¿Qué comer después de la cirugía de fibromas uterinos?
Alimentos que se deben consumir tras la cirugía de miomas uterinos
1. Dieta recomendada el primer día después de la cirugía de miomas uterinos
Gachas de mijo: Hervir agua en una olla. Después de que el agua hierva, vierta el mijo desechable; después de hervir a fuego alto, retire la espuma de la superficie; agregue unas gotas de aceite de cocina, luego baje el fuego, cubra la olla y continúe cocinando; Revuelva la papilla en la olla y continúe cocinando a fuego lento durante 10 minutos.
Rocío de almendra: 100 gramos de pulpa de almendra, cantidad adecuada de azúcar de roca, cantidad adecuada de agua. Pele la piel de la pulpa de almendra comprada para dejar la pulpa blanca, remójela en agua tibia durante aproximadamente una hora y luego sáquela de la máquina de leche de soja o exprimidor, coloque la pulpa de almendra en la máquina y siga la proporción de; 1:4 a 1:5 entre la pulpa de almendras y el agua. Agregue agua según la proporción y mezcle bien como si fuera leche de soya, aproximadamente 1 minuto, tome una gasa fina y filtre con cuidado el almíbar de almendras en la máquina de leche de soya, filtrando las migajas de almendras y. partículas grandes, para que el sabor del almíbar de almendras sea más delicado filtrar el almíbar de almendras. Después de ponerlo en la olla, encender a fuego lento y cocinar lentamente, agregar la cantidad adecuada de azúcar de roca mientras se cocina, apagar el fuego inmediatamente; después de hervir, retire la espuma que flota en la superficie y beba después de enfriar.
2. Dieta recomendada para el 2º al 3º día después de la cirugía de miomas uterinos.
Sopa espesa de arroz: Poner en la olla el arroz y el agua; llevar a ebullición a fuego alto, luego bajar un poco el fuego y seguir hirviendo prestando atención a la forma del arroz, sacarlo y; Pruébalo cuando el arroz acaba de florecer pero aún no se ha expandido. Pruébalo; si encuentras que el arroz no es desagradable, es decir, está cocido, utiliza inmediatamente una espumadera para sacar todo el arroz de la papilla. Lo que queda es una sopa de arroz espesa, que se puede beber después de que esté ligeramente seca.
Sopa de huevo: Vierta agua fría en una olla y hierva, tome 2 huevos, revuelva con palillos, vierta agua hirviendo, revuelva con palillos hasta que hierva. Agregue sal, glutamato monosódico y condimentos.
3. Recomendaciones dietéticas para el 3º y 4º día tras la cirugía de miomas uterinos.
Sopa de ternera: 150 gramos de ternera, jengibre, cebolleta, sal y maicena. Cortar la carne en rodajas y agregar la cantidad adecuada de sal y maicena. Continúe rascando vigorosamente durante unos diez minutos para ablandar las fibras de la carne y luego relájese durante otros diez minutos. Después de que el agua hierva, agregue la carne, las rodajas de jengibre y la cantidad adecuada de sal. Una vez que hierva, agregue la cebolla.
Flan de huevo: Triturar dos huevos crudos a temperatura ambiente en un bol del tamaño adecuado y mezclar con sal. Vierta lentamente una cantidad equivalente al líquido del huevo. Duplica la cantidad de agua hervida fría y almidón seco* * *, toma una pequeña cantidad, moja un poco con la cabeza de un palillo* * * y mezcla bien. Cubra el recipiente con una tapa o una envoltura de plástico gruesa. Después de cocinar al vapor, coloque el recipiente que contiene el huevo líquido en la vaporera y cocine al vapor durante 12 a 15 minutos. No abra la tapa después de apagar el fuego y cocine a fuego lento durante 3 a 5 minutos antes de sacarlo de la olla. Antes de servir, abra la tapa del recipiente* * *o retire el envoltorio plástico* * *, vierta el pescado al vapor y la salsa de soja sobre la superficie de la crema de huevo y decore con cebollino picado.
4. Dieta recomendada durante 1 semana después de la cirugía de miomas uterinos.
Wonton: Picar un 70% de carne magra y un 30% de carne grasa en carne picada, mezclar bien con la cebolla verde picada, el jengibre picado y la sal. Envuelva los envoltorios de wonton con el relleno de carne mezclado y póngalos en agua hirviendo uno por uno. Retire los wonton cuando salgan del agua.
Qué comer después de la cirugía de miomas uterinos para ayudar a curar la herida.
