Cómo tratar las alergias
Parte 1: Tratar inmediatamente las alergias graves.
1. Identificar el shock anafiláctico. Será fatal rápidamente y puede desarrollarse a los pocos minutos de la exposición al alérgeno. Los síntomas incluyen: urticaria
antojos
piel enrojecida o blanca
sensación de opresión en la garganta
hinchazón de la lengua o la garganta
p>
Problemas respiratorios o asma
Pulso débil y rápido
Vómitos
Diarrea
Vorroso
2. Inyecte epinefrina (si está disponible). Si lleva consigo un EpiPen, puede inyectarse usted mismo. Siga las instrucciones del paquete. Inyecte el medicamento en la parte externa del muslo. No inyecte en otras áreas, de lo contrario es más probable que se produzcan efectos secundarios.
No inyecte medicamentos que hayan perdido color o estén aglutinados.
3. Incluso si se ha inyectado medicamento, debe consultar a un médico. Debido a que el shock anafiláctico puede ser fatal rápidamente, vaya a la sala de emergencias lo antes posible incluso si se siente mejor. Asegúrese de que su médico lo revise y reciba tratamiento inmediato si los síntomas reaparecen.
Los posibles efectos secundarios de inyectar epinefrina incluyen reacciones cutáneas, desmayos, latidos cardíacos irregulares o rápidos, vómitos, derrames cerebrales y problemas respiratorios.
Parte 2: Encontrar la raíz del problema
1. Identificar los alérgenos comunes. Por ejemplo, los alérgenos alimentarios como las nueces pueden provocar reacciones alérgicas graves, provocando irritación de la piel, náuseas y, en ocasiones, shock anafiláctico. Por supuesto, diferentes alérgenos pueden causar diferentes síntomas. Muchos alérgenos comunes incluyen: sustancias en el aire que a menudo causan congestión nasal, tos y estornudos, como polen, caspa de mascotas (por lo que algunas personas son alérgicas a perros o gatos), ácaros del polvo, moho, etc.
Las picaduras de abejas o avispas pueden provocar hinchazón de la piel, dolor y picor, y en casos graves pueden incluso provocar un shock anafiláctico.
Alimentos como el maní, otros frutos secos, el trigo, la soja, el pescado, los mariscos, los huevos y la leche pueden provocar problemas digestivos como vómitos, náuseas o diarrea, e incluso shock anafiláctico.
Fármacos como la penicilina suelen provocar reacciones alérgicas sistémicas, como erupciones pruriginosas, urticaria o shock anafiláctico.
El contacto de la piel con látex u otros materiales puede causar irritación local, incluyendo sarpullido, urticaria, picazón, ampollas o descamación.
El calor extremo, el frío, la luz solar o la fricción de la piel pueden provocar reacciones alérgicas.
2. Pide cita con un médico para una prueba de alergia. Si no está seguro de a qué es alérgico, su médico puede ayudarle a realizar algunas pruebas para averiguarlo. En una prueba cutánea o prueba de punción, su médico inserta una pequeña cantidad de un alérgeno sospechoso debajo de la piel y busca enrojecimiento o hinchazón.
Un análisis de sangre le permite a su médico saber si su cuerpo es inmune al alérgeno.
3. Realizar pruebas de exclusión para confirmar alergias alimentarias. Esto debe hacerse bajo la supervisión de un médico. Si sospechas que eres alérgico a un determinado alimento, debes evitarlo en tu dieta.
Si este es el alérgeno, tus síntomas deberían mejorar.
El médico puede pedirle que lo tome nuevamente para ver si los síntomas regresan. Esto ayudará a confirmar si es alérgico a él.
Durante la prueba de eliminación, llevar un diario de alimentos puede ayudarles a usted y a su médico a realizar un seguimiento de los síntomas y a encontrar otros alérgenos a los que aún pueda estar expuesto.
Parte 3: Tratamiento de las alergias estacionales
1. Siempre consulte a su médico antes de tomar suplementos o hierbas. Especialmente si actualmente está tomando otros medicamentos o tiene otras afecciones médicas, asegúrese de que no interactúen ni empeoren la afección. Además, la dosis de las hierbas no está estandarizada, por lo que le resultará difícil saber la dosis que está utilizando. "Natural" no significa necesariamente "seguro". Consuma chips de verduras resistentes a las abejas. Un estudio científico muestra que pueden reducir la inflamación y tener efectos similares a los antihistamínicos. La bromelina también tiene propiedades antiinflamatorias.
