¿Cómo convertir tu cara de carácter chino en una hermosa cara ovalada?
1. La mejor manera de adelgazar tu rostro.
1. Método de ejercicio: El efecto del ejercicio para perder peso es integral. Si su cara está realmente "hinchada", sudar mucho después de un ejercicio extenuante puede ayudar a que el agua se elimine rápidamente del cuerpo.
2. Dieta: Consuma más frutas y verduras que puedan reducir la hinchazón y la diuresis, como el melón de invierno, durante las tres comidas al día. Si su cara está gorda debido a los músculos enormes, rechace el chicle, la caña de azúcar y otros alimentos que ejerciten los músculos de la masticación, porque fortalecerán sus músculos faciales.
3. Método de baño: El baño a alta temperatura es una buena forma de perder peso. Por supuesto, el baño a alta temperatura también puede adelgazar el rostro. Puedes bañarte todos los días en una bañera con una temperatura del agua de 38°C. El agua puede llegar hasta el corazón y masajear el rostro adecuadamente con una crema adelgazante. El tiempo de baño es de unos 20 minutos.
4. Ejercicios de adelgazamiento facial: Masaje aeróbico: Durante el proceso de masaje, concéntrese en estimular los puntos de acupuntura como Jingming, Taiyang, Sixiaguan, Jieche, etc., que pueden prevenir eficazmente la grasa facial.
5. Acupresión para reducir la hinchazón: los puntos de acupuntura que causan hinchazón de las mejillas incluyen el punto de acupresión Tinghui, el punto de acupuntura Daying, el punto de acupuntura Jieche, etc. Debido a que estos puntos de acupuntura son particularmente difíciles de recordar y encontrar, podemos masajearlos de acuerdo con los siguientes métodos para lograr el efecto de presionar los puntos de acupuntura.
Paso uno: coloque la almohadilla del pulgar cerca de la parte inferior del pómulo, presione suavemente hacia abajo verticalmente unos 2 cm, luego levante suavemente el dedo hacia arriba y luego relájelo lentamente;
Paso 2: junte el dedo medio y el anular, presione suavemente hacia abajo 2 cm a lo largo del borde inferior del pómulo y luego empuje hacia arriba lentamente;
Paso 3: coloque los cuatro dedos juntos sobre la acupuntura puntos en las mejillas, toque unas cuantas veces;
Finalmente, toque la mejilla con los cuatro dedos juntos y dibuje un círculo en el sentido de las agujas del reloj de adentro hacia afuera.
6. Método de adelgazamiento facial con maquillaje: si cree que el masaje deportivo es demasiado difícil y la cirugía de liposucción es demasiado dolorosa, utilice este método, además de ser un poco problemático, ¡el efecto también es bueno! Las cejas son arqueadas, delgadas y altas, y luego usa sombra de ojos marrón para alargar ligeramente la sombra de ojos, comenzando desde el final del ojo para delinear ligeramente el efecto de las cuencas de los ojos hundidas, delineando unas tres relativamente rectas; sombra dimensional, los labios se agrandan, los picos de los labios son claros y el labio inferior es grueso y cuadrado cuando las mejillas se mezclan naturalmente con el marrón, los rasgos faciales tridimensionales del rostro se resaltarán inmediatamente y se verán particularmente hermosos y delgados; ¡La cara aparecerá en el espejo!
7. Método de adelgazamiento facial con masaje linfático: El edema facial es causado por la obesidad causada por el Qi y los pulsos bloqueados. Puede eliminarse mediante un masaje linfático en un salón de belleza profesional abriendo los canales bloqueados.
8. Método de adelgazamiento facial con masaje linfático: el edema facial es la obesidad causada por el Qi y el pulso bloqueados. Puede utilizar el masaje linfático en un salón de belleza profesional para abrir los canales bloqueados y eliminar el edema.
2. Cómo remodelar el rostro con caracteres chinos
1. Compresa caliente con toalla caliente
Usar una toalla caliente para aplicar en la cara puede reducir los músculos faciales y ayude a que la cara se relaje y luego use algo de ejercicio facial que tendrá un buen efecto para adelgazar su cara. Normalmente puedes cambiar las toallas cada 5 minutos, que es el mejor reemplazo. El tiempo de cada compresa caliente es de 15 a 20 minutos.
2. Mastica correctamente
Los métodos de masticación incorrectos no solo afectarán la forma simétrica de tu rostro, sino que también harán que tus mejillas sobresalgan, haciéndote sentir gordo incluso si comes menos. La forma correcta de masticar es masticar los alimentos en ambos lados de los dientes de 15 a 25 veces, masticando gradualmente para que la cara sea tridimensional.
3. Después de las comidas, el café solo eliminará la hinchazón del rostro.
Una de las razones por las que la hinchazón facial es difícil de desaparecer es que el agua restante en el cuerpo no se elimina a tiempo. Comience cada día con un baño caliente y una taza de café solo. De esta manera, el agua restante o las sustancias tóxicas en el cuerpo se pueden excretar del cuerpo y luego se puede utilizar la función de detumescencia del café negro para ayudar a eliminar el edema facial.
4. Apio para adelgazar el rostro
Pelar el pomelo y lavar el apio. Coloque la pulpa de apio y pomelo en un exprimidor y exprímalos para obtener jugo. Frótalo en tu cara durante unos 15 minutos y luego lávalo con agua tibia. Esta mascarilla de apio limpia la suciedad y las impurezas dentro de las células de la piel, elimina la grasa de la piel y reafirma el rostro. Esta mascarilla adelgaza el rostro más rápido y vale la pena probarla. También puedes utilizar recetas de apio para adelgazar el rostro para tener un rostro atractivo.
5. Desintoxicación con miel
La rica miel tiene efectos evidentes de humedecer los pulmones, aliviar la tos, laxante, desintoxicante y nutrir la piel.
Los componentes principales de la miel, la glucosa y la fructosa, son simplemente absorbidos y utilizados por el cuerpo. Comer miel con regularidad puede lograr el efecto de desintoxicación y belleza. Además, la miel también puede eliminar la humedad residual del cuerpo, logrando así un efecto adelgazante del rostro.
6. Verduras desintoxicantes
De hecho, comer más verduras es bueno para nuestro organismo. Comer más verduras desintoxicantes puede eliminar toxinas y agua del cuerpo, haciendo que nuestro rostro deje de tener hinchazón. a la humedad residual.
7. La semilla de Coix elimina el edema
La semilla de Coix es definitivamente la mejor amiga de la mujer. El efecto de eliminar el edema es el número uno en la lista de armas. Puede limpiar la sangre y desintoxicar. Particularmente útil para pecas y acné adolescente. Es un manjar imprescindible en las mesas de comedor de las mujeres y un producto de belleza imprescindible en los tocadores de las mujeres.
Resumen: Lo anterior es cómo adelgazar el rostro. Todo el mundo lo sabe, ¿no es muy sencillo?