¿Qué deben comer los niños en primavera para aliviar el calor interno?
Pregunta 2: ¿Qué deben comer los niños en primavera para reducir el calor interno y beber más agua? Si a los niños no les gusta beber agua, los padres deben supervisarlos.
Si el incendio no es grave, puedes comprar algunos crisantemos silvestres y remojarlos en agua, pero los niños son pequeños al fin y al cabo, así que no muchos, sólo dos tazas al día. Si el incendio es grave, se recomienda acudir al hospital para recibir tratamiento médico.
Pregunta 3: ¿Qué frutas deben comer los niños en primavera? 1. Dele a su hijo un poco de sopa de frijol mungo o gachas de frijol mungo. Los frijoles mungo son de naturaleza fría y de sabor dulce. Pueden enfriar y desintoxicar, eliminar el calor y aliviar los problemas. Lo mejor para bebés gruñones y molestos.
2. Muchos niños comen algunas frutas.
Por ejemplo, la toronja y las peras son de naturaleza fría y ligeramente ácida, y pueden eliminar el calor e hidratar los pulmones. Es muy adecuado para bebés con calor pulmonar, tos, flema amarilla y garganta seca y dolorosa.
Castaña de agua: ligeramente fría, rica en jugo. Es muy adecuado para bebés que están molestos, sedientos, tienen llagas en la boca y orina seca después de tener fiebre.
Carambolas: de naturaleza fría, de sabor agridulce, elimina el calor y favorece la producción de líquidos. Es más adecuado para bebés con fuego interno furioso y úlceras bucales rotas.
3. Coma más verduras que aclaren el fuego, como la col: ligeramente fría, tiene el efecto de despejar el calor, eliminar molestias y facilitar las deposiciones. Apio: de naturaleza fría y fresca, puede eliminar el fuego del hígado y aliviar el estancamiento de los pulmones y el estómago, y es bueno para los bebés propensos a enojarse.
Lechuga: ligeramente fría, crujiente y tierna, con mucha humedad. Su eficacia se caracteriza por eliminar el calor, suavizar el Qi y resolver la flema. Indicado para bebés con calor en los pulmones y el estómago.
Agua de brotes de bambú: De naturaleza fría, es adecuada para bebés con síntomas como fiebre del meridiano cardíaco, malestar y sed, heces secas, orina amarilla, etc. Tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. .
Raíz de loto: de naturaleza fría, es mejor consumirla cruda o triturada y en jugo. Sus funciones son eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Si se toma junto con jugo de pera, el efecto será mejor.
Berenjena: de naturaleza fría, capaz de eliminar el calor y desintoxicar. No lo cocines en aceite para bebés propensos a enfadarse. Puedes utilizar el método de cocinar berenjenas al vapor.
Lirio: de naturaleza cálida y ligeramente fría, tiene el efecto de eliminar el calor, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es eficaz para síntomas como el calor residual tras la fiebre, el dolor de garganta, el malestar y la sed.
Melón amargo: de naturaleza fresca y de sabor amargo. Limpia los seis meridianos y es un alimento amargo, frío y despejador de calor.
4. Tome las píldoras fósiles pediátricas de la medicina china de forma adecuada.
Apto para niños con buen apetito, gran apetito, sed, estreñimiento, palmas calientes, irritabilidad y actividades nocturnas.
Es eficaz para niños que sufren de calor interno, como dejar de comer y amamantar, vómitos, distensión abdominal, mal sabor de boca, heces secas y orina corta y roja.
Los niños del jardín de infancia sufrirán una infección cruzada, por lo que el bebé toserá mucho cuando regrese del jardín de infancia. Los padres pueden darles a sus bebés un poco de polvo de dátil mono ámbar, que no tiene efectos secundarios y es muy útil. Todos en mi familia están tosiendo.
