Cómo concebir de forma planificada
Hoy en día, se recomienda que una pareja solo tenga un hijo, por lo que deben elegir el mejor momento para concebir, es decir, deben concebir de forma planificada. Al prestar atención a evitar algunos de los factores adversos que se describen a continuación, puede evitar o reducir el nacimiento de bebés con defectos. Evite el embarazo a edades más avanzadas
Evite el embarazo a edades más avanzadas (más de 35 años), porque las mujeres mayores de 35 años tienen más posibilidades de dar a luz a bebés con deformidades. Evitar el embarazo cuando uno de los cónyuges se encuentre mal de salud.
Evitar el embarazo cuando uno de los cónyuges se encuentre mal de salud. Como enfermedades infecciosas agudas, hepatitis viral, rubéola, influenza, etc., porque estas enfermedades pueden tener un impacto en la calidad de los espermatozoides y óvulos y en el desarrollo de los embriones. Cuando la mujer padece enfermedades crónicas como corazón, hígado, riñón, etc. que afectan la función de los órganos internos, se debe utilizar anticonceptivos hasta que se alivie la afección, ya no se necesiten medicamentos y la función sea buena antes de que pueda ocurrir el embarazo. . Evite la influencia de la radiación
Para las mujeres que han estado expuestas directamente a la radiación, como el personal del departamento de radiología, o que acaban de someterse a una fluoroscopia abdominal, lo mejor es esperar cuatro semanas antes de quedar embarazadas. Si vuelves a quedar embarazada tras suspender el medicamento
Si tomas determinados fármacos que pueden provocar efectos teratogénicos o adversos durante un tiempo prolongado, como fármacos anticancerígenos, antiepilépticos, estreptomicina, tetraciclina, etc. ., es mejor esperar hasta que se suspenda o deje de tomar el medicamento por un tiempo antes de volver a quedar embarazada. Se recomienda a las personas que toman píldoras anticonceptivas que esperen seis meses después de suspenderlas antes de volver a quedar embarazadas.
Dejar de fumar y beber
Para evitar el impacto de algunos factores adversos sobre los óvulos fecundados. El tabaco y el alcohol no son buenos para las células reproductivas y reducen la calidad de los óvulos fertilizados. Por lo tanto, es mejor esperar de 2 a 3 meses antes de quedar embarazada después de que ambos miembros de la pareja hayan dejado de fumar y beber.
Crear un buen ambiente para la concepción
Crear un buen ambiente para la concepción. El clima, la ubicación y el estado de ánimo de ambas partes deben ser cómodos y armoniosos. Sin embargo, algunas afirmaciones supersticiosas como "Los cachorros de tigre nacen en el año del tigre" y "Las personas nacidas en el año de la oveja tienen una vida dura" son puras tonterías y no deben creerse.