¿Qué se debe comer para tratar las enfermedades ginecológicas? ¿Qué alimentos son buenos para las enfermedades ginecológicas?
1. Comer alimentos integrales puede causar enfermedades en los senos.
Cuando el estrógeno de las amigas es inestable, son propensas a sufrir enfermedades mamarias, y la incidencia de tales enfermedades es particularmente alta entre las mujeres en edad fértil. Estas mujeres deberían comer más alimentos integrales en sus vidas, lo que puede mantener el estrógeno en la circulación sanguínea en un nivel adecuado y evitar enfermedades mamarias más graves causadas por el exceso de estrógeno.
2. Bebe miel y leche caliente si no te sientes bien durante la menstruación.
Las mujeres son propensas a sufrir dolores en la parte baja del abdomen, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, fatiga y malestar. dormir durante la menstruación. Estas molestias son causadas principalmente por el aumento de estrógenos durante la menstruación. Puede beber un poco de leche caliente con miel para ayudar a aliviar las molestias durante el malestar menstrual, porque el potasio contenido en la leche puede ayudar al cuerpo a equilibrar el estrógeno y el magnesio en la miel puede calmar el sistema nervioso central, ayudando así a aliviar varios síntomas incómodos de la mujer. período menstrual.
3. Comer alimentos que contienen hierro puede dañar los ovarios.
La disminución de la función ovárica femenina se relaciona principalmente con factores como la pérdida cíclica de sangre y el parto. Estos factores pueden provocar fácilmente una pérdida masiva de sangre en las mujeres, lo que lleva a la aparición de anemia por deficiencia de hierro. Cuando se produce anemia en el cuerpo humano, los órganos y tejidos del cuerpo no reciben suficiente nutrición sanguínea, lo que inevitablemente provocará daños a largo plazo en las funciones de los órganos, el más obvio de los cuales es la disminución de la función ovárica. Estas personas deberían comer más alimentos que contengan hierro, como hígado animal, espinacas y carne magra, para ayudar al cuerpo a reponer la sangre.
4. Comer frutas y verduras para inhibir los tumores ginecológicos.
Los tumores ginecológicos son el problema más grave que perjudica la salud de la mujer. Debemos prestar atención a la prevención y tratamiento oportuno en la vida diaria. Comer más frutas y verduras rojas frescas, como manzanas rojas y pimientos rojos, tiene un buen efecto preventivo y curativo sobre los tumores ginecológicos. Esto se debe a que estos alimentos contienen una gran cantidad de fitoquímicos naturales, que pueden inhibir eficazmente el crecimiento de ciertas células tumorales ginecológicas y reducir su capacidad de respuesta a los estrógenos.
5. Precauciones dietéticas para enfermedades ginecológicas
Los pacientes con enfermedades ginecológicas deben llevar una dieta ligera o comer menos carne de res, camarones, cangrejo, pescado negro y otros alimentos grasos y picantes. y coma más alimentos magros, pollo, huevos, carpa cruciana, tortuga de caparazón blando, pepino, melón de invierno, hongos negros, algas marinas y productos de soya;
Consuma más yogur, oligosacáridos de soja y otros alimentos ricos en bacterias activas del ácido láctico para favorecer la reproducción y el crecimiento de bacterias beneficiosas en el organismo e inhibir la producción de bacterias dañinas.
6. Recomendaciones dietéticas para alejarnos de enfermedades ginecológicas
(1) Carne magra guisada con apio y hongo negro
Ingredientes: 300 gramos de cabeza de apio, 20 gramos de hongos, carne magra 400 gramos de carne, 3 rodajas de jengibre.
Elaboración: Poner la cabeza de apio y el jengibre en una cazuela, añadir unos 2000 ml de agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego cambiar a una olla de cultivo durante 40 minutos, luego añadir el hongo negro y magro. carne, y luego olla otra hora, agregar sal al gusto.
Eficacia: Mejora eficazmente síntomas como la leucorrea excesiva y la menstruación irregular.
(2) Sopa de azufaifa y agripalma
Ingredientes: 20 azufaifas, 10 gramos cada una de agripalma y azúcar moreno.
Preparación: Añadir todos los ingredientes al agua y preparar una sopa, beber una vez por la mañana y por la noche.
Eficacia: La menstruación irregular de muchas mujeres no es necesariamente causada por debilidad física, especialmente algunas mujeres obesas. La menstruación irregular puede estar relacionada con la flema y la humedad. Beber decocción de agripalma de Dazao puede mejorar eficazmente los síntomas de la menstruación irregular causada por la flema y la humedad.
(3) Sopa de algas y costillas de cerdo
Ingredientes: 350g de costillas de cerdo, 150g de algas, rodajas de jengibre, sal y vino de cocción.
Elaboración: Blanquear las costillas en agua hirviendo para quitarles la espuma. Una vez remojadas las algas, las guisamos en una cazuela con las costillas y le añadimos un poco de sal al gusto.
