Consejos sobre la agricultura de verano
Es verano y hay mucha actividad para la agricultura. El siguiente es mi pequeño conocimiento sobre el calor del verano, ¡espero que te sea útil!
Primero, la agricultura de verano
1. Cosecha temprana de arroz y trasplante tardío de arroz
En algunas áreas solo se pueden producir dos cosechas de arroz al año. Por lo tanto, para estas áreas, la cosecha oportuna de arroz no sólo puede reducir el daño de la lluvia durante los períodos solares de verano, sino que también permite sembrar oportunamente arroz para la próxima temporada.
Disponga de forma flexible según los cambios climáticos, con más poda en los días soleados y más en los días nublados. Deberíamos completar dos noches de siembra a finales de julio y comenzar a más tardar en otoño.
2. Riego
La superficie foliar del algodón alcanza su valor máximo durante la etapa de floración y cápsula, que es el pico de demanda de agua. Es mejor exigir que la humedad del suelo del campo represente entre el 70 y el 80 % de la capacidad hídrica del campo. Si es inferior al 60% es sequía, lo que provocará floración y amentos y habrá que regar inmediatamente. Cabe destacar que no es aconsejable regar cuando la temperatura es alta al mediodía para evitar cambios excesivos de temperatura del suelo y agravar la caída de yemas.
Cuando la soja florece, también es el momento de almacenar agua, por lo que la demanda de agua por parte de la soja en esta época es muy importante.
3. Tolerancia a la sequía
En el caluroso verano, el agua se evapora muy rápidamente, especialmente en el tramo medio y bajo del río Yangtze durante el período de sequía del verano. Los cultivos que crecen vigorosamente tienen más. Demanda urgente de agua. Es cierto que "la lluvia de verano es como la plata, la lluvia de verano es como el oro".
2. Poemas agrícolas de verano
La temperatura alta en verano es moderada y la temperatura es relativamente alta durante todo el año.
Cuando se produce una inundación, la tarea de control y drenaje de las mismas es urgente.
Los cultivos de primavera y verano deben ser razonables y el control de plagas y enfermedades no puede retrasarse.
El maíz se poliniza artificialmente y los granos superiores e inferiores de la mazorca están alineados.
El manejo del algodón debe realizarse con mucha atención, reparación y control de plagas, y azada frecuente.
La parte superior se retirará por etapas, a más tardar a finales de este mes.
Ésta es una buena época para acumular abono y hacer abono verde.
La forestación continuará durante la temporada de lluvias y se plantarán juntas en parcelas dispersas.
Se recogen las manzanas maduras tempranas y el algarrobo está listo para la cosecha.
Las altas temperaturas pueden prevenir el golpe de calor en el ganado y tratar las quemaduras solares y la pudrición de las pezuñas.
Los peces anóxicos inundan el estanque y sus cabezas flotan antes del amanecer.
Rocía agua de alumbre con agua salada y los peces de todo el estanque se calmarán.
En tercer lugar, manténgase caliente
"En el Gran Calor, el vapor se evapora en la parte superior y se hierve en la parte inferior". La llegada del término solar del Gran Calor significa que la mayor parte de China tiene. Entramos en verano, que también es la estación más calurosa del año. El clima es caluroso y el cuerpo humano suda mucho y consume mucha energía. Por lo tanto, la atención médica de la medicina tradicional china enfatiza que en verano se debe prestar atención a reponer la fuerza física, reducir la fiebre y prevenir el golpe de calor. Existe la costumbre de comer tres tesoros: anguila, raíz de loto y brotes de frijol mungo.
Come "amargo" y prueba "ácido" para mantenerte saludable.
Los alimentos amargos son mayoritariamente hortalizas y vegetales silvestres, como lechugas, lechugas, apio, hinojo, cilantro, calabaza amarga, hojas de rábano, musgo, etc. Comer alimentos amargos en pleno verano no sólo puede aliviar los problemas internos de las personas y refrescarse, sino que también puede estimular el apetito y fortalecer el bazo y el estómago. Pero debe tomarse con moderación, de lo contrario le hará daño al estómago.
