¿Por qué las mujeres envejecen después de dar a luz?
Ser obesa durante el embarazo, pero hay que cuidarse. Xiaojuan se casó con su primer novio cuando tenía 22 años. Originalmente planeaban no tener hijos dentro de un año. Inesperadamente, medio año después de casarse, quedaron embarazadas inesperadamente. de ninguna manera. Como tienes un poco de vida, por supuesto que tienes responsabilidades.
Cuando estaba embarazada, a Xiaojuan le gustaba mucho comer. Ahora le gusta especialmente la comida grasosa que antes no le gustaba.
No existen tabúes a la hora de comer y tu peso aumentará de forma natural. El peso de Xiaojuan se había mantenido en 90 kg antes, y su peso máximo alcanzó los 120 kg durante el embarazo.
Mirándose en el espejo, Xiaojuan una vez se hipnotizó: mientras diera a luz a un niño, estaría bien.
Después de dar a luz, Xiaojuan comenzó a hacer dieta durante su periodo de confinamiento para poder recuperar rápidamente su peso. Perdió peso, pero estaba enferma. La resistencia del cuerpo se debilita y, mientras el clima sea un poco más fresco, te resfriarás.
Xiaojuan se arrepintió un poco de esto, pero cuando quedó embarazada, decidió no ser una tía de mediana edad. También es porque insisto en perder peso. Aunque ahora me siento un poco menos femenina, todavía soy joven.
Presión familiar, ¿cómo es posible? ¿Quedarse solo? ? Especialmente después de ver la situación actual de mi prima, me volví más determinada.
¿Prima era pura antes de dar a luz? ¿La hermana de al lado? En ese momento, mucha gente la perseguía y Xiaojuan siempre la admiró.
¿Entonces mi prima se casó? ¿Segunda generación rica? , todos los días en casa? ¿Joven amante? . Después de dar a luz a dos niñas y prepararse activamente para el embarazo, la familia del marido quería un niño.
Cuando di a luz a mi primer hijo, mi prima también prestó mucha atención al mantenimiento. Más tarde, se soltó por completo y no le importó en absoluto la apariencia.
La última vez que Xiaojuan vio a su prima apenas pudo reconocerla. Estaba de compras en el supermercado vestida con una chaqueta acolchada de algodón roja y un pijama. Su rostro y piel estaban apagados, su cabello un poco seco y su vientre un poco hinchado. Siguió al niño con algunas bolsas de bocadillos en las manos.
Xiaojuan saludó a su prima, charlaron un rato y luego se fueron a casa. Unos meses más tarde, Xiaojuan se enteró de que su prima estaba embarazada de su tercer hijo. Los mayores de la familia dijeron que si no daba a luz a un niño esta vez, probablemente tendría que soportarlo.
¿Recuerdas aquella prima encantadora de antes y ahora ésta? ¿No es descuidado? Mi mamá, 28 probablemente no sea una exageración para ser considerada 38.
Mi prima debió sentir la presión de dar a luz a un niño. ¿Nunca dijo nada sobre la familia de su marido? ¿No? palabra. Estas decisiones no son fáciles de evaluar para los demás, pero la perseverancia a la que renunció durante su juventud debería valer la pena.
2. ¿Edad de las mujeres? ¿pecado original? ¿No tener un bebé, pero la presión? ¿El mayor asesino?
Para las mujeres, tener hijos acelerará el envejecimiento, por un lado, se debe a razones internas del cuerpo y, por otro, a la presión del exterior.
Sabemos que una presión adecuada favorece el desarrollo de las personas en una dirección positiva, pero ¿qué pasará si la presión es demasiada? ¿veneno? .
Una vez que una persona no puede soportar la presión, se aflojará mentalmente, perderá el entusiasmo por la vida y se agotará y se debilitará.
Y estar en un ambiente estresante durante mucho tiempo acelerará la secreción de hormonas del estrés en el cuerpo, lo que afectará la salud física, reducirá la inmunidad, acumulará grasa y las mujeres comenzarán a experimentar síntomas de envejecimiento.
Entonces, para las madres, ¿envejecimiento acelerado? ¿El mayor asesino? De hecho, ¿mentira lo que sigue? ¿complicación? Es decir, la presión externa afecta las emociones psicológicas, lo que a su vez provoca enfermedades físicas.
3. ¿El más sencillo? ¿Montaña estresante? Cuatro tipos de madres
1. Falta de sueño grave y prolongada
Afectadas por factores fisiológicos y psicológicos, muchas madres se enfrentarán al problema del insomnio durante el embarazo.
Especialmente para una madre que ha dado a luz a su primer hijo, no tiene experiencia en partos. Siempre que el bebé en su vientre haga un poco de ruido, se quedará dormido fácilmente cuando esté ansiosa por la noche.
Especialmente en el tercer trimestre del embarazo, la barriga se hace cada vez más grande y la respiración no es fluida. Me siento incómodo incluso acostado por la noche. Muchas veces, para descansar sólo puedo dormir sentado.
