¿A qué edad pueden los bebés realizar actividades al aire libre? ¿A qué cuestiones deben prestar atención los bebés cuando salen al aire libre?

En primer lugar, esté completamente preparado dejando que su bebé use ropa y pantalones cómodos y traiga sus juguetes favoritos. Esto puede ayudar a su bebé a entablar amistades con otros niños. Al mismo tiempo, elegiremos un lugar adecuado para el bebé, como el césped del parque, o una academia grande en la comunidad, para recordar dejar que el bebé juegue. Si hay otros niños podemos invitarlo a jugar con el bebé y participar en actividades al aire libre. Los padres siempre deben recordarles a sus bebés que no vayan a lugares peligrosos. Lo más importante que necesita tu bebé durante las actividades al aire libre es seguridad. Los bebés tienen baja inmunidad, así que no vayas con demasiada gente, ya que las actividades locales tienen muchos factores dañinos. Es mejor ir a algunos parques ecológicos o recintos deportivos universitarios. También traiga ropa y pantalones ligeros y cámbielos rápidamente después de sudar. También es necesario preparar unas toallas. Siempre sudas cuando te mueves y puedes resfriarte fácilmente cuando sopla el viento. Las toallas son muy prácticas.

En invierno, hay norte y sur. En el Sur (65438+2 meses), los niños pueden salir al aire libre después de un mes, una vez al día durante unos 20 minutos cada vez. En la región norte (165438 + abril del próximo año), puede llevar a su bebé a actividades al aire libre después de que cumpla un mes, pero si desea salir en un clima soleado y sin nieve, le tomará unos 10 minutos cada uno. tiempo. Asegúrese de mantener la cabeza del bebé mirando hacia el frente de la madre y la cara del bebé mirando hacia el rostro de la madre. Los ojos del bebé simplemente miran a los ojos de la madre. Esa posición en sí es la misma en la que el bebé suele tomar leche. El bebé no sólo está cómodo, sino que también puede ver el rostro de su madre. La cabeza del bebé se eleva unos 45 grados.

Por lo general, puedes llevar a tu bebé a tomar el sol de forma paulatina desde los diez días hasta el mes de nacido. Antes de tomar el sol, conviene realizar una etapa (5 a 7 días) de ejercicio aéreo, es decir, salir al aire libre para entrar en contacto con el aire fresco que nos brinda la naturaleza. Por ejemplo, lleve a su bebé al aire libre a un lugar fresco en verano y llévelo al aire libre a un lugar protegido en invierno. Hazlo gradualmente durante 10 minutos y luego aumenta gradualmente. Cuando el bebé se haya adaptado básicamente a la diferencia de temperatura de trabajo entre el interior y el exterior, podrá tomar el sol poco a poco. Al elegir un entorno natural, primero debe elegir un entorno limpio y confortable para el paisajismo. Elija un lugar con buena circulación de aire, planitud y sequedad, pero evite los vientos fuertes. Cuando se exponen a la luz solar directa, los bebés se ven afectados por la radiación, transmisión y refracción de la luz. El verano es más adecuado para que los bebés transmitan luz o refracten la luz. Para evitar una exposición prolongada al sol abrasador, lo mejor es llevar al bebé a jugar a la sombra de un gran árbol.

En invierno, conviene optar por jugar al sol. La forma de asolear a tu bebé en verano es estar desnuda o semidesnuda (solo con camiseta, pantalón corto o pañales), para que el sol pueda extenderse uniformemente por el cuerpo del bebé. El horario deberá concertarse a las 9:00 horas o 1 o 2 horas después del desayuno en verano, y después de las 11:00 horas y antes de las 13:00 horas en primavera y otoño. En verano caluroso, si la intensidad de los rayos ultravioleta es demasiado fuerte, no es adecuado para el desarrollo. El clima ventoso en primavera y verano también es desfavorable. El primer tiempo de baño de sol del bebé no debe ser demasiado largo, normalmente 2 minutos, y 1 minuto si está tumbado boca arriba y de lado. Después de eso, las posiciones supina y prona aumentaron en 65438 ± 0 minutos cada dos días. Después de más de diez días, el tiempo para tomar el sol es de aproximadamente 15 minutos cada vez y se puede aplicar RF directa de 1 a 2 veces al día. Los bebés mayores pueden pasar de 5 a 10 minutos al sol por primera vez, tiempo que pronto aumentará a más de 20 a 30 minutos cada vez.