¿Qué alimentos son buenos para los bebés con tos y resfriados?
1 Papilla de cebollino y arroz blanco
Este tipo de papilla es muy sencilla y fácil de hacer. Los adultos primero deben preparar arroz lavado, cebollas verdes y jengibre y ponerlos en la olla. Tenga en cuenta que comer jengibre en otoño puede causar sequedad y dañar los pulmones fácilmente, especialmente por la noche, por lo que no debe agregar demasiado jengibre y solo condimentarlo un poco. Luego agrega una cantidad adecuada de agua a la olla para hacer papilla y bébela mientras esté caliente.
2. Naranjas a la plancha
El otoño es la época de cosecha de frutas, especialmente de naranjas. Las naranjas son de naturaleza cálida y tienen el efecto de resolver la flema y aliviar la tos. Primero asa las naranjas directamente al fuego hasta que la piel de la naranja se ponga negra y luego salga vapor de la piel de la naranja. Los adultos pueden esperar a que se enfríe un rato, luego pelar la naranja tibia dentro de la cáscara de naranja y dársela al bebé.
3. Agua de ajo
El ajo es de naturaleza cálida y tiene un buen efecto en el tratamiento de enfermedades causadas por el viento y la tos por deficiencia renal. El método para hacer agua de ajo también es bastante sencillo. Primero, los adultos deben triturar 2-3 trozos de ajo en un bol, luego agregar un azúcar moreno y medio tazón de agua, ponerlo en una olla y cocinarlo al vapor a fuego lento durante 15 minutos, luego secarlo hasta que esté tibio. y luego dáselo al bebé, 2-3 veces al día. Además, el agua de ajo también es muy eficaz para tratar la tos en adultos.
4. Agua de pera y azúcar de roca de Chuanbei.
Este tipo de terapia dietética es más eficaz para tratar la tos causada por el viento y el calor de los bebés. Primero, prepare una pera fresca, 5-6 almejas de Sichuan (para triturar) y 2-3 azúcar. Luego lave las peras, quíteles el corazón y córtelas en rodajas. Luego junta las almejas de Sichuan y el azúcar de roca en la parte ahuecada de la pera, ponla en un bol y cocínala al vapor en una olla durante unos 30 minutos, y dásela al bebé en dos porciones.
5. Jugo de rábano con miel
El rábano tiene los efectos de fortalecer el estómago, digerir los alimentos, resolver la flema y aliviar la tos, mientras que la miel es un buen producto para humedecer la sequedad y nutrir los pulmones. . Por lo tanto, los dos juntos tienen un efecto muy bueno para aliviar la tos e hidratar los pulmones. Primero, ahueca el rábano blanco lavado, luego agrega una cantidad adecuada de miel, ponlo en un bol y cocínalo al vapor en una olla, y luego dáselo al bebé.