Las personas sudan mucho y pierden líquidos corporales con facilidad. Las frutas ácidas como los tomates, los limones, las fresas, las ciruelas, las uvas, los espinos, las piñas, los mangos y los kiwis pueden detener la sudoración, la diarrea y la humedad. Pueden producir líquidos y calmar la sed, fortalecer el estómago, eliminar los alimentos y aumentar el apetito. En el caluroso verano, a la gente le gusta comer alimentos fríos. Si se agrega vinagre a los platos, el ácido acético puede matar las bacterias y prevenir enfermedades gastrointestinales.
Método de Salud Espiritual
En el "Tao Te Ching" de Laozi: "Por lo tanto, el Tao es grande, grande, grande y las personas son grandes. Hay cuatro en el dominio, y la gente vive en uno". Xunzi señaló además: "El agua y el fuego están animados pero inanimados, las plantas están animadas pero ignorantes, los animales están animados pero inconscientes y los humanos están animados pero intencionales, por lo que son los más preciados del mundo". "Su Wenquanbao Xinglun" también dijo: "Todo está listo y nada es más caro que una persona". El clásico taoísta "The Taiping Jing" también habla repetidamente de la idea de valorar la vida y la salud, disfrutar de la vida y odiarla. muerte. Se señala que "todo el mundo tiene una vida entre el cielo y la tierra, pero no puede renacer", por lo que debemos valorar la vida. Por ello se planteó la teoría del “amor propio y la autoprotección”, es decir, “si las personas quieren evitar el mal y vivir una vida larga, deben saber amarse y cuidarse para poder nutrirse”. ellos mismos y no hacerse daño." Demuestra que sólo a través del autocuidado y el ejercicio activo, sólo de esta manera se puede ganar longevidad.
La medicina tradicional china aboga por la palabra “paz”, es decir, no comportarse excesivamente bajo ninguna circunstancia. Cuando estás muy feliz, debes estar triste. Cuando su corazón está roto, es posible que se distraiga, no pueda concentrarse o incluso se sienta mentalmente confundido.
Por lo tanto, la atención médica de verano se centra en la palabra "tranquilidad", y esta es también la razón.
Es recomendable moverse menos y descansar tranquilamente.
Como dice el refrán, "El calor está en la canícula del verano". El calor abrasador es el comienzo de la canícula del verano. Según la teoría de la medicina tradicional china, el verano caluroso es cuando el cuerpo humano está lleno de energía yang, que es lo que la medicina tradicional china llama "Wei Yang" o "Qi Wei". La palabra "Wei" aquí significa proteger y proteger. En otras palabras, Yang Qi es lo mismo que el guardaespaldas del cuerpo, responsable de resistir todos los espíritus malignos externos y mantener la seguridad del cuerpo humano. Mientras Yang Qi sea fuerte, todos serán inmunes a todas las enfermedades.
En el caluroso verano, cuando el sol brilla y el calor geotérmico se evapora, es el momento en que la energía yang del cuerpo humano está activa. La atención médica también debe centrarse en la energía yang para adaptarse a los cambios estacionales. . Cuando las personas trabajan y viven, deben prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso y proteger la energía yang del cuerpo. En este momento, es mejor seguir el principio de "muévete menos y quédate quieto". Lo mejor es ir a la naturaleza, dar un paseo por las montañas, relajarse, leer un libro y aprender los caracteres chinos en una habitación tranquila, tomar té, recitar poesía y disfrutar del fresco paisaje. Es mejor hacer ejercicio por la mañana y por la noche, y los ejercicios matutinos no deben realizarse demasiado temprano para evitar afectar el sueño.
4. ¿Qué comer durante el calor?
1. Sandía
La sandía no sólo puede eliminar el calor y desintoxicar, aliviar la inquietud y calmar la sed, sino que también puede ser diurética y ayudar a la digestión. Por ello, las personas deben comer algo de sandía, especialmente aquellas que trabajan al aire libre o en interiores en ambientes de alta temperatura. El jugo de sandía también es rico en nutrientes que necesita el cuerpo humano, como sacarosa, glucosa, fructosa, citrulina, ácido propiónico, alanina, ácido glutámico, arginina, ácido fosfórico, ácido málico, sales, caroteno y vitamina C, etc.