Este no es un verdadero período de privación de sueño. Tan pronto como nace el niño, la madre no tiene tiempo para dormir aunque quiera.
Antes de cumplir el año el niño se despierta con mucha frecuencia por las noches. Su madre necesita amamantar por un tiempo y cambiar pañales por un tiempo. Alguien puede ayudarle durante el día, pero sólo puede confiar en su madre por la noche.
El niño se despertaba de forma intermitente y la madre no tenía tiempo de caer en un sueño profundo. Si no descansa lo suficiente, su condición mental empeorará. Es inevitable vivir en este estado de vida durante mucho tiempo.
Un estudio del American Journal of Neuroscience descubrió que el funcionamiento normal del cerebro requiere dormir.
La calidad del sueño está estrechamente relacionada con el estrés. Si la madre no duerme durante mucho tiempo, el estrés seguirá aumentando, el nivel de melatonina en el cuerpo disminuirá y la capacidad de reparación de la piel también disminuirá.
Los recién nacidos tienen una inmunidad débil y son propensos a enfermarse. Para cuidar a sus hijos, las madres necesitan pensar mucho, lo que también aumentará su estrés mental.
2. La familia está bajo una gran presión financiera.
Xiao Gu trabajó en diseño antes de casarse. Aunque la presión es un poco alta, su salario ha sido fiable. Para recompensarme, suelo comprar en comprar cuando me pagan el salario. Nunca me he tratado mal.
A veces cuando estás cansado del trabajo, merece la pena poder comprar la ropa que te gusta. Después del matrimonio, para poder cuidar de la familia, cambió a un trabajo ligero y el salario era suficiente para ella.
Después de dar a luz a un niño, los gastos familiares aumentaron repentinamente y el trabajo de su marido no iba bien. Excepto por comprar algunas necesidades para sus hijos, Xiao Gu nunca se atrevió a gastar dinero al azar.
No solo eso, estoy ocupada con el trabajo y los niños todos los días, y siempre siento que nunca puedo hacer nada, estoy muy cansada y no estoy feliz con mi esposo. En esta situación, Xiao Gu parecía cada vez más cansado día a día y había cada vez más arrugas en su rostro.
La psicóloga estadounidense del desarrollo Maggie Lachman, que estudia el envejecimiento, y otros realizaron un estudio. Seleccionaron a un grupo de jóvenes en 1994 y les tomaron fotografías. Diez años después, el mismo grupo de personas comparó dos fotografías y descubrió que las personas con alta presión financiera tenían más probabilidades de parecer mayores que aquellas con baja presión financiera.
3. ¿Mala relación entre marido y mujer?
¿La psicóloga social Shelley? Gable dijo: Una buena relación entre marido y mujer es el mejor secreto para que una esposa proteja su rostro.
Abrazar y besar a menudo hace que tanto el marido como la mujer estén alegres y naturalmente jóvenes. Por el contrario, si una pareja se pelea cada tres días y se siente irritable, afectará su estado mental y les hará parecer mayores.
Satsuki y su marido no tienen la misma personalidad. En el primer año de matrimonio, la relación entre los dos empeoró mucho. Todos son inflexibles y nadie dejará que nadie se pelee.
La relación con el niño se relajó más tarde, pero esta situación no duró mucho. Cuando el niño cumplió 1 año, los dos volvieron a sus peleas originales.
Xiaoyue se sentía muy cansada y tenía muchos pensamientos de divorcio, pero fue persuadida por su familia. Xiaoyue cedió y siguió adelante con su vida. Este tipo de vida probablemente duró varios años y ambos se sintieron agotados.
Satsuki, de 32 años, parece tener 45 años. La última vez que una niña llamó a su abuela en el centro comercial, Xiaoyue casi se desmaya en el acto. Se puede ver que la mala relación entre marido y mujer es un golpe fatal para las mujeres.
4. Hay niños enfermos en casa.
Ya sea un adulto o un niño, lo que más temen es enfermarse, lo que no sólo cuesta mucho dinero, sino que también consume energía. Si una persona enferma, toda la familia quedará exhausta. Muchas familias no tienen otra opción y sus hijos nacen gravemente enfermos.
El autismo y la polio no sólo son incurables, sino que también requieren mucha energía para cuidarlos. Las madres se dedican a sus hijos por amor. Si no saben cómo regular el estrés, los telómeros de sus cuerpos se acortarán y envejecerán más rápido.
Este es el caso del famoso presentador de CCTV Ni Ping. Cuando era joven, era digna y hermosa. Trabajó duro para su hijo y se descuidó de cuidarlo. Problemas como bolsas debajo de los ojos, obesidad y flacidez de la piel se sucedieron uno tras otro. Parecía décadas mayor.
Así que, si una madre se siente estresada, debe aprender a regularse. La juventud y la belleza no durarán para siempre. Aprenda y amplíese continuamente, mantenga su cuerpo activo mediante el ejercicio y mantenga su estado de ánimo feliz mediante la lectura. Este es el secreto.