Tutorial de memorización de Miss Sun
La danza en cuadrilla se divide en formas de danza, a saber, danza moderna basada en la danza folclórica y danza en cuadrilla basada en la danza moderna y el ballet. Hoy compartiré contigo los pasos básicos para aprender a bailar en cuadrilla. ¡Bienvenidos a leer!
1. Apunte el pie derecho hacia el suelo, luego apunte el talón hacia el suelo y luego deje caer todo el pie. Luego gire a la izquierda 90°, apunte los dedos del pie izquierdo hacia el suelo y forme el talón. apunte al suelo y luego deje caer todo el pie.
2. Luego da dos pasos hacia adelante, continúa golpeando el pie derecho, golpea el talón nuevamente y luego baja todo el pie, luego gira a la izquierda 90°, golpea los dedos del pie izquierdo, haz el movimiento. talón y luego baje todo el pie.
3. Una vez completada la adición, continúe con los pasos anteriores. Simplemente continúe la secuencia de dedos del pie derecho, talón derecho, bola completa, giro a la izquierda 90°, dos pasos, dedos del pie izquierdo, palma izquierda, pie completo.
4. Finalmente, si tenemos algunas áreas desconocidas, podemos practicar más en casa o con el líder. Este es el baile básico de introducción al baile en cuadrilla de ocho pasos.
Las personas que bailan baile en cuadrilla se centrarán en la memoria de escuchar y bailar. Después de la coreografía, los nervios cerebrales se estimulan constantemente, lo que se utilizará para frenar el fenómeno psicológico de la pérdida de memoria, logrando así un maravilloso efecto de desarrollo cerebral.
Cuando bailamos cuadrilla podemos mejorar nuestra función cardiopulmonar, acelerar el metabolismo del cuerpo y favorecer la digestión, lo que puede mejorar enormemente nuestra salud física. Además, puede retrasar el envejecimiento, mejorar la salud y mejorar la inmunidad humana.