¿Son Dabei Temple y Mercy Old Man lo mismo?
1. Teoría de la preservación de la salud, el condicionamiento y la curación de las enfermedades
Existen tres bases teóricas principales para la preservación de la salud, el condicionamiento y la curación de las enfermedades.
1. Atención sanitaria tangible e intangible. Uno es tangible, incluido el Tai Chi, el Qigong, las artes marciales, el fitness, etc. En segundo lugar, es invisible, es la forma de mantenerse saludable a través de la meditación y la meditación. Todo el mundo entiende las cosas tangibles, por lo que no hace falta decirlo. La falta de forma es una forma de mantener la salud a través de la meditación, la falta de forma externa y la no ilusión interna.
2. Mantente saludable a través de la inteligencia. Hay tres tipos de sabiduría: una es Prajna Paramita (también llamada sabiduría); dos, sin forma y la tercera es la realidad; Los personajes principalmente toman dictados y leen clásicos; se sientan en silencio, sin involucrarse entre sí, y entienden las escenas que aparecen en sus mentes. La realidad se refiere a prever, que es similar a predecir el futuro, que es realmente difícil de reparar; Estos tres tipos de inteligencia son muy raros. "No es un resfriado, pero la fragancia de las flores del ciruelo es rara."
3. La base teórica de la preservación de la salud de la medicina tradicional china. Esto incluye principalmente el equilibrio del yin y el yang, el equilibrio del qi y la sangre, el equilibrio de los cinco elementos, el equilibrio de la esencia, etc. Por ejemplo, el desequilibrio del yin y el yang causa todo tipo de enfermedades. Ajustar los cinco elementos puede armonizar el yin y el yang, de modo que el qi y la sangre puedan fluir suavemente y el pulso fluya sin problemas. Se reducen las enfermedades mayores y las enfermedades menores, y se mejora el espíritu.
La clave para una buena salud: eliminar preocupaciones, ser feliz cada día y vivir más.
Elimina preocupaciones, practica duro, reconcíliate con la meditación y gana una recompensa.
Cuando el yin y el yang están en armonía, el qi y la sangre fluyen suavemente.
2. Método de autorregulación saludable
El anciano compasivo regula el cuerpo combinando los tres métodos de salud anteriores con el I Ching Bagua (una especie de inteligencia), y también enfatiza ejercicio, qi y sangre La suavidad y el estado de ánimo agradable desempeñan un papel importante en el acondicionamiento.
(1) Autocuidado para las personas mayores
Las personas mayores son frágiles y enfermas, y existen los siguientes pasos y métodos para ajustar varios estados de subsalud:
Camina con tacones altos durante 15 minutos todos los días, diciendo "196" en mi corazón. Puede utilizarse para tratar enfermedades que no se pueden detectar en el hospital. Para casos leves, entrará en vigor el mismo día, para casos graves, entrará en vigor en 4 días. Si estás paralizado y no puedes caminar, puedes sentarte sobre tus talones y meditar. El método es el mismo que el anterior.
(B) Autorregulación de la pérdida de peso
La gente moderna tiene muchos pacientes obesos debido a su ritmo de vida y hábitos. Este método ha demostrado ser eficaz muchas veces. El anciano compasivo hizo público este método para que todos lo usen:
1. Vierta media taza de agua hirviendo;
2. sobre tus talones durante 15 minutos, di "131" en tu corazón;
3. Bebe agua hervida después de caminar.
Este método tiene una duración de 6 días como tratamiento y, en general, puede reducir el peso en 10 kilogramos (preste atención al control del estilo de vida y la dieta). Si la situación es grave, se puede hacer durante mucho tiempo.
Autorregulación de la diabetes
Actualmente existe un gran número de pacientes diabéticos, y las condiciones que provocan esta enfermedad son complejas. Los siguientes pasos son para su referencia:
1. Vierta primero media taza de agua hirviendo;
2. Haga lo siguiente y recite el número "17361" en silencio.
(1) Toca tu vientre durante 20 segundos (en el sentido de las agujas del reloj o en sentido contrario, lo mismo a continuación).
(2) Toca tus riñones durante 20 segundos; (3) Dale palmaditas suaves en la parte superior de la cabeza durante 20 segundos;
3. Bebe agua hervida después de terminar.
Una vez al día, válido por tres días.
(4) Autorregulación del reumatismo
El reumatismo es una enfermedad múltiple, que incluye dolores lumbares y de piernas, dolores articulares, etc. Puedes utilizar los siguientes métodos:
1. Vierte primero media taza de agua hirviendo;
2. Haz lo siguiente y recita el número "12131" en silencio.
(1) Toque el área dolorida durante 20 segundos
(2) Toque los riñones durante 20 segundos
(3) Toque la parte superior del; cabeza durante 20 segundos.
3. Beber agua hervida después de terminar.
Una vez al día, válido por tres días.
Las enfermedades crónicas son difíciles de tratar, y la obesidad lo es aún más para perder peso.
¿Cuál es el efecto del ajuste numérico etiológico? El paciente invisible se ha ido.
Tres. Precauciones para mantener la salud y tratar las enfermedades
Es necesario aprender de forma integral y no sólo practicar los métodos de regulación y curación de las enfermedades. El cuerpo humano está estrechamente relacionado con la vida diaria, la alimentación, el clima, el autocuidado y el estado mental.
Por ejemplo, los pacientes con enfermedad hepática pueden tener más problemas en su vida diaria y beber alcohol para aliviar sus preocupaciones. Si están en este estado de ánimo, no podrán concentrarse en otros aspectos incluso si practican muy seriamente el condicionamiento y la eliminación de enfermedades.
Todos los métodos deben ser purificados y calmados para recuperarse.
La mente indefensa se librará de los problemas y disfrutará de una larga vida.
4. Cómo hacer un buen trabajo en el cuidado de la salud
Para hacer un buen trabajo en el cuidado de la salud, hay que empezar desde el corazón. Las siguientes son las "Cuatro Justicias" para todos:
Justicia: ser sensato pero no confundido;
Pensamientos rectos: tener razón pero no ser malo;
Conducta recta: beneficiar a la gente pero no solicitar;
Resultados positivos: nada más que ilusiones.
Si sigues los cuatro métodos anteriores, el método maravilloso te resultará natural.
(La experiencia de aprendizaje del anciano compasivo en mayo de 2013, espero que las personas que lean este artículo puedan seguirlo y recuperarse)