Pregunta 4: ¿Qué alimentos se pueden consumir en primavera para reducir el calor interno? ¿Qué deberías comer más en primavera? Con la llegada del invierno y la primavera, algunas personas tienen la boca y la lengua secas y piensan que comer más frutas puede reducir el calor. Sin embargo, todos los melones y las frutas tienen una característica fría. Debido a que la mayoría de las personas mayores son físicamente débiles y tienen el estómago frío, utilizar frutas y melones para "reducir el fuego" será contraproducente. La primavera es la estación en la que todo revive y el clima es seco. La primavera es también la mejor época para nutrir el hígado. Debes comer más verduras de hojas verdes, menos alimentos grasosos y más fruta, preferiblemente una manzana al día. ¿Qué es "fuego"? La medicina tradicional china cree que el "fuego" es uno de los seis males y una causa. Se puede dividir en fuego del corazón, fuego del hígado, fuego del estómago, fuego de los pulmones, fuego de los riñones, etc. La palabra "fuego" cambia constantemente y comer un melón y una fruta no es suficiente para curar "cientos de incendios". Aquí hay presión. En términos generales, comer plátanos es la mejor forma de reducir el fuego. La medicina tradicional china cree que los plátanos son de sabor dulce, de naturaleza fría, ligeramente astringentes y no tóxicos. Tienen las funciones de eliminar el calor y saciar la sed, limpiar el estómago y enfriar la sangre, humedecer los intestinos y ser laxantes y reducir la sangre. presión arterial y ser diurético. Es especialmente beneficioso para quienes tienen sed, estreñimiento, etc. debido a deficiencia de yin, sequedad intestinal o calor en la sangre y estancamiento del qi. Comer plátanos para personas con bazo y estómago fríos y deficiencia de yang será contraproducente y hará que el fuego de la deficiencia sea más intenso. Tomemos como ejemplo el lichi. Las pacientes que están embarazadas, sangrando o que sufren de calor húmedo pueden experimentar síntomas de calor interno, sed, náuseas y fatiga si consumen cantidades excesivas de lichis. En casos graves, pueden incluso sufrir sangrado y coma. Como manzanas, naranjas y peras. La sandía es una mascota del fuego. Se conoce como "comer dos rodajas de melón sin tomar medicamento". Es muy eficaz para calmar la sed, nutrir el corazón y calmar los nervios, pero no es adecuado para personas con deficiencia de bazo y estómago, dolor por acumulación de frío y heces blandas. ¿Qué frutas deberías comer más en primavera? La primavera es la estación en la que todo crece y todo se acerca. ¿Huang Di Nei Jing? Escribió: "En el tercer mes de primavera, esto se llama Chen, cuando el cielo y la tierra nacen y todas las cosas son prósperas". Esto significa que en los tres meses de primavera, todos los seres vivos son nuevos y llenos de vitalidad. Las personas deben adaptarse a las estaciones, regular su vitalidad y unificar sus cuerpos con el mundo exterior, lo que se denomina "la respuesta a la energía primaveral y la forma de mantener la salud". Las personas mayores deben prestar más atención a su dieta en primavera para garantizar la salud y la longevidad.
A principios de la primavera, la temperatura todavía es fría y el cuerpo humano necesita consumir algo de energía para mantener la temperatura corporal basal y protegerse del frío. Por lo tanto, los nutrientes a principios de primavera deberían ser principalmente ricos en calorías. Además de los productos a base de cereales, también conviene elegir alimentos como la soja, las semillas de sésamo, los cacahuetes y las nueces para reponer las sustancias energéticas de forma oportuna. Debido a que el clima frío acelerará la descomposición de las proteínas en todo el cuerpo, lo que reducirá la resistencia del cuerpo y provocará enfermedades, es necesario complementar alimentos con proteínas de alta calidad, como huevos, pescado, camarones, carne de res, pollo, carne de conejo y productos de soya. principios de primavera. Los alimentos anteriores son ricos en metionina, que tiene el efecto de mejorar la resistencia del cuerpo al frío. La primavera también es la