¿Cómo tratar los mareos?
1. Anemia
Los síntomas más comunes de la anemia son: mareos, palidez, actividad reducida y pérdida de memoria. Las anemias comunes incluyen anemia por deficiencia de hierro, anemia megaloblástica, anemia hemolítica y anemia aplásica. Se recomienda acudir al hospital para un control de sangre de rutina para ver si hay anemia. Si es así, averigüe el tipo de anemia y trátela en consecuencia.
2. Presión arterial alta
Cuando la presión arterial es demasiado alta, se producirán síntomas como mareos, dolor de cabeza, visión borrosa, fatiga e irritabilidad. En casos graves, pueden producirse enfermedades como infarto cerebral e insuficiencia cardíaca. Los pacientes con presión arterial alta deben insistir en tomar los medicamentos a tiempo y controlar su presión arterial todos los días. Si descubre que su presión arterial no está bien controlada, pídale a su médico que ajuste su plan de tratamiento lo antes posible.
3. Enfermedad cerebrovascular
La enfermedad cerebrovascular es más probable que ocurra en personas mayores con presión arterial alta y lípidos en sangre altos. Ocurre en invierno y primavera, especialmente temprano en la mañana. Antes de la aparición de la enfermedad cerebrovascular, existen síntomas de aura. Los pacientes suelen experimentar síntomas como dolor de cabeza, mareos, caminar con dificultad, ojos inyectados en sangre, presión arterial significativamente elevada y entumecimiento en un lado de la cara o en las extremidades. Si acude al hospital para hacerse una tomografía computarizada de la cabeza a tiempo y las lesiones se descubren y tratan rápidamente, no habrá secuelas. Si acudes al hospital cuando tu cuerpo no obedece sus órdenes, lo más probable es que tengas secuelas y requieras un entrenamiento de rehabilitación a largo plazo.
4. Enfermedades del oído
Muchas enfermedades del oído también pueden provocar mareos, como la sordera neurosensorial, las infecciones del oído, los otolitos, etc. Además de los mareos, también puede haber tinnitus. El tinnitus prolongado puede provocar pérdida de audición y dificultades de comunicación. Algunas enfermedades del oído son tratables, mientras que otras son incurables. Los medicamentos que nutren los nervios y dilatan los vasos sanguíneos cerebrales se usan comúnmente en clínica para aliviar los mareos. Si su pérdida auditiva es significativa, puede optar por usar un audífono.
5. Hipoglucemia
Tanto las personas que hacen dieta como los diabéticos son propensos a sufrir hipoglucemia. Los principales síntomas son mareos, fatiga, palpitaciones, sudores fríos, temblores, etc. En este momento, el paciente debe detenerse y descansar inmediatamente y puede aliviar el dolor comiendo fructosa, bollos al vapor o glucosa oral. La hipoglucemia es muy peligrosa. Si el azúcar en sangre no se repone a tiempo, es fácil entrar en coma e incluso poner en peligro la vida.
Así que no hagas demasiada dieta para perder peso, ya que esto no servirá de nada. Recuerda llevar en el bolsillo algunas medicinas y dulces antes de salir, por si acaso.
Exceso de trabajo
A menudo vemos noticias sobre personas que mueren repentinamente. Hay médicos de guardia, programadores trabajando horas extras, agentes de policía trabajando continuamente y algunos días y noches jugando en cibercafés. Juegos para jóvenes. Todos, sin excepción, murieron por exceso de trabajo. El esfuerzo excesivo puede provocar visión borrosa, mareos, fatiga, tiempos de reacción lentos, náuseas y vómitos. Si no descansa inmediatamente en este momento, fácilmente puede convertirse en muerte súbita.
Aquí te recuerdo, no trasnoches, no nos trasnochamos, ¡es vida! No importa lo divertido que sea tu teléfono móvil, no importa lo importante que sea tu trabajo y lo emocionantes que sean tus juegos, ¡no son tan importantes como tu vida!
7. Espondilosis cervical
Los síntomas más comunes de la espondilosis cervical son entumecimiento y dolor en hombros, espalda y cuello, y dificultad para levantar los hombros (dificultad para peinarse). . El examen por imágenes mostró que la curva fisiológica de la columna cervical se enderezó y el espacio intervertebral se estrechó. Cuando la columna cervical comprime la arteria vertebrobasilar, fácilmente puede provocar un suministro insuficiente de sangre al cerebro y provocar mareos. La espondilosis cervical no se puede curar y los síntomas se pueden aliviar mediante fisioterapia como masajes, compresas calientes y acupuntura.
