¿Es útil que los niños usen gafas anti luz azul?
¿Las gafas anti luz azul realmente pueden prevenir la miopía? Después de las largas vacaciones, ¿se puede curar la miopía?
Estado
Las gafas anti luz azul comercializadas específicamente para niños son muy populares
Según algunas plataformas de comercio electrónico, muchas gafas anti luz azul para niños han sido lanzados en línea.
Utilice la palabra clave "Blu-ray para niños" para buscar y encontrará que muchas tiendas en línea venden productos relacionados. Bajo la marca de gafas, decenas de miles de personas pagan, dejan más de 20.000 reseñas de compras, cientos de personas se unen y el volumen de transacciones es aún menor.
Estas gafas con la etiqueta "anti-luz azul para niños" afirman filtrar la luz azul y prevenir la miopía sin excepción. En algunas recomendaciones de sitios web, este tipo de anteojos incluso se denominan "anteojos para el aula en línea". La afirmación de un estudiante de "anteojos para ambientes húmedos contra la luz azul": "Usarlos no secará los ojos, no aumentará la profundidad, no salpicará gotas de agua ni dañará la luz azul. ... "El precio llega a los 999 yuanes. Otro tipo de gafas anti-luz azul para niños, que afirman ser gafas anti-luz azul de los expertos estadounidenses de OLP, se venden por 698 yuanes el par. Más personas afirman que puede proteger contra la radiación y la miopía, y el precio suele oscilar entre 200 y 400 yuanes. Los más baratos cuestan decenas de yuanes el par.
Los padres del niño
Escuché que la miopía se puede prevenir y le regalaron a sus hijos gafas azules.
“Mi hija asiste a clases en línea todos los días. Vi que sus ojos se sentían incómodos y parpadeaba, así que le compré gafas azules en línea, escuché que pueden prevenir la miopía y la radiación”. El distrito de Tianhe tiene un niño de 8 años que está en segundo grado este año. Durante la epidemia, lleva varios meses tomando clases online en casa. Excepto para asistir a clases, los niños se quedan en casa todos los días y juegan con sus teléfonos móviles y iPads de vez en cuando. Ella cree que las gafas anti-luz azul pueden aliviar la fatiga ocular y reducir la miopía causada por el uso excesivo de dispositivos electrónicos en los niños.
El padre, el Sr. Yang, también cree firmemente que las gafas anti-luz azul son efectivas para los niños. Dijo a los periodistas: "Después de usar gafas anti-luz azul, la pantalla electrónica será más oscura y menos deslumbrante. Muchas personas a nuestro alrededor las usan y protegerán los ojos de los niños".
Li, un estudiante que Vive en Meihua Village, distrito de Yuexiu. Guo está en segundo grado de escuela primaria este año. Dijo a los periodistas que sus padres le compraron gafas anti-luz azul y le pidieron que las usara cuando navegaba por Internet. Al principio se sintió incómodo al tener algo en la nariz, pero después de usarlo durante más de un mes, no sintió nada excepto que sus ojos se nublaban ocasionalmente.
El periodista notó que en algunas plataformas de compras en línea, algunos padres dejaban mensajes en los comentarios posventa: "Después de usar anteojos anti-luz azul, me siento mareado, con náuseas y con ganas de vomitar".
Concéntrate
¿La intensidad de la luz azul de la pantalla es perjudicial para los ojos?
Experto: ¡No hay base científica!
¿Pueden los niños usar las populares gafas anti luz azul? ¿Se puede realmente prevenir la miopía? Ayer, un periodista de Xinkuaibao entrevistó al profesor asociado Cui Dongmei del Departamento de Refracción y Baja Visión del Centro Oftalmológico de la Universidad Sun Yat-sen con muchas preguntas y buscó respuestas una por una.
