El condado de Dawu muele cinco materias primas, incluidas la soja y el maní, hasta convertirlas en polvo. ¿Quién sabe?

Las materias primas incluyen soja, arroz, semillas de sésamo blanco, semillas de sésamo, frijoles negros y maní. Método de elaboración:

1. Sofreír el arroz, la soja, los frijoles negros, el maní y las semillas de sésamo negro por separado.

2. Poner todos los ingredientes cocidos en el vaso de una batidora de alta velocidad, triturar y triturar hasta obtener un polvo fino.

3. El polvo molido se envasa en una caja sellada y se puede tomar según sea necesario al comer.

4. Si estás haciendo un bol, normalmente puedes tomar dos cucharaditas de harina de grano y ponerlas en el bol.

5. Hierva agua, revuelva mientras mezcla o mezcle con agua fría, luego cocine a fuego lento, el efecto de ebullición será mejor y más espeso.

Después de pelar las leguminosas de soja, el polvo molido se llama harina de soja y tiene las siguientes funciones específicas: 1. Los ácidos grasos insaturados y los fosfolípidos de soja contenidos en la harina de soja pueden aumentar la elasticidad de los vasos sanguíneos y. Evitar que se formen vasos sanguíneos agrietados debido a la edad. En segundo lugar, la fibra dietética contenida en la harina de soja puede aumentar la sensación de saciedad del cuerpo, favorecer la defecación y tiene un buen efecto sobre el estreñimiento y el acné, así como sobre la pérdida de peso. En tercer lugar, la proteína vegetal de alta calidad contenida en la harina de soja puede complementar los aminoácidos que necesita el cuerpo humano.