estación en la que el clima cambia de frío a cálido y la temperatura cambia mucho. Microorganismos como bacterias y virus comienzan a multiplicarse en grandes cantidades y su vitalidad aumenta. Pueden invadir fácilmente el cuerpo humano y causar enfermedades. Por tanto, debemos consumir suficientes vitaminas y sales inorgánicas en nuestra dieta. Las verduras frescas como la col china, la colza, los pimientos morrones y los caquis, y las frutas como los cítricos y los limones son ricas en vitamina C y tienen efectos antivirales. Las zanahorias, el amaranto y otras verduras de color amarillo y verde son ricas en vitamina A, que puede proteger y fortalecer las células epiteliales de la mucosa del tracto respiratorio superior y los órganos respiratorios, resistiendo así la invasión de diversos factores patógenos. También deben ser alimentos ricos en vitamina E; consumido para mejorar Mejorar la función inmune del cuerpo y mejorar la capacidad del cuerpo para resistir enfermedades. Estos alimentos incluyen semillas de sésamo, col azul y coliflor. La medicina tradicional china también cree que "es mejor almacenar ácido y agregar dulzura en primavera para nutrir el bazo". Esto se debe a que cuando el qi del hígado es fuerte en primavera, el qi del hígado afectará el bazo, por lo que la debilidad del bazo y del estómago es propensa a la debilidad. ocurren en primavera; y comer más alimentos ácidos aumentará la función hepática, por lo que para mantener tu dieta en primavera, debes elegir alimentos picantes y calientes para evitar la acidez. La dieta debe ser ligera y deliciosa, y evitar alimentos grasosos, fríos y * * *. Además, la primavera es la temporada baja para las hortalizas, pero las hortalizas silvestres y las de montaña crecen antes que las hortalizas comunes y son ricas en vitaminas. Se pueden recolectar y comer para complementar las deficiencias de las hortalizas comunes. La ley de la naturaleza es primavera, verano, otoño e invierno. En primavera, cuando sale el sol y la temperatura baja, no sólo debes ajustar tu dieta de forma razonable, sino también elegir de forma deliberada algunos alimentos adecuados para la primavera. La cereza es conocida como la primera fruta de primavera y actualmente se cultiva en toda China. La cereza es regordeta, deliciosa y jugosa, de color brillante, rica en nutrientes y su contenido de hierro es particularmente sobresaliente: es más de 20 veces mayor que el de los cítricos, las peras y las manzanas, ocupando el primer lugar entre las frutas. Comer cerezas en primavera puede hacer que las personas suden, repongan el qi y disipen el viento y el sarpullido. Cabe señalar que las cerezas pertenecen al fuego y no se deben consumir en exceso. Las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo, hemorragias nasales y fiebre deben evitar comer o comer menos. Amaranto El amaranto es de hoja perenne y se puede comer durante todo el año, pero es mejor comerlo en primavera. El cebollino es una hierba de crecimiento temprano delicada y deliciosa...> & gt
Pregunta 5: Los niños son propensos a enfadarse en primavera, ¿a qué cuestiones debemos prestar atención? Si toman pólvora para deshacerse de ella, puedes probar Qixing Tea, Sanwaer, gránulos de preparación de medicina china pura. Los brotes de espino y arroz que se recetan pueden ayudar a la digestión, fortalecer el bazo y prevenir la acumulación de alimentos y la fiebre; las semillas de coix pueden eliminar el calor y la humedad, y las hojas de bambú pueden eliminar el corazón y los diuréticos, y pueden eliminar las heces debido al calor. . Y los brotes de espino y arroz son ingredientes comunes. La combinación de medicamentos y alimentos no solo tiene un buen efecto en la eliminación del calor interno, sino que también regula la función de digestión y absorción del tracto gastrointestinal y tiene un efecto obvio en el tratamiento del calor interno en los bebés (consulte al personal del hospital correspondiente para obtener más detalles). ). Además, normalmente puedes cocinar un poco de jarabe de frijol mungo para tus hijos, comer más frutas y verduras y beber más agua hervida.