1. Alimentos que contienen vitamina C
La vitamina C favorece la cicatrización de heridas y aumenta la sensibilidad al estrés como lesiones e infecciones. La vitamina C se encuentra en diversas verduras y frutas, principalmente verduras, espinacas, naranjas, dátiles rojos, kiwi, naranjas, pomelos, etc. La vitamina E y la vitamina C, utilizadas juntas, se complementarán y potenciarán sus efectos. Los alimentos que contienen vitamina E incluyen cereales, verduras de hojas verdes, yemas de huevo, nueces, carne y productos lácteos.
2. Alimentos que contienen vitamina A
La vitamina A también es un nutriente que puede favorecer la cicatrización de heridas y blanquear la piel. La vitamina A juega un papel importante en la diferenciación celular, la proliferación de fibroblastos epiteliales y la síntesis de colágeno. La deficiencia de vitamina A puede dificultar la curación de las heridas quirúrgicas.
3. Alimentos que contienen glucosa
El azúcar es el principal proveedor de energía del organismo, y aportar suficiente energía es indispensable para la cicatrización de las heridas. Durante el período de curación de la herida, se pueden comer más frutas ricas en azúcar, que no sólo aumentan el azúcar sino que también absorben suficientes vitaminas.
4. Alimentos que contienen proteínas
La deficiencia grave de proteínas puede provocar una regeneración deficiente o lenta de las células de los tejidos, especialmente la falta de aminoácidos que contienen azufre como la metionina, lo que a menudo conduce a Trastorno del crecimiento de las células del tejido de la herida, mala formación del tejido de granulación, insuficiencia de los fibroblastos para madurar hasta convertirse en fibroblastos y reducción de la síntesis de fibras de colágeno. Agregar proteínas a su dieta puede promover la curación de heridas y reducir la posibilidad de infección. Los alimentos ricos en proteínas incluyen una variedad de carnes magras, leche y huevos.
5. Alimentos que contienen zinc
El zinc puede combinarse con la vitamina C, participar en la síntesis de colágeno en el organismo, aumentar la resistencia y favorecer la cicatrización de heridas. Los alimentos que contienen zinc incluyen maíz, soja, rábanos, champiñones, nueces, hígado de animales, hongos, algas marinas, mariscos, huevos, carne, cereales integrales y nueces.
6. Alimentos grasos
La deficiencia de lípidos puede provocar una cicatrización defectuosa de las heridas. El aceite de pescado es rico en ácidos grasos, tiene propiedades antiinflamatorias y es beneficioso para la cicatrización de heridas.
Tenga cuidado con el consumo de cinco alimentos después de una cirugía de miomas uterinos.
Las pacientes con miomas uterinos deben evitar el consumo de alimentos calientes, que contengan coagulantes y hormonas, como cacahuetes, dátiles rojos, longan, gelatina de piel de burro, jalea real, etc. Después de que las pacientes lo consuman, afectará el efecto del tratamiento de los fibromas uterinos e incluso empeorará la afección.
1. Cacahuetes
La vitamina K del maní tiene un efecto hemostático y tiene un buen efecto hemostático en diversas enfermedades hemorrágicas. Pero no es adecuado para pacientes con fibromas uterinos. Las funciones hemostáticas y de coagulación de la vitamina K pueden causar coagulación dentro de los fibromas uterinos, lo que lleva a la necrosis isquémica de los fibromas uterinos.
2. Dátiles rojos
Las azufaifas son de sabor dulce y de naturaleza cálida, pertenecientes al meridiano del bazo y del estómago. Tiene las funciones de reponer la energía vital, nutrir la sangre y calmar los nervios y aliviar propiedades medicinales. Sin embargo, la función enriquecedora de la sangre de la azufaifa puede * * * acelerar el crecimiento de los fibromas uterinos, por lo que las pacientes con fibromas uterinos no deben comerla, de lo contrario no ayudará a mejorar la afección.
3. Longan
Longan tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre, lo que puede aumentar el flujo sanguíneo de los fibromas uterinos, proporcionar más nutrientes para su crecimiento y acelerar el crecimiento del útero. fibromas. , agravando la condición del paciente.
4. Gelatina de piel de burro
La gelatina de piel de burro tiene los efectos de nutrir la sangre y nutrir el yin, humedecer la sequedad y detener el sangrado. Para prevenir la aparición de necrosis avascular de los fibromas uterinos, las pacientes deben ayunar.
5. Jalea real
La jalea real contiene una cierta cantidad de estrógeno, y la aparición de miomas uterinos está relacionada con los niveles de estrógeno. La ingesta de estrógeno por parte de pacientes con fibromas uterinos afectará el crecimiento de los fibromas uterinos y agravará la condición de la paciente.
Finalmente, las pacientes con fibromas uterinos deben evitar comer longan, dátiles rojos, gelatina de piel de burro, jalea real y otros alimentos calientes, coagulantes y hormonales en el postoperatorio temprano. Además, no se deben comer cordero, camarones, cangrejo, anguila, pescado salado, pescado negro y otras carnes.