En resumen, hay muchas razones para los mareos. Además de las razones anteriores, también existen fiebre infecciosa, tumores cerebrales, factores farmacológicos y otras razones. Se recomienda acudir al hospital para un examen sistemático para determinar la causa y brindar tratamiento sintomático.
El mareo suele definirse en medicina como la sensación de que un paciente se siente muy mareado, es decir, la relación del paciente con el espacio. El paciente siente que el espacio gira, o el paciente siente que él o ella está girando. Cualquier sensación se llama mareo. Otro es el mareo. A veces la gente confunde los mareos con el vértigo, y ambos se denominan mareos. Los mareos causados por falta de sueño o por correr, o incluso por hambre, se denominan mareos. Cuando se combinan con descanso o complementos alimenticios, los síntomas mejorarán. Lo que realmente requiere intervención médica son los mareos. Los mareos pueden hacer que los pacientes se sientan mareados, incapaces de moverse e incluso pueden causar náuseas, vómitos, sudoración sistémica, latidos cardíacos incómodos e incluso sensación de defecación y otros síntomas del sistema nervioso autónomo. Esta es una afección grave que suele aparecer de forma repentina. Ocurrirá en una determinada posición del paciente o en una situación inesperada. Muchos ataques de vértigo duran unos segundos y desaparecen al cabo de unos minutos. Pero también hay pacientes cuyos mareos duran mucho tiempo, durando uno o dos días. No se atreven a moverse en la cama y sentirán mareos y náuseas tan pronto como abran los ojos o se muevan. El tratamiento sólo se puede llevar a cabo después de que la situación esté clara. La mayor parte del vértigo está relacionado con el vestíbulo auricular.
El vestíbulo es un órgano del oído llamado órgano vestibular. El órgano vestibular es responsable del sentido del equilibrio, similar a lo que los ojos suelen ver, y el vestíbulo del oído es responsable del sentido del equilibrio. Si hay algún problema con este órgano, es fácil que se presenten síntomas de mareos. Si se produce vértigo, el paciente debe acudir a un otorrinolaringólogo o neurootólogo para una evaluación objetiva del vértigo. En muchos casos se puede tratar con manipulación simple, es decir, manipulación vestibular, sin necesidad de tomar medicamentos. Pero si no es una lesión vestibular, puede ser una lesión cerebral, como un problema cerebeloso o un problema del tronco encefálico, que es un problema neurológico y debe tratarse según la causa. No existe ningún medicamento ni tratamiento establecido para el vértigo. Es necesario distinguir la causa de la enfermedad, determinar si el paciente tiene mareos, vértigo o problemas vestibulares, del tronco encefálico o del cerebelo y encontrar el departamento correspondiente para los síntomas correspondientes. El vértigo es mayoritariamente benigno y es causado por los órganos vestibulares. Los mareos se pueden controlar eficazmente eliminando el miedo, descansando tranquilamente, realizando cambios de posición manuales y usando medicamentos para mejorar el vértigo. Si los mareos no se pueden controlar con métodos simples, se producen náuseas intensas, vómitos, inmovilidad o incluso estomatitis angular o trastornos del movimiento de manos y pies, se debe acudir al servicio de urgencias del hospital o al servicio de neurología a tiempo.
