Las niñas siempre tienen dolor de estómago cuando tienen la regla. ¿Hay alguna manera de aliviarlo?

La menstruación es algo muy normal para las amigas, pero muchas mujeres tienen dolor de estómago cuando menstrúan y, a veces, sudan de dolor. ¿Todo el mundo quiere saber cómo las niñas pueden aliviar el dolor durante la menstruación? De hecho, existen algunos consejos para aliviar el dolor menstrual. A continuación se ofrecen algunos consejos recomendados.

Primero: No tocar objetos ni alimentos fríos.

No toques cosas frías, no bebas agua fría ni tomes café durante la menstruación, ya que agravará el dolor. Puedes hacer algunos pequeños remedios, buscar un puñado de chiles, triturarlos, agregarles agua y filtrarlos antes de beberlos.

Dos: Ropa interior abrigada.

Puedes utilizar azúcar moreno y jengibre para hervir agua con azúcar moreno y rodajas de jengibre. Después de cocinarlo, es necesario beberlo mientras esté caliente. Esto puede lograr el efecto de dispersar el frío y calentar el útero, haciendo que la sangre menstrual fluya más suavemente, de modo que el dolor abdominal durante la menstruación mejorará enormemente. Por supuesto, también puedes aplicar parches de temporada o parches cálidos de palacio en la parte inferior del abdomen, que también pueden aliviar los síntomas del dolor de estómago.

Tres: Prohibición de drogas.

Si los métodos anteriores no son efectivos, se recomienda tomar cápsulas de agripalma o cápsulas de dismenorrea Tianqi por vía oral. Estas dos hierbas medicinales chinas pueden aliviar el dolor abdominal. Si tus síntomas no mejoran, puedes tomar algunos analgésicos, como pastillas de ibuprofeno.

Las niñas no deben estar demasiado nerviosas cuando tienen la regla. Este es un proceso fisiológico por el que toda mujer debe pasar. Después de la menstruación, debes hacer preparativos psicológicos y materiales, como comprar toallas sanitarias, leer las instrucciones de uso de toallas sanitarias y cuidar tu vida diaria. Espero que las mujeres puedan probar estos métodos para aliviar los síntomas del dolor de estómago cuando descubran que tienen su período. Si lo siguen, el dolor de estómago mejorará.