Inhala el vapor del agua hirviendo que contiene aceite de eucalipto. El aceite de eucalipto tiene un olor fuerte y puede limpiar los senos nasales. Pero no se puede tomar por vía oral ni aplicar sobre la piel, de lo contrario provocará intoxicación.
Utilizar spray nasal salino para aliviar la congestión nasal. Ayuda a aliviar la inflamación y la sequedad nasal.
2. Utilice antihistamínicos orales para aliviar los síntomas comunes. Los antihistamínicos pueden aliviar síntomas como secreción nasal, picazón en los ojos, lagrimeo, urticaria e hinchazón. Algunos antihistamínicos pueden causarle sueño e impedirle conducir después de tomarlos. Los antihistamínicos comunes incluyen: Cetirizina (Zyrtec)
Desloratadina
Allegra (fexofenadina)
Levocetirizina
Loratadina
Difenhidramina (difenhidramina)
3. Utilice spray nasal antihistamínico. Puede aliviar los estornudos, la congestión nasal y el goteo nasal, y mejorar la secreción nasal y la picazón nasal. Los aerosoles nasales antihistamínicos disponibles con receta médica incluyen: Asterin, Astral.
Patanase; Patanase
4. Utilice colirios antihistamínicos para aliviar la picazón, el enrojecimiento y la hinchazón de los ojos. Guárdelos en el refrigerador o le picarán ligeramente cuando los use. Azelastina (Optivar)
Imartin
Ketotifeno (Alavir, Zadit)
Olopatadina (Optivar, Optivar Patanol)
Fenamina
5. Utilice estabilizadores de mastocitos en lugar de antihistamínicos. Si no puede tolerar los antihistamínicos, un estabilizador de mastocitos puede ser mejor para usted. Impiden que el cuerpo libere sustancias químicas que desencadenan reacciones alérgicas. El cromoglicol es un aerosol nasal de venta libre.
Las gotas para los ojos de venta con receta incluyen Crolom, Alomide, Alamast y Alocril.
6. Utilizar descongestionantes orales para aliviar la obstrucción nasal y de los senos nasales. Muchos descongestionantes están disponibles sin receta. Algunos también contienen antihistamínicos. Cetirizina y pseudoefedrina (Zyrtec-D)
Desloratadina y pseudoefedrina (Clarinex-D)
Fexofenadina y pseudoefedrina (Allegra-D)
Loratadina y pseudoefedrina (Claritin -D)
7. Utilice aerosoles y gotas nasales descongestionantes para aliviar la congestión nasal inmediatamente. Sin embargo, no debe usarse por más de 3 días, de lo contrario agravará la congestión nasal. Oximetazolina (Afrin, Dristan)
Tetrahidroxazina
8. Utilice un aerosol nasal con corticosteroides para reducir la inflamación. Puede aliviar los síntomas de congestión nasal, estornudos y secreción nasal. Rhinocort Liquid
Furoato de fluticasona de Vera.
Propionato de fluticasona
Mometasona
Acetónido de triamcinolona (Spray antialérgico 24 horas Nasacort Allergy)
Si otros métodos Todos. falló, probé gotas oftálmicas con corticosteroides. Esto puede mejorar la picazón, el enrojecimiento y el lagrimeo de los ojos. Pero se necesita una estrecha supervisión de un oftalmólogo porque estos medicamentos pueden aumentar el riesgo de cataratas, glaucoma, infecciones oculares y otros problemas.
Fluoruro de Milon (FML Frarex)
Cloteprodol (Alrex, Lotemax)
Prednisolona (Omnipred, prednisona)
p>Rimesolona (Vexol)
10. Utilice corticosteroides orales para tratar alergias graves. Sin embargo, no se puede utilizar durante mucho tiempo debido a los graves efectos secundarios. Pueden causar cataratas, osteoporosis, debilidad muscular, úlceras, hiperglucemia, retrasos en el desarrollo en los niños y empeoramiento de la presión arterial alta. Prednisolona (Flo-Pred, Predron)
Prednisona (Prednisone, Rios)
11. Utilice antagonistas de los receptores de leucotrienos. Contrarrestan los efectos de los leucotrienos. Los leucotrienos son sustancias liberadas por el cuerpo durante las reacciones alérgicas. Estos medicamentos pueden reducir la inflamación.