Pregunta 6: ¿Qué frutas comes en primavera? Para quitar el calor interno, la sequedad y la tos, come más peras. Las peras tienen la función de producir líquido y calmar la sed, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y fortalecer los músculos, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad. Es más adecuado para pacientes con calor interno en invierno y primavera. Está especialmente indicado para la tos debida al calor pulmonar, viento-calor en niños, garganta seca y dolorida y heces secas. La investigación médica moderna cree que las peras también tienen el efecto de reducir la presión arterial, eliminar el calor y calmar los nervios. Si los pacientes con presión arterial alta experimentan mareos, palpitaciones, tinnitus y otros síntomas, comer peras con regularidad puede aliviar los síntomas. Las peras son ricas en azúcar y vitaminas, que pueden proteger el hígado y ayudar a la digestión. Para los pacientes con hepatitis y cirrosis, el consumo regular como alimento medicinal es muy beneficioso. Sin embargo, las personas con peras frías, bazo y estómago fríos, indigestión y deficiencia de sangre posparto no deberían comer más. Come plátanos cuando sufras de calor interno. La medicina tradicional china cree que los plátanos son dulces, fríos, ligeramente astringentes, no tóxicos y tienen los efectos de eliminar el calor y saciar la sed, limpiar el estómago y enfriar la sangre, ser laxantes, reducir la presión arterial y ser diuréticos. Es especialmente beneficioso para quienes tienen sed, estreñimiento, etc. debido a deficiencia de yin, sequedad intestinal o calor sanguíneo y estancamiento de qi. Sin embargo, si las personas con el bazo y el estómago débiles y una energía yang insuficiente comen plátanos, su fuego débil se volverá más intenso.
Comer manzanas para prevenir resfriados. La temperatura en primavera es inestable y es fácil resfriarse. Comer manzanas rojas puede hacer que los tejidos resistentes a las enfermedades del cuerpo produzcan una especie de energía térmica. Al mismo tiempo, sustancias especiales: los factores anti-resfriado resisten directamente los virus del resfriado y aceleran la recuperación. Los alimentos crudos o los jugos son más adecuados para beber.
La primavera es la estación en la que todo crece. La primavera pertenece al hígado. Cuando aumenta la energía yang del cuerpo, el hígado puede detener la diarrea.
Hay mucho que destacar sobre la dieta. Pero para los que comemos en el colegio, resulta complicado elegir los alimentos según las recetas recomendadas por los expertos. Sin embargo, siempre que dominemos los principios fundamentales de la dieta primaveral, también podemos utilizar los alimentos existentes en el comedor para crear una dieta razonable y saludable.
Pregunta 7: ¿Qué comer en primavera para quitar el fuego estomacal en los niños? ¿Es adecuado comer más alimentos fríos que puedan quitar el fuego estomacal y tengan efectos laxantes?
Como tofu, frijol mungo, melón amargo, col china, apio, plátanos, peras, etc. La terapia dietética para el fuego estomacal requiere alimentos que puedan eliminar el calor y purgar el fuego: comer más frutas cortadas en frío como sandía, tomates, peras, pepinos, espinacas y castañas de agua. El rábano tiene un efecto antibacteriano evidente.
Primero, bebe sopa de semillas de loto para eliminar el calor interno.
En segundo lugar, come hígado de cerdo para eliminar el calor interno.
En tercer lugar, beba gachas de frijol mungo para aliviar el fuego estomacal.
Coma alimentos menos picantes y calientes, como pimientos, longans e hinojo, para evitar agravar el calor del estómago y agravar la afección.
En la dieta, prestar atención a comer menos alimentos picantes: pimientos, pimientos, cebollas, jengibre, ajo, cordero, puerros, carne de perro, caramelo, carpa cruciana, anguila, harina, arroz glutinoso, etc. Consuma menos alimentos calientes y menos dulces.
Mientras limpias el fuego del estómago, también debes prestar atención a cultivar buenos hábitos alimenticios, prestar atención a una mezcla equilibrada de alimentos, no comer demasiadas ollas calientes y cambiar los métodos de cocción de forma adecuada, para que puedas comer sano y no enojarte.
Exprimir el jugo de caña de azúcar
La caña de azúcar limpia el estómago y el fuego, pero no hace frío y no daña la energía yang del niño.
O hervir las peras en vino tinto, cortar las peras en trozos sin corazón y ponerlas en la olla. El vino tinto normal no mancha las peras. Abre la tapa y cocina las peras, luego bebe el jugo.
Asegúrate de conservar la piel y el corazón de la pera y cocínalos juntos para despejar el fuego sin provocar frío y dañar el cuerpo.
Y se debe abrir la tapa de la olla para que se escape el alcohol y el niño pueda comer.
Ve al supermercado a comprar ese caramelo de roca grande, luego ve a la frutería a comprar peras, quítales el corazón, cocínalas al vapor con el caramelo de roca y dáselas a los niños.
¡Espero adoptarlo!