¿Se pueden combinar arroz, frijoles negros, frijoles rojos, habas, soja, frijoles rojos, maní y dátiles en una olla a presión para hacer gachas?
También podrías preparar gachas de los ocho tesoros. Déjame presentarte el método material.
Las características básicas de la papilla de los ocho tesoros son fortalecer el bazo y el estómago, eliminar la acumulación y adelgazar, reponer el qi y calmar la mente. Puede usarse para la terapia dietética de la obesidad y la neurastenia, y también puede usarse como alimento diario para la salud y el fitness.
Uno:
Las materias primas son 100 gramos de arroz fragante, 100 gramos de arroz glutinoso, 20 gramos de dátiles dorados, frijoles mungos, frijoles rojos, semillas de loto, baya de goji, y maní, una cantidad adecuada de azúcar y una pequeña cantidad de sal.
Elaboración
1. Remojar los dátiles rojos en agua fría durante 20 minutos, luego lavar la piel; cocinar al vapor con frijoles mungo, carne redonda, lirio y semillas de loto durante 30 minutos.
2. Lavar el arroz glutinoso y el arroz japónica y ponerlos en la olla a fuego lento durante 40 minutos, luego agregar los ingredientes anteriores y cocinar brevemente. Luego agregar el azúcar de melón de invierno o el azúcar blanca y un poco de sal. Evite ser demasiado dulce y grasoso.
3. Corta la cabeza de la calabaza, saca el saco de las semillas, ponla en una vaporera y cocínala al vapor durante unos 20 minutos. Cuando la pulpa de la calabaza esté cocida, añade los ingredientes anteriores. la taza de melón y cocinar al vapor durante unos 10 minutos.
Dos:
Remedios populares de categoría
Fiesta popular de Yuan
Ingredientes: arroz Gorgona, lentejas blancas, carne de semilla de loto, ñame, dátiles rojos, 6 gramos de longan y lirio cada uno, 150 gramos de arroz.
Primero decozca el medicamento durante 45 minutos, luego agregue el arroz y continúe cocinándolo hasta convertirlo en papilla.
Instrucciones: Mezclar el azúcar durante unos días.
Efectos: Fortalece el bazo y el estómago, repone el qi y los riñones, nutre la sangre y calma la mente. Indicado para el insomnio y la debilidad física.
Hinchazón, diarrea, sed, tos con menos flema, etc.