El bebé tiene más de un mes y no tiene suficiente leche materna. ¿Qué puede comer la madre para aumentar la cantidad de leche?
El bebé tiene más de un mes y no tiene suficiente leche materna, por lo que aún quedan muchas cosas a las que prestar atención. Por ejemplo, debes prestar atención a lo que comes, evitar los alimentos que contengan demasiado estrógeno y comer más alimentos ricos en proteínas. Asegúrese de no tomar ningún medicamento para inducir la lactancia. Mantener su estado de ánimo confortable es más útil que cualquier otra cosa. Presta atención a tu dieta y trata de no comer alimentos que puedan inhibir la lactancia.
Por ejemplo: las gallinas viejas contienen mucho estrógeno. Si una madre come demasiadas gallinas viejas, no sólo ella. No podrá aumentar su producción de leche, pero también producirá cada vez menos leche. Si realmente desea que las mujeres embarazadas beban más sopa de pollo, se recomienda comer gallos. Los gallos contienen más hormonas masculinas, que pueden resistir el estrógeno, ejercer el efecto de lactancia de la prolactina y aumentar la secreción de leche. Se recomienda guisar la sopa de pollo, lo que permite aumentar la leche de forma rápida y abundante. También puedes comer más alimentos ricos en proteínas, como huevos, carnes magras, pescado y productos de soja, especialmente sopas.
Las recetas transmitidas por mis antepasados siguen siendo muy efectivas, pero durante el período de lactancia, también me gusta beber leche de soja y leche, que pueden ayudar a la secreción mamaria. También me gusta beber sopa y Hakka Niangjiu. Sopa de pollo hervido, sepia y costillas de cerdo, sopa de carpa cruciana y tofu, sopa de carne magra de lufa, sopa de papaya y costillas de cerdo, etc. No debe utilizar medicamentos durante la lactancia, incluida la medicina occidental, la medicina tradicional china, la medicina patentada china, etc.
Algunas madres lactantes son propensas a enfermarse y buscan tratamiento médico debido a la menor cantidad de leche, y buscan varias opciones remedios para aumentar la producción de leche, este método no es aconsejable. Los medicamentos que promueven la secreción de leche no solo serán perjudiciales para el cuerpo de la madre, sino que también causarán graves daños a la salud del bebé. Por lo tanto, las madres deben adoptar métodos saludables y seguros para promover la secreción de leche. Si realmente desea utilizar la fuerza externa para ayudar a la secreción de leche materna, se recomienda buscar un especialista en lactancia adecuado y confiable para ayudar a que los senos fluyan suavemente mediante técnicas de masaje. Mantener el buen humor
Además de los tres puntos anteriores, las madres que amamantan también deben mantenerse de buen humor en todo momento. Estar deprimidas, enfadadas y llorando tendrán un efecto negativo en la secreción de leche, por lo que. deben aprender a controlar sus emociones personales.
Si ninguno de los métodos anteriores puede ayudar a aumentar la leche, la madre también debe ajustar su mentalidad. Después de todo, la cantidad de secreción de leche también está relacionada con la constitución personal de la madre. Utilice la alimentación mixta para completar la transición. alimentación con fórmula, ahora que la tecnología de preparación de leche de fórmula es tan avanzada, los niños que crecen comiendo leche de fórmula no serán tan malos, siempre que se fortalezca la nutrición durante la etapa de alimentación complementaria, los niños podrán crecer de forma saludable. La lactancia materna forzada cuando no hay leche materna es perjudicial tanto para la madre como para el niño.