¿Qué hacer si tu cabello es naturalmente rizado? ¿Cómo puedo solucionarlo?

1. Se recomienda establecer hábitos alimentarios razonables y tiempos regulares de trabajo y descanso. Combina trabajo y descanso, relájate. Al mismo tiempo, coma más alimentos con alto contenido de yodo, como algas marinas, etc.

2. O remojar las semillas de sésamo negro en miel, que puede nutrir el cabello negro. Al mismo tiempo, puedes utilizar raíces de col china para quitar el barro, lavarlas y cortarlas en rodajas, ponerlas en una olla, hervir agua y luego agregar vinagre para lavarte el cabello. Comer más astrágalo, angélica y costillas de cerdo guisadas en su dieta tiene el efecto terapéutico de nutrir el qi y la sangre. Tenga cuidado al usar acondicionador al lavarse el cabello.

3. La autosuficiencia está relacionada con la genética y no se puede curar por completo. Es un factor congénito, cabello seco, consumo de alimentos negros, como arroz negro, sésamo negro, hígado de cerdo y Polygonum multiflorum. La administración oral de píldoras Liuwei Dihuang o píldoras Qibao Meihan puede mejorar los síntomas anteriores.

4. Al mismo tiempo, el cabello, al igual que la piel, también necesita prestar atención a la protección solar. Si no prestas atención a una protección solar eficaz, tu cabello se resecará mucho. Por lo tanto, en la vida diaria, se recomienda que todos presten atención a fortalecer medidas efectivas de protección solar, como usar una sombrilla o un sombrero de ala ancha al salir. Además, se recomienda utilizar algún acondicionador junto con él, que también pueda hidratar y cuidar el cabello.

5. Se recomienda prestar atención a la alegría, evitar la ansiedad y la tensión, combinar el trabajo con el descanso, asegurar el tiempo y la calidad del descanso, desarrollar el hábito de acostarse temprano, evitar trasnochar. y asegúrese de dormir entre 6 y 8 horas todos los días.