2. Sopa de frijol mungo
Frijol mungo: Después del trabajo y el trabajo, beber un plato de sopa de frijol mungo te hará sentir fresco, sediento y relajado. Esto se debe a que los frijoles mungo tienen los efectos de eliminar el calor, aliviar el calor, calmar la sed y la diuresis.
3. Pepino
"Materia Medica Buscando la Verdad" menciona que el pepino es "de sabor dulce, de naturaleza fría y puede eliminar el calor y la diuresis". Por tanto, es beneficioso comer más pepinos en el caluroso verano. El contenido de agua del pepino es del 96% al 98%, que es el más alto entre las verduras. La fibra que contiene es muy fina, lo que tiene cierto efecto al favorecer la excreción de alimentos podridos en los intestinos y reducir el colesterol.
4. Berenjena
El "Compendio de Materia Médica" dice: "La berenjena tiene un sabor dulce, es de naturaleza fría y no es tóxica. Se utiliza principalmente para tratar el frío y el calor. tensión de los cinco órganos internos y peste. Comer berenjena puede dispersar la sangre y aliviar el dolor. "Es un diurético, reduce la hinchazón e hidrata los intestinos".
El "Compendio Yilin" dice que la berenjena "dispersa la sangre". y detiene la diarrea." La investigación médica moderna muestra que la rica vitamina P de la berenjena puede mejorar la adhesión entre las células, prevenir y tratar la fragilidad capilar y el sangrado y promover la cicatrización de heridas. Por tanto, comer berenjena con regularidad puede prevenir y tratar la hemorragia cerebral, la hipertensión, la arteriosclerosis y otras enfermedades, y también tiene cierto efecto terapéutico sobre la gastritis crónica.
5. Suplementos vitamínicos
En verano, la temperatura y la humedad son altas. Este clima puede provocar disfunción del sistema nervioso autónomo, provocando debilidad general, palpitaciones, sudoración y síntomas de. neurastenia como el insomnio y la ensoñación. Por lo tanto, Li Nuo, técnico superior en nutrición y salud de Keweijian Health Management Co., Ltd., sugirió que las personas deberían tomar cantidades adecuadas de vitamina C y complejo de vitamina B para ayudar a regular la función nerviosa autónoma y eliminar los síntomas.
Complementar con vitaminas B1, B2 y niacina: Beber más agua en verano provoca más sudoración y el complejo vitamínico B se pierde fácilmente. La vitamina B1 es responsable de convertir los carbohidratos de los alimentos en glucosa, proporcionando la energía necesaria para el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso. Sin él, no habrá suficiente energía en el cuerpo y la gente estará apática.
La vitamina B2 también es responsable de convertir la energía térmica, lo que puede ayudar a que las proteínas, los carbohidratos y las grasas liberen energía. Los alimentos que contienen vitamina B incluyen los frijoles, el arroz integral y la leche.
La niacina, también conocida como vitamina B3, es la responsable del metabolismo de los carbohidratos junto con las vitaminas B1 y B2. También es una buena hermana de la familia B y aporta energía al organismo. Sin niacina, la gente se sentirá ansiosa e inquieta.
Suplemento de vitamina C: en climas cálidos, sudar mucho conduce a una rápida pérdida de vitaminas solubles en agua, especialmente vitamina C; la demanda en verano será mayor que en invierno, por lo que cuando se sienta cansado en En pleno verano, complemente la vitamina C para aliviar la fatiga.
6. El melón de invierno
tiene un buen efecto para eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Coma más melón de invierno en verano para saciar la sed, aliviar el calor y la diuresis. Debido a que es un diurético y contiene muy poco sodio, es un buen producto para reducir la hinchazón en el edema de nefritis crónica, el edema por desnutrición y el edema en mujeres embarazadas. Contiene una variedad de vitaminas y oligoelementos necesarios para el cuerpo humano y puede regular el equilibrio metabólico del cuerpo.
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