos que los bebés con diarrea no pueden comer?
Cuando los bebés tienen diarrea, deben evitar comer soja, tofu, leche de soja, frijoles mungos, frijoles rojos y otros alimentos, que pueden provocar flatulencias intestinales y agravar la diarrea. Además, demasiada leche también puede provocar flatulencias, por lo que puedes limitar adecuadamente la ingesta de leche de tu bebé durante la diarrea. Puedes comer yogur. El yogur contiene bacterias del ácido láctico, que pueden inhibir las bacterias dañinas en los intestinos. Se puede comer y es bueno para el estómago y los intestinos del bebé.
No se pueden ingerir alimentos que contengan fibra larga.
Los alimentos ricos en fibra larga pueden aumentar fácilmente la carga gastrointestinal de los bebés con diarrea. Las frutas comunes como la sandía, la pera, el pomelo, la naranja, así como las verduras, el apio, las espinacas, etc., contienen más fibra. Acelerará la peristalsis intestinal. Agravará la diarrea. No coma este alimento si su bebé tiene diarrea.
No comas alimentos polisacáridos.
Los alimentos azucarados pueden provocar flatulencias fácilmente. Durante el período en que el bebé tiene diarrea, la capacidad digestiva original se ha debilitado. Si los dulces, chocolates y postres contienen altas cantidades de azúcar, el azúcar provocará fermentación en los intestinos y agravará las flatulencias, por lo que los bebés con diarrea deben comer menos azúcar.
¿Qué deben comer los bebés cuando tienen diarrea?
La diarrea infantil es causada principalmente por una alimentación inadecuada y trastornos alimentarios, por lo que los siguientes métodos no solo pueden proporcionar nutrición, sino también prevenir la diarrea.
En primer lugar, ajustar la dieta de los niños amamantados. Si se produce diarrea, no deje de tomar leche materna fácilmente. En este momento, ¿se puede acortar el tiempo de cada toma para que el niño esté satisfecho antes de la 1/2? 2/3 de la leche, porque la primera mitad de la leche materna contiene principalmente proteínas y otras sustancias. La segunda mitad de la leche materna contiene principalmente grasas y otras sustancias que no son fáciles de digerir y pueden extraerse y desecharse. Si alimentas a tu hijo con leche, no es aconsejable darle en este momento leche entera, sino leche desnatada. La leche descremada se puede preparar en casa. Después de hervir y enfriar la leche, use palillos para recoger la capa exterior de la piel de la leche y deséchela. Repite tres veces y quedará leche entera. Sin embargo, una vez que la diarrea del bebé mejore, no es aconsejable alimentarlo con leche desnatada para evitar la desnutrición.
2. Alimentos antidiarreicos
1. Para la sopa de arroz con pimienta, primero muele los fideos de arroz o el pastel de leche hasta convertirlos en polvo, fríelos hasta que adquieran un color amarillo y luego añade una cantidad adecuada. de agua y azúcar, y luego hornear la empanadilla. La harina de arroz se calienta añadiendo agua y se convierte en dextrina. La dextrina es fácil de digerir y su estructura carbonizada tiene buena adsorción y efectos antidiarreicos.
2. Sopa de zanahoria Las zanahorias son alimentos alcalinos. La pectina que contiene puede promover la formación de heces y absorber bacterias y toxinas en la mucosa intestinal. Es un buen alimento antidiarreico. El método de preparación es: lavar las zanahorias, cortarlas por la mitad, quitarles los tallos, luego cortarlas en trozos pequeños y hervirlas en agua, luego filtrar el residuo con una gasa y finalmente agregar agua (en la proporción de 500 gramos). de zanahorias por 1000 gramos de agua) y el azúcar a hervir.
¿Qué alimentos no deben comer los bebés si tienen diarrea?
Las funciones gastrointestinales de los bebés y niños pequeños no están completamente desarrolladas, por lo que a menudo se produce diarrea en bebés y niños pequeños que debe aliviarse a tiempo. De lo contrario, es probable que afecte la absorción de nutrientes. Al mismo tiempo, se debe prestar atención a los tabúes dietéticos durante la diarrea en bebés y niños pequeños para evitar agravar la diarrea.
1. Evite los dulces
El bebé no debe comer mucho durante la diarrea, de lo contrario no solo agravará la diarrea, sino que también provocará disfunción gastrointestinal. Durante la diarrea, la mayoría de los bebés pierden el apetito. En este momento, muchas madres ponen un poco de azúcar en las gachas o en la sopa de arroz, pensando que le sabrá más dulce al bebé. Pero los expertos advierten que este método es muy incorrecto y sólo agravará la diarrea e incluso puede provocar el colapso del bebé.
Durante la diarrea, la mucosa gastrointestinal del bebé se daña y no puede descomponer el azúcar en azúcares simples que puedan ser absorbidos por el intestino, por lo que es muy probable que entre agua de forma pasiva desde la pared intestinal. aumentando así la frecuencia de la defecación.
2. Frutas y verduras
Las madres deben prestar especial atención cuando sus bebés tienen diarrea. Se deben evitar tanto las verduras como las frutas en los bebés. Estos alimentos pueden agravar los síntomas de la diarrea de su bebé. Muchas madres saben que sus bebés deben comer una dieta ligera durante la diarrea, por lo que a menudo alimentan a sus hijos con una variedad de verduras y frutas frescas, pero no saben que la diarrea de sus bebés se volverá más grave después de comerlas. Los expertos recuerdan que las frutas y verduras no son adecuadas para los bebés y los niños pequeños durante la diarrea porque favorecen la motilidad gastrointestinal.
Varias verduras y frutas contienen una gran cantidad de fibra cruda y fibra dietética, que pueden promover eficazmente la motilidad gastrointestinal, agravando así la diarrea del bebé.
3. Alimentos proteicos
Existen muchos tabúes dietéticos durante la diarrea infantil. Los expertos recuerdan especialmente a los padres que durante el período de diarrea en bebés y niños pequeños, deben intentar evitar comer una variedad de alimentos ricos en proteínas. Este tipo de alimento suele provocar gases y puede empeorar la diarrea si su bebé lo ingiere durante la diarrea. Además, la capacidad corrosiva del tracto gastrointestinal del bebé es particularmente fuerte cuando el bebé tiene diarrea. Si ingiere alimentos con proteínas en este momento, inevitablemente hará que los alimentos se pudran en un corto período de tiempo, provocando mal aliento y pedos malolientes.
Por ejemplo, huevos, carne de cerdo, ternera, etc. , estos alimentos son muy ricos en proteínas. Al mismo tiempo, estos alimentos también contienen mucha grasa, lo que tiene el efecto de hidratar los intestinos después de comer.