Receta secreta de belleza y belleza, antienvejecimiento y longevidad.

Toda mujer ama la belleza, pero lo que es más inaceptable es la aparición de envejecimiento, arrugas o pecas en el rostro. Entonces, ¿cómo debes cuidar tu piel? Algunos métodos antienvejecimiento y métodos de terapia dietética en belleza y belleza pueden hacer esto. Puedes hacer que tu rostro luzca más joven y saludable a través de la alimentación. Puedes probar cualquiera de estos tratamientos dietéticos.

Primero, sopa de manitas de cerdo con maní

Ingredientes: manitas de cerdo, maní, vino de cocina, salsa de soja, azúcar, vinagre, sal.

Ejercicio:

1. Remojar los cacahuetes en agua, trocear las manitas de cerdo, escaldarlas en agua hirviendo y retirar el agua sobreenfriada.

2. Poner las manitas de cerdo en la olla a presión, añadir los cacahuetes, añadir la salsa de soja, la sal, el vino de cocción y el azúcar, y luego añadir un poco de agua.

3. Después de que el fuego hierva, cocine a fuego lento durante quince minutos.

Eficacia: Las catequinas contenidas en el maní tienen un fuerte efecto antienvejecimiento en el cuerpo humano, y la lisina también es un componente importante en la prevención del envejecimiento prematuro. Comer maní con regularidad es beneficioso para el cuerpo humano al retrasar el envejecimiento, por lo que al maní también se le llama la "fruta de la longevidad". Las manitas de cerdo complementan el colágeno y se comen con maní, que puede embellecer la piel y tener efectos antienvejecimiento.

2. Gachas de ginkgo yuba

Ingredientes: 0,5 taza de arroz aromático, 15 g de ginkgo, 50 g de yuba.

Ejercicio:

1. Preparar arroz perla, yuba y ginkgo.

2. Lavar el arroz perlado en un recipiente, añadir el ginkgo y cocinar a fuego lento durante aproximadamente una hora.

3. Dobla la yuba a la altura de los dedos.

4. Cinco minutos antes de apagar el fuego, añadir la yuba, finalmente verter el aceite de sésamo y sal al gusto. Apaga el fuego.

Eficacia: vigorizante del bazo y del estómago, nutritiva de la sangre y armonizadora del estómago, nutritiva del yin y apetecible, favorecedora de la digestión, embellecedora y embellecedora, antienvejecimiento, hidratante y embellecedora. Esta receta puede fortalecer el bazo y el estómago, y es beneficiosa para reponer el qi y la sangre y embellecer la piel.

3. Sopa de caballito de mar y pichón

Ingredientes: pichón, caballito de mar, longan, sal.

Ejercicio:

1. Lavar el longan y el caballito de mar, ponerlos en una olla, sofreírlos sin aceite, sacarlos y reservar.

2. Lavar los pichones, escaldarlos en agua hirviendo, sacarlos y reservar.

3. Poner la paloma, el caballito de mar y el longan en la arrocera, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento durante dos horas y media y finalmente agregar sal al gusto.

Eficacia: La carne de paloma puede fortalecer el cuerpo, nutrir los riñones y el cerebro, mejorar la memoria, reducir la presión arterial, regular el azúcar en la sangre, embellecer la piel, hacer que la piel sea blanca y tierna y prolongar la vida. La carne de paloma puede fortalecer el cerebro y mejorar la memoria, y también puede mejorar la memoria en el cuidado de la belleza.

¿Qué deben comer las mujeres para resistir el envejecimiento y prolongar la vida en cuidados de belleza? Los métodos de terapia dietética anteriores pueden ayudarlo a resolver este problema, desempeñar un papel antienvejecimiento, embellecer la piel y son buenos para mejorar la memoria. Si además sientes que estás envejeciendo y tienes más arrugas, puedes consumir estos tratamientos dietéticos regularmente para mejorar el efecto.