¡Hola! Existe una diferencia entre mareos y vértigo. El mareo es una sensación de aturdimiento y de no girar con su entorno ni con usted mismo. El vértigo es una ilusión dinámica o posicional causada por el obstáculo del cuerpo al posicionamiento espacial. Es un síntoma de ilusión subjetiva. ① Las causas de los mareos son complejas e involucran a los departamentos cardiovascular, de neurología y de psiquiatría, como enfermedades febriles, hipertensión, arteriosclerosis cerebral, síndrome de traumatismo craneoencefálico, neurosis, espondilosis cervical, anemia, arritmia, insuficiencia cardíaca e hipotensión arterial. , uremia, asma, etc. La depresión temprana a menudo causa mareos. El diagnóstico de mareos depende de otros síntomas y exámenes auxiliares. ②La causa del vértigo es compleja e involucra múltiples departamentos. Se puede dividir en vértigo verdadero y falso vértigo. El verdadero vértigo es causado por enfermedades del ojo, la propiocepción o el sistema vestibular, con cuerpos extraños evidentes o autorrotación. El pseudovértigo es causado principalmente por enfermedades sistémicas, como enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, anemia, uremia, intoxicaciones farmacológicas, enfermedades endocrinas, neurosis, etc. El paciente se siente "flotando" y no tiene un sentido claro de rotación. El diagnóstico de mareos depende de los otros síntomas que lo acompañan y de los exámenes auxiliares. (3) Se recomienda acudir a la clínica ambulatoria de neurología del Hospital Popular gubernamental lo antes posible. Luego de la consulta presencial y el examen físico (visión, tacto, tacto, escucha y medición), el médico determina las pruebas de laboratorio necesarias y realiza diagnósticos diferenciales y exclusiones con base en el historial médico. La clave es establecer un diagnóstico claro, descartar contraindicaciones para el tratamiento, como la medicación, y luego determinar un plan de tratamiento antes de que exista un problema de tratamiento claro que requiera consulta.
Los trabajadores mentales que utilizan con frecuencia ordenadores y miran teléfonos móviles son propensos a sufrir espondilosis cervical. Cuando se sienten mareados, pueden ir al hospital para que les tomen una radiografía del cuello para ver si la arteria vertebral se ha estrechado. Si está presente, su médico tratará los mareos con fisioterapia y medicamentos. En casa, pueden tomar los vasodilatadores en tabletas de clorhidrato de flunarizina y las tabletas de Li Qiangding Xuan para el tratamiento.
No te lo tomes a la ligera si siempre estás mareado, para no retrasar tu padecimiento. Tengo que ir rápidamente al hospital para un chequeo. El tratamiento sintomático es la mejor opción. Espero que mi respuesta pueda ayudarte.
¿Cómo solucionar los mareos? Muchas personas han experimentado mareos y los síntomas de los mareos varían. Existe un tipo de mareo llamado vértigo verdadero, que significa que el paciente siente que él o los objetos externos giran, se balancean, se inclinan u ondulan, muchas veces acompañado de síntomas como náuseas, vómitos, palidez, sudoración y disminución de la presión arterial. Otro tipo de mareo, llamado pseudomareo, es una persona que no puede sentir la rotación de sí misma o de los objetos externos, sino que solo se siente mareada o ligeramente inestable. La diferencia entre estos dos sentimientos es beneficiosa para la autoevaluación de la enfermedad.
Mareos de cuerdas no vestibulares
El pseudovértigo sin sentido de rotación generalmente es causado por otras enfermedades sistémicas, como hipertensión, arteriosclerosis cerebral, anemia, enfermedad coronaria y enfermedades cardíacas. Insuficiencia funcional, infección, intoxicación, disfunción neurológica, etc. Cuando se producen mareos, se deben realizar los exámenes pertinentes para las enfermedades anteriores, como medición de la presión arterial, análisis de sangre de rutina, exámenes cardíacos de rutina, etc. Tratar la enfermedad subyacente.
Vértigo cerebrovascular
El vértigo repentino en personas mayores (de alrededor de 50 años o más), especialmente aquellos acompañados de arteriosclerosis, hipertensión y espondilosis cervical, debe considerarse vértigo cerebrovascular sexual. mareos, mareos repentinos, incluyendo oscuridad temporal delante de los ojos, inestabilidad, debilidad de ambas extremidades inferiores, náuseas, vómitos, etc. El más común es el suministro insuficiente de sangre al sistema de la arteria vertebrobasilar, y los pacientes no se atreven a girar la cabeza durante horas o días. Si el paciente presenta dificultad para tragar, ahogo con agua, ronquera e inclinación hacia un lado al estar de pie, se debe considerar que el paciente tiene trombosis de la arteria cerebelosa posteroinferior.
El vértigo repentino acompañado de sordera y tinnitus puede ser una sordera repentina causada por la oclusión de la arteria auditiva interna. Los mareos repentinos acompañados de un trastorno del movimiento de una o ambas extremidades superiores e inferiores, o incluso pérdida del conocimiento, pueden ser causados por una hemorragia o un infarto del tronco encefálico. Los mareos repentinos acompañados de incapacidad para levantar objetos, estar de pie inestable e inclinarse hacia un lado pueden ser un infarto cerebeloso; si se acompañan de dolor de cabeza, pueden ser hemorragia cerebelosa; Si tiene los síntomas anteriores, vaya al hospital a tiempo.