"Aunque algunos estudios han demostrado que la dañina luz azul con una longitud de onda de 415 ~ 455 nm puede causar daño fotoquímico a la retina, puede provocar pérdida de visión y aumentar el riesgo de degeneración macular relacionada con la edad, la La Asociación Estadounidense de Oftalmología afirma claramente que no existe evidencia científica que demuestre que la intensidad de la luz azul emitida por teléfonos móviles, computadoras y otros dispositivos pueda causar daño a los ojos ", enfatizó el Dr. Cui Dongmei: "Rara vez vemos daño macular causado al mirar. en teléfonos móviles y computadoras en la práctica clínica, pero más a menudo debido a mirar teléfonos móviles, fatiga visual, ojos secos y astigmatismo corneal irregular causado por las computadoras”.
En cuanto a si los niños son aptos para usarlos. gafas anti-luz azul, el profesor asociado Cui Dongmei dijo a los periodistas: “No recomendamos que todo el mundo use gafas anti-luz azul en la práctica clínica”
Explicó: “Aunque la luz azul plantea ciertos riesgos para la salud. Para el cuerpo humano, algo de luz azul es beneficioso para la salud. Más importante aún, el mercado actual de gafas anti-luz azul es caótico y se trata más bien de marketing comercial. Se desconoce si los productos de algunos comerciantes pueden filtrar el 100% de los daños. luz azul mientras retienen la luz azul beneficiosa. Incluso si lo hacen, no hay una conclusión de investigación clínica suficiente "
Dijo que la luz azul es la más grande. La fuente de luz azul es la luz solar. La cantidad de azul. La luz en las pantallas de teléfonos móviles, ordenadores, tabletas y otros dispositivos electrónicos es mucho menor que la de la luz solar y no es más dañina que la luz azul del sol.
Ya sea una computadora, un teléfono móvil o una tableta, el modo nocturno de los dispositivos electrónicos básicamente puede ajustar la luz azul del dispositivo.
Cui Dongmei también señaló que la disminución de la visión de los niños se debe más al desarrollo de la miopía y al aumento del astigmatismo corneal causado por actividades cercanas a largo plazo, que a la llamada luz azul. Algunas personas se sienten muy cómodas usando gafas anti-luz azul. Puede deberse a que la luz azul de la luz se filtra y la luz se vuelve más suave y menos irritante, lo que aliviará a algunas personas que son sensibles a la luz intensa, por lo que nosotros. No recomiendo que todo el mundo utilice gafas que bloqueen la luz azul.
Interconnect
Oftalmólogo: ¿El estrabismo de larga duración es un signo de miopía, pseudomiopía o reversible?
Después de varios meses de clases online en casa, ¿el niño es miope? El 11 de mayo, en un grupo de padres de estudiantes de segundo grado en cierta escuela, una madre dijo: "He estado llevando a mis hijos a revisar su vista en los últimos días y no tienen reservas para la hipermetropía. Lo haré ser miope durante medio año como mínimo..." Otro padre continuó diciendo: "Mi familia es miope. El examen del semestre pasado fue leve. No necesito usar gafas. "Tengo que volver a comprobarlo dentro de medio año y tener que asistir a clases en línea durante varios meses". La mayoría de los padres creen que sus hijos utilizan dispositivos electrónicos para jugar y mirar películas. Televisión y no realizan actividades al aire libre durante la epidemia.
"En circunstancias normales, después del nacimiento de un niño, ambos ojos se encuentran en un estado de hipermetropía de aproximadamente 200 grados. Con el crecimiento y el desarrollo, el diámetro delantero y trasero de los globos oculares se alarga en consecuencia, la hipermetropía se reduce gradualmente y la visión se vuelve gradualmente normal y se desarrolla hacia la visión normal ", dijo Cui Dongmei a los periodistas, la reserva hipermétrope es el estado refractivo de un niño correspondiente a su edad. Por ejemplo, la reserva hipermétrope de un niño de seis o siete años debería ser de +1,75 a +2,00d; la reserva hipermétrope de un niño de 9 años debería ser de +1,25d; un niño de 11 años todavía tiene hipermetropía; reserva de +0,75D Un niño de 9 años tiene una hipermetropía de +0,75D, o un niño de nueve años tiene una hipermetropía de +0,50D, lo que indica que su reserva de hipermetropía es insuficiente.
