Durante el embarazo, algunas personas pueden experimentar náuseas matutinas intensas mientras que otras pueden no responder. ¿Está esto relacionado con el desarrollo del feto?
En primer lugar, si las náuseas matutinas no están directamente relacionadas con el desarrollo fetal, dependen principalmente de los cambios en los niveles hormonales en el cuerpo de la madre después del embarazo y de su propia constitución. Cambios hormonales en el cuerpo
Cuando el espermatozoide y el óvulo se combinan para formar un óvulo fertilizado, para "asentarse" en el útero, producirá muchas "pequeñas garras" para agarrarse firmemente a la pared uterina. La aparición de estas "pequeñas garras" producirá gonadotropina coriónica, o HCG, en el cuerpo de la mujer embarazada.
Generalmente, las mujeres embarazadas comienzan a experimentar náuseas a partir de las 5 semanas de embarazo aproximadamente. A medida que se secreta más HCG, la mujer embarazada experimentará náuseas. Las náuseas matutinas son más graves cuando la HCG alcanza su punto máximo, generalmente entre las semanas 8 y 10 de embarazo. Después de eso, a medida que la HCG disminuye, las náuseas matutinas disminuirán gradualmente hasta desaparecer (también hay algunas mujeres embarazadas que vomitan desde el inicio del embarazo hasta el parto). Constitución física de la mujer embarazada
1. Sensibilidad al olfato
Las mujeres que suelen ser sensibles a diversos olores se volverán más sensibles después del embarazo. Por ejemplo, cuando huelo el humo del cigarrillo, el perfume, los aceites esenciales o incluso la comida grasosa, me provoca una fuerte sensación de náuseas. Incluso si no tengo comida en el estómago, esa sensación es realmente incómoda.
2. Alta presión psicológica
Muchas mujeres embarazadas tienen todo tipo de preocupaciones tras confirmar su embarazo: ¿Se está desarrollando bien el feto? ¿Se detendrá el feto? Algunas incluso se ponen nerviosas antes de cada control prenatal, por temor a que pueda haber algún problema con el feto. Esta tensión también puede agravar las náuseas matutinas.
3. Mareo por movimiento
Las investigaciones han demostrado que las mujeres que se marean antes del embarazo tienen más probabilidades de sufrir náuseas matutinas que las mujeres que no se marean. Un amigo y yo somos un buen ejemplo. Solía sufrir mareos severos e incluso vomitaba en casos severos. Por lo tanto, después de quedar embarazada, mis náuseas matutinas también fueron muy severas e incluso podía vomitar después de beber agua corriente. Y comenzó a partir de la quinta semana de embarazo y duró hasta la semana 13 antes de reducirse gradualmente. Mi amiga, por otro lado, casi nunca se marea y casi nunca vomita después de estar embarazada. Aunque su constitución no es tan buena como la mía y se resfría fácilmente, pero como no sufrió náuseas matutinas, todo el embarazo fue mucho más fácil que el mío. ¿Qué puedes hacer para aliviar las náuseas matutinas?
1. Realiza comidas pequeñas con frecuencia y bebe agua a pequeños sorbos.
Come algo que te proteja cuando tengas hambre. No dejes el estómago vacío, de lo contrario agravarás las náuseas matutinas. Cuando beba agua, bébala en pequeños sorbos. No beba demasiada de una vez, ya que su estómago se hinchará demasiado.
2. Consume frutas con olor fresco
como peras, limones, naranjas y plátanos. Puedes ponerle una cáscara de limón o naranja al lado y olerla en cualquier momento cuando tengas ganas de vomitar.
3. Relájate y desvía la atención
Las madres embarazadas no deben preocuparse demasiado por las náuseas matutinas, deben relajarse y pensar más en el precioso bebé que está a punto de nacer en su vientre. . , cambiar su atención a otras cosas hará que le resulte más fácil superar las náuseas matutinas.
4. Toma vitamina B
La vitamina B también tiene el efecto de aliviar las náuseas matutinas.
Para aquellos con náuseas matutinas muy intensas, deben buscar atención médica de inmediato y seguir las instrucciones del médico para reponer los líquidos nutricionales.