Mareos causados por tumores
En el vértigo de evolución lenta se debe prestar atención a la posibilidad de tumores intracraneales. El neuroma acústico es el tumor más común que causa mareos. A menudo comienza con tinnitus unilateral y pérdida de audición, seguidos de mareos, a menudo con una sensación de balanceo o inestabilidad. En el futuro, gradualmente se producirá inclinación al caminar y sensación anormal en el mismo lado. Debe ir al hospital para un examen lo antes posible y el tratamiento quirúrgico es eficaz. Si el mareo de progresión lenta se asocia con deterioro del movimiento en una o ambas extremidades superiores e inferiores, se debe considerar un tumor del tronco encefálico. Si se acompaña de inestabilidad evidente y vuelco, recuperación inexacta, dolor de cabeza, etc. , preste atención a la posibilidad de tumores cerebelosos y acuda al hospital a tiempo para que lo examinen. Incluyendo los tumores intracraneales, si se pueden detectar a tiempo, habrá más posibilidades de curación. La mayoría de los tumores intracraneales se pueden descubrir mediante tomografía computarizada de la cabeza y resonancia magnética.
Vértigo posicional
Cuando el vértigo está relacionado con la posición de la cabeza, se debe considerar vértigo posicional. El vértigo postural benigno no se acompaña de dolor de cabeza. La duración del mareo es corta, desde unos pocos segundos hasta decenas de segundos. Puede resolverse por sí solo y la mayoría de los casos se recuperan gradualmente después de unos días o meses. Aquellos con dolores de cabeza que empeoran deben acudir al hospital para recibir un diagnóstico y descartar tumores o quistes. Si es causada por tumores o cisticercosis, se puede tratar quirúrgicamente.
Mareos inducidos por fármacos
Algunos fármacos pueden provocar mareos, como la estreptomicina, la fenitoína, los preparados de ácido salicílico, la neomicina, la kanamicina, la gentamicina, el etanol (alcohol), la quinina, etc. Los mareos inducidos por fármacos generalmente no son graves, son en su mayoría graduales y persistentes y, a menudo, van acompañados de zumbidos y pérdida de audición. Algunos pacientes se marean después de tomar el medicamento durante un día o incluso una vez. Esto se debe a que el paciente es demasiado sensible al medicamento, y algunos se deben a reacciones tóxicas causadas por el uso prolongado y a gran escala. Si se siente mareado después de usar los medicamentos anteriores, debe dejar de usarlos inmediatamente y acudir al hospital para recibir tratamiento. La mayoría de los pacientes desaparecen de sus síntomas después de suspender la medicación o el tratamiento.
¿Cómo tratar los mareos? Los mareos causados por un traumatismo o una enfermedad orgánica generalmente mejorarán después del tratamiento.
El vértigo funcional sin enfermedad orgánica también es muy común, sobre todo en mujeres. Es causada por mal humor, estrés mental y fatiga excesiva, y puede ocurrir repetidamente, acompañada de náuseas y vómitos, sin tinnitus, sordera y otras anomalías. Los sedantes y sedantes se pueden utilizar para curar, descansar, aliviar el estrés y restaurar completamente la salud.
Soy el farmacéutico Wang y me comprometo a explicar el conocimiento de enfermedades difíciles y complicadas en un lenguaje fácil de entender para ayudarle a controlar bien su cuerpo. ¡Tus elogios son mi mayor motivación! Además, si los miembros de su familia también sufren problemas relacionados con los mareos, ¡transmítales este artículo! Los mareos ocurren a menudo en nuestras vidas. El grado de mareo depende principalmente de si afecta a nuestra vida diaria. Por ejemplo, algunos mareos transitorios provocados por la fatiga y la postura no provocarán consecuencias demasiado graves. De lo que debemos tener cuidado es de los mareos patológicos persistentes.
Para decirlo sin rodeos, el mareo es un síntoma anormal. Hay muchas razones por las que nos sentimos confundidos. La forma más sencilla de afrontarlo es descansar. La mayoría de los mareos benignos pueden mejorar con un descanso adecuado. Para algunos pacientes con mareos prolongados, es necesario analizar múltiples afecciones y descartar una por una varias posibilidades, como hipertensión arterial, hipotensión, enfermedades intracraneales, etc.