Eficacia: el yodo de las algas puede estimular el lóbulo anterior de la glándula pituitaria, secretar hormona luteinizante, promover la luteinización de los folículos y reducir los niveles de estrógeno en el cuerpo, ayudando así a las mujeres a prevenir y tratar la hiperplasia mamaria.
(4) Leche de soja multicereales
Ingredientes: frijoles negros, soja, cereales
Método: Remojar los frijoles negros y la soja y ponerlos en el recipiente de soja. máquina de leche junto con la avena agregue miel al gusto al comer.
Eficacia: Las isoflavonas de la soja son sustancias similares al estrógeno que pueden complementar la falta de estrógeno en el cuerpo, regular eficazmente la función endocrina y promover el retorno de los estrógenos a niveles normales. Los alimentos integrales ayudan a prevenir la hiperplasia mamaria.
7. ¿Cuáles son las enfermedades ginecológicas comunes?
1. Vulvitis
Las secreciones excesivas de las partes íntimas de la mujer y la piel de la vulva sucia pueden causar vulvitis fácilmente. La vulvitis se manifiesta como picazón, dolor o sensación de ardor en la piel de la vulva, leucorrea excesiva, supuración y enrojecimiento e hinchazón locales. En casos graves, pueden aparecer úlceras que provocan adherencia de los labios menores de ambos lados, provocando dolor o dificultad para orinar. En ocasiones, la temperatura corporal aumenta y los glóbulos blancos aumentan.
2. Inflamación genital femenina
La inflamación de las partes íntimas femeninas es un secreto de muchas mujeres. Las mujeres pueden verse afectadas por diversas enfermedades de las partes íntimas femeninas por diferentes motivos en diferentes momentos de sus vidas. Existen diferentes tipos de inflamación en las partes íntimas de la mujer, como la tricomona, la fúngica y la senil. Los principales síntomas comunes son picazón en la vulva y las partes íntimas femeninas, erosión local, acompañada de ardor, dolor al orinar, micción frecuente, aumento de secreciones, enrojecimiento e hinchazón en las partes íntimas femeninas.
En la vida diaria, si las mujeres encuentran síntomas como sensación de ardor, dolor sexual, aumento de secreciones y olor en sus partes íntimas, deben acudir a un hospital profesional para un examen y tratamiento sistemáticos lo antes posible.
3. Enfermedades cervicales
Las enfermedades cervicales incluyen principalmente cervicitis aguda y crónica, erosión cervical y pólipos cervicales. Cuando el cuello uterino está inflamado, una gran cantidad de secreción amarilla parecida a pus saldrá de las partes íntimas femeninas y el abdomen estará distendido y doloroso. Si la inflamación se extiende a la cavidad pélvica, puede causar dolor lumbar y sensación de hundimiento. Antes y después de la menstruación, el dolor empeora después de defecar o tener relaciones sexuales. Una vez que padezca una enfermedad del cuello uterino, debe controlarla lo antes posible y recibir un tratamiento sistemático lo antes posible para evitar que la afección empeore y provoque cáncer de cuello uterino.
4. Enfermedad inflamatoria pélvica
La enfermedad inflamatoria pélvica se puede dividir en enfermedad inflamatoria pélvica aguda y enfermedad inflamatoria pélvica crónica. La enfermedad inflamatoria pélvica aguda se manifiesta principalmente como dolor abdominal, aumento de secreciones o sangrado de las partes íntimas femeninas, lo que puede provocar dolor abdominal bajo, dolor de espalda y otros síntomas. Si no se trata a tiempo, la enfermedad inflamatoria pélvica aguda a menudo se convierte en una enfermedad inflamatoria pélvica crónica, lo que provoca complicaciones como infertilidad y pone en grave peligro la salud de la mujer.
5. Dismenorrea
La dismenorrea se refiere al dolor insoportable en la parte inferior del abdomen antes o durante la menstruación. Los casos graves pueden aparecer pálidos, tener sudores fríos en manos y pies, náuseas y vómitos o incluso coma.
6. Miomas uterinos
Los miomas uterinos son un tumor común que se presenta principalmente en mujeres de entre 30 y 50 años. Los principales síntomas son trastornos menstruales, sangrado irregular de las partes íntimas femeninas, dolor de espalda, micción frecuente, dolor abdominal agudo con náuseas o vómitos, etc. Si no se trata a tiempo, puede causar fácilmente síntomas como infertilidad, aborto espontáneo y parto prematuro, y algunos incluso pueden poner en peligro la vida.
7. Enfermedades de la mama
Las enfermedades de la mama incluyen principalmente mastitis, hiperplasia mamaria, cáncer de mama, etc. Las enfermedades de los senos incluyen principalmente sensibilidad en los senos, bultos en los senos, secreción del pezón, etc. Si descubre que tiene los síntomas anteriores, lo mejor es acudir al hospital de inmediato.
8. Estéril
Se llama infértil a quien tiene una vida sexual normal después del matrimonio, no utiliza anticonceptivos y convive más de dos años sin quedar embarazada. Los factores que conducen a la infertilidad incluyen trastornos de la ovulación, infertilidad uterina, tuberculosis endometrial, inflamación del cuello uterino, etc.