¿Qué debo hacer si me siento mareado y tengo tinnitus?

Los mareos y el tinnitus se pueden tratar de las siguientes maneras: 1. Puede deberse a la falta de sueño después de permanecer despierto hasta tarde durante mucho tiempo. Los pacientes pueden evitar quedarse despiertos hasta tarde, dormir lo suficiente y descansar más para aliviar los síntomas. 2. También puede ser causado por el frío. Los pacientes pueden tomar Ganmao Shufeng Capsules para recibir tratamiento bajo la supervisión de un médico. 3. También puede ser causado por insuficiencia de Qi y sangre. Los pacientes pueden cambiar su dieta y comer más alimentos que repongan el qi y la sangre, como dátiles rojos, gelatina de piel de burro, etc. Cuando se presentan síntomas de mareos y tinnitus, se pueden masajear puntos de acupuntura como el punto de acupuntura Tinggong o masajear la aurícula, lo que puede aliviar la afección mediante terapias dietéticas como sopa de heno, cerebro de cerdo guisado con baya de goji, sésamo, baya de goji y bebida Shouwu; también aliviar la condición cuando la condición es grave, se puede tratar con medicamentos como Salvia miltiorrhiza y Sibylline.

Presión arterial y azúcar en sangre anormales, anemia, espondilosis cervical y otras enfermedades, estrés excesivo, fatiga excesiva, falta de sueño, etc. , puede causar mareos y tinnitus. En este momento, el paciente tiene dificultad para concentrarse, e incluso puede volverse irritable debido a mareos y tinnitus, y la eficiencia en el estudio y el trabajo se verá muy reducida. Entonces, ¿qué debo hacer si siempre tengo mareos y tinnitus?

Primero, el masaje alivia los mareos y el tinnitus

1. Masaje de puntos de acupuntura

La medicina tradicional china cree que masajear los puntos Tinggong, Tinghui, Tinghui y las orejas puede aclarar. Elimina el calor y activa los meridianos, tiene un buen efecto para aliviar los mareos y el tinnitus. Se recomienda masajear cada punto de acupuntura durante 15 a 30 segundos cada vez para obtener mejores resultados.

2. Masaje de tracción auricular

Pellizca la aurícula con el pulgar, el índice y el dedo medio para lograr una tracción moderada, y luego introduce el dedo medio en la oreja para que vibre rápidamente, lo que También puede aliviar los síntomas de mareos y tinnitus.

En segundo lugar, dietoterapia para aliviar los mareos y el tinnitus

1. Decocción de Cao Xia

Añadir raíz de peonía blanca, Eucommia ulmoides y Prunella vulgaris al agua y hervir durante media hora, espere un rato y luego agregue Scutellaria baicalensis durante 5 minutos. Tómelo una vez por la mañana y por la noche para ablandar el hígado y aliviar el dolor. Tiene un buen efecto sobre los mareos, el dolor de cabeza, el dolor abdominal, los espasmos de las extremidades y otros síntomas.

2. Seso de cerdo guisado con baya de goji

Los mareos y el tinnitus son causados ​​principalmente por un suministro insuficiente de sangre y oxígeno al cerebro, por lo que comer un poco de cerebro de cerdo para reponer el cerebro adecuadamente también puede aliviarlo. síntomas incómodos. Se recomienda que los pacientes con tinnitus cocinen ñame, baya de goji y cerebro de cerdo juntos para aliviar la afección.

3. Bebida de sésamo, baya de goji y shouwu

Polygonum multiflorum tiene cierto efecto sobre los mareos provocados por la deficiencia sanguínea. Las semillas de sésamo y la baya de goji pueden nutrir el yin y calmar el hígado. Cuando tenga síntomas de mareos y tinnitus, puede decocar semillas de sésamo negro, baya de goji, Polygonum multiflorum y crisantemo y beberlas con agua, lo que también puede aliviar la afección.

3. Tratamiento farmacológico de los mareos y tinnitus

Si los mareos y los tinnitus son graves, se pueden aplicar adecuadamente algunos vasodilatadores para mejorar la circulación sanguínea en el oído interno y ayudar a aliviar la afección. Los medicamentos de uso común incluyen las tabletas Danshen. También puede utilizar medicamentos como Sibylline, que pueden inhibir la excitación anormal del nervio auditivo y aliviar los síntomas del tinnitus.