¡La posibilidad de sufrir mareos es demasiado grande, así que me centraré en uno de los casos más comunes! La espondilosis cervical puede provocar mareos y el mareo es uno de sus síntomas más básicos.
La espondilosis cervical nunca ocurre de forma repentina. Los pacientes suelen sufrir lesiones prolongadas en el cuello y los hombros y acumulación crónica, sin mencionar la estimulación y compresión de los nervios por las lesiones. Incluso con la espondilosis cervical más leve, la enfermedad prolongada apretará el sistema nervioso interno debido a la tensión muscular, provocando flujo sanguíneo y mareos.
¡La complejidad de la espondilosis cervical está más allá de tu imaginación! ¿Cuánto sabes sobre la columna cervical?
1. La espondilosis cervical es una categoría amplia, no una sola enfermedad.
2. Hay muchos tipos de espondilosis cervical (tipo cervical, tipo de raíz nerviosa, tipo espinal, tipo simpático, tipo de arteria vertebral, tipo mixto, etc.), y los métodos y dificultades de tratamiento son diferentes.
3. La espondilosis cervical puede inducir una variedad de enfermedades, incluidos muchos síntomas anormales aparentemente no relacionados, pero la causa de muerte es la espondilosis cervical, y hay muchas enfermedades que pueden causar la muerte.
4. Incluso si sabes qué tipo de espondilosis cervical tienes, no existe un método de tratamiento fijo y ahora es raro proporcionar un tratamiento único según la clasificación de la enfermedad.
¡La dirección del tratamiento es muy importante! El diagnóstico preciso es el requisito previo para todos los tratamientos. La razón por la que he dicho tanto arriba es en realidad porque tengo miedo de engañar a todos, porque actualmente todo es solo especulación y solo existe una condición conocida: los mareos.
Si no se encuentra una causa adecuada, se iniciará un tratamiento a ciegas. No importa qué tipo de médico o medicamento milagroso esté buscando, solo está probando suerte. Si tienes suerte, se curará; si no, no tendrá ningún efecto.
¿Estás dispuesto a jugarte con tu salud?
No creas que sobrevivirás si no se puede curar. Tienes miedo de perder tiempo, dinero o incluso perder tu trabajo. Como resultado, no sólo no se recuperará, sino que el tratamiento empeorará cada vez más y eventualmente se "enfermará".
Si el mareo es causado por la espondilosis cervical, ¿cómo debe afrontarlo el paciente? Si el mareo del paciente es causado por la compresión y estimulación de las raíces nerviosas por la espondilosis cervical, el paciente a menudo presenta otros síntomas relacionados. Después de una verificación repetida, se pueden realizar exámenes de imágenes (MRI, DR) para determinar la ubicación y la extensión de la lesión y hacer una estimación preliminar. Luego, combinados con la edad actual, el historial médico y los síntomas del paciente, veremos si existen enfermedades relacionadas y si ponen en peligro su vida, y luego formularemos un plan de tratamiento.
El tratamiento de la espondilosis cervical incluye el tratamiento conservador y el tratamiento quirúrgico, no existiendo una diferencia absoluta entre ambos. El primero recorre todo el proceso de tratamiento del paciente, mientras que el segundo tiene indicaciones estrictas y de ninguna manera es algo que se pueda hacer si se quiere. Para los pacientes que ya tienen dolores de cabeza, aunque su función neurológica se haya visto significativamente afectada, no se requiere cirugía inmediata. Primero se puede realizar un período de tratamiento conservador y solo se puede realizar cirugía cuando el tratamiento conservador sea ineficaz o incluso empeore.
Además, muchos tratamientos conservadores para la espondilosis cervical tienen "coste" cero, como actividades regulares, negarse a inclinar la cabeza durante mucho tiempo, prestar atención a mantener el cuello caliente, etc. , se implementará a partir de ahora.
Se recomienda tomar radiografías de las posiciones lateral y de boca abierta de la columna cervical para observar si hay estenosis de la fascia occipital y depresión de la articulación atlantoaxial. Si hay estenosis o depresión, se puede diagnosticar como espondilosis cervical tipo arteria vertebral. La liberación de acupuntura de la arteria vertebral puede facilitar la curación clínica.
Encuentra primero la causa del mareo.
