¿Cómo saber si un producto sanitario puede contener ingredientes farmacéuticos?
1. Ver el anuncio
Michael Levy, director del Centro de Evaluación e Investigación de Medicamentos de la FDA, dijo que estos productos para la salud reivindicados en el anuncio pueden reemplazar los medicamentos y lograr el mismo tratamiento. . Efecto. De hecho, los productos sanitarios legales no pueden implicar "efectos curativos" y sólo se utilizan para complementar los nutrientes que la dieta diaria no puede proporcionar, por lo que sólo pueden contener ingredientes dietéticos como minerales y vitaminas.
2. Experimenta el efecto después de tomarlo.
Si los productos para el cuidado de la salud son "eficaces" después de tomarlos, desconfíe de la posibilidad de tomar estimulantes. Por ejemplo, la sibutramina es un supresor del apetito que actúa sobre el sistema nervioso central. Si tomas suplementos para adelgazar y tu corazón late más rápido, te sube la presión arterial, sufres de anorexia e insomnio, es posible que añadas este tipo de fármacos a tu dieta.
Datos ampliados:
Dos reglas de uso de productos para el cuidado de la salud
Regla 1: Comer cuando sea necesario.
La absorción de nutrientes por parte del cuerpo no se realiza de forma secuencial, sino que comer menos obligará a las células a absorberlos. Comer una vez cada dos o tres días no sólo reduce el riesgo de sobredosis, sino que también complementa las necesidades nutricionales del cuerpo.
Los pacientes crónicos pueden tomar suplementos adecuados de vitamina B. Debido a que las enfermedades crónicas son como estar en un estado de alta presión, es fácil agotar la familia de la vitamina B. Por ejemplo, las personas de cabello plateado que tienen problemas para masticar y comer pueden tomar cantidades adecuadas de multivitaminas. Es mejor que las mujeres embarazadas y los niños no tomen suplementos vitamínicos a la ligera. En cuanto a si debes tomar ácido fólico para prevenir defectos neurológicos en tu bebé, se recomienda comentarlo con tu médico y farmacéutico antes de su uso.
Regla 2: Preste atención a las interacciones medicamentosas
Las vitaminas y los alimentos saludables a menudo interactúan con los medicamentos occidentales. Se recomienda que las personas con problemas cardíacos, hepáticos y renales consulten con su médico antes de su uso. Las interacciones medicamentosas comunes incluyen aceite de pescado, ajo, ginkgo y aspirina, que pueden causar sangrado.
Los alimentos saludables a base de fibra, como el plátano, reducirán la eficacia de los analgésicos, por lo que es mejor tomar primero la medicina occidental y esperar dos horas después de que se absorba el medicamento antes de tomar alimentos saludables. Los alimentos saludables que protegen el hígado, como los hongos, activarán los genes antídotos del cuerpo y harán que los medicamentos sean ineficaces, por lo que es mejor usarlos de 3 a 4 horas después de combinarlos con la medicina occidental.
People's Daily Online-Productos de salud ≠ medicamentos? Cómo juzgar los ingredientes de los productos para la salud