12. Prueba un tratamiento de desensibilización. Esto también se llama inmunoterapia. Los médicos recomiendan este tratamiento cuando los medicamentos no funcionan y no se puede evitar el alérgeno. Su médico le guiará para que se exponga gradualmente al alérgeno para reducir la reacción de su cuerpo. La dosis de alérgeno se aumenta cada vez hasta que se desarrolle suficiente tolerancia.
Los alérgenos suelen inyectarse en el organismo. En cuanto a la hierba y la ambrosía, las pastillas se colocan debajo de la lengua para que se derritan.
El tratamiento de desensibilización debe realizarse bajo supervisión médica y puede durar varios años.
Parte 4: Reducir la exposición a los alérgenos
1. Evitar que los alérgenos se acumulen en casa. Hay muchas sustancias en el aire interior que pueden provocar alergias, incluida la caspa de las mascotas, los ácaros del polvo y el polen que entra desde el exterior. Aspire la casa con frecuencia. Utilice una aspiradora llena de HEPA para reducir los alérgenos en el aire.
Reducir el número de alfombras en el interior. Las alfombras son diferentes a los suelos duros. El primero absorbe los alérgenos y la caspa de las mascotas más fácilmente, lo que dificulta eliminarlos por completo de la casa.
Lava tu ropa de cama con frecuencia. Un tercio del día lo pasamos en cama. Si hay alérgenos en las sábanas y las almohadas, los respirarás un tercio del tiempo. Cubre tu colchón con un protector de plástico para evitar que los alérgenos se escondan en su interior.
Lava tu cabello con champú antes de acostarte para eliminar el polen que pueda quedar adherido a tu cabello.
Si eres alérgico a cierto tipo de polen, intenta permanecer en casa durante las épocas del año en las que los recuentos de polen son altos. Mantenga las ventanas cerradas para evitar que el polen salga volando.
2. Prevenir el crecimiento de moho. Esto puede reducir la cantidad de esporas en el aire. Encienda un ventilador para mantener la habitación seca y use un deshumidificador en habitaciones con mucha humedad, como los baños.
Reparar goteras en tu hogar. Los problemas pequeños, como un grifo que gotea, y los problemas grandes, como un techo con goteras y paredes mojadas, deben repararse uno por uno.
Mata el moho con una solución de lejía y agua.
3. No ingerir alimentos que puedan provocar alergias. Si es alérgico a ingredientes alimentarios comunes, como los huevos y el trigo, debe consultar cuidadosamente la lista de ingredientes antes de comprar alimentos envasados. Si tiene muchas alergias alimentarias, puede imprimirlas en su tarjeta de presentación. Cuando comas en un restaurante, entrega tu tarjeta de presentación al camarero y pídele que consulte con el chef para no comer alimentos que puedan provocar alergias.
Trae tu propia comida si es necesario. De esta manera siempre estarás al tanto de lo que estás poniendo en tu estómago.
4. Busca profesionales para limpiar los nidos de abejas o avispones cerca de la casa o incluso dentro y fuera de la habitación. Si es alérgico a las picaduras de abejas, trate de mantenerse alejado de ellas cuando limpien la colmena. Es posible que necesite limpieza cada pocos años.
Consejo: Si la hinchazón no afecta tu respiración, considera tomar medidas para reducir la hinchazón causada por las alergias.
Advertencia de no beber alcohol mientras esté tomando este medicamento.
Consulta la etiqueta del fabricante y consulta con tu médico para confirmar si puedes conducir mientras tomas el medicamento.
Si estás embarazada o quieres darle algún medicamento a tu hijo, asegúrate de consultarlo primero con tu médico.
Si actualmente estás tomando otros medicamentos, asegúrate de preguntarle a tu médico si interactuarán con tus medicamentos para la alergia. Las hierbas y los suplementos también pueden interactuar con los medicamentos.