"La reserva de hipermetropía es insuficiente. Si no usa los ojos con cuidado, será propenso a la miopía en el siguiente paso". El Dr. Cui Dongmei recordó que entrecerrar los ojos a largo plazo puede ser un problema. signo de miopía, y los padres deben prestarle atención.
Recordó que los niños toman clases online en casa y utilizan demasiados dispositivos electrónicos. Si van al hospital para un examen y encuentran miopía, puede ser miopía verdadera o pseudomiopía. Después de la pseudomiopía, si aún no usas los ojos correctamente, puedes convertirte en una verdadera miopía. En este punto, es irreversible.
¿Qué es la pseudomiopía? De hecho, la definición de pseudomiopía no es estándar. Clínicamente lo llamamos miopía acomodativa. Esta afección generalmente ocurre en niños o adolescentes y los síntomas principales son diversos grados de visión reducida a simple vista. Sin embargo, después de la refracción de la midriasis, el estado refractivo del ojo es hipermetropía o emetropía, por lo que se denomina pseudomiopía.
¿Por qué existe la pseudomiopía? Esto se debe a que el trabajo cercano a largo plazo provocará una tensión excesiva o incluso un espasmo del músculo ciliar, el ligamento zonular no se relajará y el poder refractivo de la lente permanecerá en un valor alto. Cuando miras a lo lejos, los rayos de luz caen delante de la retina después de la refracción, lo que produce miopía.
El proceso de la pseudomiopía es inicialmente reversible. Siempre que utilice los ojos de forma correcta y racional, descanse adecuadamente o tome unas gotas para los ojos dilatadores todas las noches para relajar gradualmente los músculos ciliares, podrá volver gradualmente a la normalidad. Sin embargo, si aún no presta atención a los buenos hábitos de uso de los ojos, continúa usándolos de cerca y no presta atención al descanso, hará que el eje del ojo crezca rápidamente y se convierta en una verdadera miopía. En este momento es necesario utilizar un par de gafas. Los expertos señalan que, en circunstancias normales, el uso de gafas para miopía no sólo puede reducir la tensión de los músculos ciliares, sino también corregir la visión.
Recomendación
Aparta la vista de la pantalla cada 20 minutos.
Cui Dongmei afirma que los oftalmólogos recomiendan ajustar la posición y el brillo del monitor del ordenador al navegar por Internet en casa. Mantenga la distancia entre sus ojos y la pantalla del ordenador entre 50 y 60 centímetros. El centro de la computadora está a unos 15 cm por debajo de los ojos. Las fuentes de la pantalla están ampliadas para que pueda ver claramente sin entrecerrar los ojos y el brillo de la pantalla no deslumbra, lo que facilita la visualización. Se recomienda que los niños escriban, lean y descansen en balcones, ventanas y otros lugares con luz natural.
Los niños deben tener una postura correcta al leer y escribir. No lea boca abajo ni acostado. Generalmente, después de leer, escribir o mirar un teléfono móvil o computadora durante 20 minutos, mire hacia arriba y mire a lo lejos durante al menos 20 segundos o tome un descanso de 10 minutos después de leer y escribir durante 30 minutos;
Además de navegar por Internet, intenta no jugar a videojuegos, ni ver la televisión ni utilizar el móvil durante mucho tiempo. Si tienes síntomas de fatiga visual u ojos secos, es recomendable que además de compresas calientes antes de acostarte por la noche, también puedas utilizar lágrimas artificiales sin conservantes para aliviar los síntomas. También es importante no frotarse los ojos para evitar aumentar el astigmatismo corneal.
El punto final es una dieta equilibrada y nutritiva. Los padres deben preparar más frutas y verduras ricas en vitaminas para sus hijos y reducir los hábitos alimentarios ricos en grasas y azúcares.