¿Qué tal comer sopa de pichón todos los días?
Aunque la sopa de pichón puede nutrir el organismo, no es apta para un consumo prolongado. Las palomas están registradas en "Dietoterapéutica Materia Médica": "Aunque son beneficiosas para las personas, las propiedades medicinales de las palomas se reducen debido al miedo a comer" "Compendio médico" registra las palomas: "Comer demasiado de esto también puede causar miedo"; de asfixia." Demuestra que aunque la sopa de paloma es buena, beberla en exceso o con frecuencia no solo debilitará el efecto nutritivo, sino que incluso puede afectar la salud.
Pero si hay necesidades especiales, como la necesidad de beber sopa de pichón durante un tiempo prolongado, puede llevar tres días o una semana. Se recomienda consultar con un profesional o nutricionista.
Debido a que la sopa de paloma es un alimento nutritivo y rico en proteínas, y puede nutrir el cuerpo, generalmente se consume una vez cada 1 o 2 semanas. No solo puede satisfacer la necesidad de suplementación ocasional, sino que también lo hará. No provocar deficiencias nutricionales en exceso ni aumento de peso.
Y a la hora de guisar sopa de pichón, también puedes añadir algunas verduras con moderación, para que la combinación de carne y verduras quede más equilibrada.
Pero cuidado con no añadir verduras con alto contenido en ácido oxálico y ácido tánico, como espinacas, espárragos, etc. Si el ácido oxálico y el ácido tánico de estas verduras se disuelven en la sopa, la sopa de paloma se volverá astringente y reaccionará con las proteínas, lo que reducirá el valor nutricional de la sopa.
Al guisar sopa de paloma, agregar ingredientes medicinales puede mejorar la eficacia de la sopa de paloma.
Por ejemplo, agregar frijoles mungo al guiso puede eliminar el calor y reducir el calor interno, agregar castañas al guiso puede fortalecer los riñones y los músculos, agregar ñame al guiso puede fortalecer el bazo y el estómago, agregar hongos blancos al estofado El guiso puede nutrir el yin e hidratar los pulmones, y agregar dátiles rojos al guiso puede nutrir la sangre.