Por ejemplo, es necesario controlar la presión arterial provocada por la hipertensión.
La hipoglucemia es causada principalmente por el azúcar en sangre.
La espondilosis cervical es causada por la espondilosis cervical.
¡Así que debemos tomar la medicina adecuada!
¿La forma más fácil de recuperarse de los mareos?
La forma de recuperarse de los mareos es la más sencilla y no se puede generalizar. Sin embargo, cuando se producen mareos, se recomienda descansar en el lugar y evitar moverse para evitar consecuencias adversas. Muévase sólo después de que se alivien los síntomas del mareo.
En primer lugar, para tratar el mareo es necesario identificar la causa y tratarla según la causa. Con un tratamiento activo, los mareos generalmente se pueden aliviar.
El mareo es un síntoma subjetivo de malestar en la cabeza, que suele manifestarse como mareo o vértigo. Hay muchas causas de mareos, que se pueden dividir a grandes rasgos en los siguientes aspectos:
(1) Suministro de sangre insuficiente a los vasos sanguíneos cerebrales: la mayoría de los mareos causados por un suministro de sangre insuficiente a los vasos sanguíneos cerebrales pueden deberse Se alivia después del tratamiento para mejorar la circulación, pero lo básico. La enfermedad debe tratarse de acuerdo con el estado de los vasos sanguíneos. El curso de la enfermedad es largo y los síntomas pueden reaparecer.
(2) Enfermedad de Meniere: Los síntomas típicos de la enfermedad de Meniere incluyen vértigo paroxístico, pérdida auditiva fluctuante y progresiva, tinnitus, hinchazón del oído, etc. Dado que se desconocen la causa y la patogénesis, actualmente se utiliza principalmente un tratamiento farmacológico integral o un tratamiento quirúrgico para regular la función nerviosa autónoma, mejorar la microcirculación del oído interno y aliviar la hidropesía del laberinto.
(3) La espondilosis cervical se puede tratar de forma conservadora, como ejercicios de tracción, hombros y cuello, y aquellos con manos y pies entumecidos se pueden tratar quirúrgicamente.
(4) Presión arterial inestable: los mareos causados por la presión arterial alta requieren una dieta razonable, trabajo y descanso, y ajustes repetidos de los medicamentos antihipertensivos para controlar la presión arterial dentro del rango normal. Es necesario tomar medicamentos antihipertensivos como diuréticos, antagonistas de los receptores β y bloqueadores de los canales de calcio.
(5) Trastornos emocionales: Si sientes mareos fisiológicos debido a ansiedad, depresión o insomnio, debes descansar en cama y minimizar los cambios de posición corporal para evitar ser estimulado nuevamente. Si es necesario, se puede proporcionar asesoramiento psicológico y medicación a largo plazo para mejorar el estado de ánimo.
En resumen, los mareos causados por diversos motivos deben tratarse según la causa. Después del tratamiento, la mayoría de los síntomas del mareo pueden aliviarse.
Este contenido fue revisado por Sun, médico jefe adjunto del Departamento de Neurología del Tercer Hospital de la Universidad de Pekín.
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En primer lugar, comprueba si últimamente has estado muy cansado y no has descansado bien. Si es así, descanse y duerma más.
En segundo lugar, compruebe si hay presión arterial alta o enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, y luego trátelas activamente. Porque estas enfermedades pueden provocar mareos.
En tercer lugar, si hay anemia, porque la anemia también puede provocar dolores de cabeza. Puede fortalecer su dieta, prestar atención a una dieta equilibrada y comer más carne magra, hígado de cerdo, hongos y otros alimentos ricos en hierro.
En cuarto lugar, ya sea que tenga espondilosis cervical, prevenga y trate activamente la espondilosis cervical. La espondilosis cervical también puede causar mareos.
5. ¿Estás resfriado? Puede tomar medicamentos para el resfriado, beber más agua y descansar más y mejorará.
En sexto lugar, compruebe si la viscosidad de la sangre es alta. Preste atención a llevar una dieta ligera, beber más agua y hacer más ejercicio.
Vaya al hospital para comprobar si tiene enfermedad coronaria y enfermedad cardíaca, y luego trátela activamente. Debido a que la enfermedad coronaria puede adelgazar y estrechar los vasos sanguíneos, lo que resulta en un suministro insuficiente de sangre al cerebro, me siento mareado.