Mujeres, ¿cómo cuidan su propio jardín privado?

¿La anatomía única de las mujeres les da forma corporal? Alto y recto, más atractivo. ¿Cómo podría perderse fácilmente este regalo sin el cuidado adecuado? ¿propiedad? . Entonces, en la vida diaria, ¿sólo si una mujer domina el método correcto para cuidar sus partes íntimas podrá dar a luz a un niño? ¿Figura del diablo? ¿Senos regordetes y saltarines y ese único? ¿Olor corporal? .

Entonces, ¿cómo deben cuidar las mujeres sus partes íntimas? Debes comenzar con los siguientes puntos

1. Cuidado de los senos Para las mujeres, los senos pueden reflejar mejor su encanto y gracia juveniles. ¿Hay muchas mujeres que ni siquiera pueden volar a miles de kilómetros de distancia? ¿Infiel? Después de todo, la cirugía es riesgosa y dañina. ¿Solo cuidarte y ser real? También es algo de lo que estar orgulloso.

La teoría de la medicina tradicional china cree que la activación de las células y los nutrientes que requieren dependen del movimiento de la sangre. Si el Qi y la sangre no se conservan bien entre los meridianos, el desarrollo y función de las partes relacionadas se verán afectados. ¿Cómo abrir tus propios meridianos? La mejor manera es masajear, presionar y tocar los senos con ambas manos para llenar la sangre y los senos se verán mejor (puedes hacerlo tú misma o pedirle ayuda a tu esposo).

Método de empuje directo: use la palma de su mano derecha para ejercer fuerza sobre el pecho izquierdo, empuje hacia abajo de manera uniforme y suave hasta la raíz, y luego empuje hacia arriba a lo largo de la ruta original, repita de 30 a 50 veces. y luego presione el pecho derecho con la mano izquierda.

Método de empuje lateral: use el talón y la superficie de la palma izquierda para empujar con fuerza desde el centro de los dos cofres y luego empuje hacia el pecho derecho hasta la axila. Al regresar, lleve los cinco dedos hacia atrás. junto con el tejido del tórax. Repetir de 30 a 50 veces. Cambia a tu mano derecha y haz el otro lado.

2. Cuidado de las partes íntimas: Déjame resaltar un punto aquí, ¿dónde está la higiene? Es importante lavarse con agua tibia al menos una vez al día antes de acostarse para evitar el olor y el crecimiento bacteriano y hacerlo más saludable.

La salud del tren inferior, además de la higiene, también es el mantenimiento de los riñones. La medicina tradicional china cree que los riñones son la fuente de la salud, la belleza y la bioquímica humanas. Las mujeres tienen que pasar por muchos procesos fisiológicos a lo largo de su vida, lo que supone una carga para los riñones. Por eso, si quieres tener un lugar privado y saludable donde emitir una fragancia corporal más atractiva, debes empezar por cuidar tus riñones. Puedes ajustar tu dieta diaria y comer más alimentos de naturaleza neutra, dulce y cálida, como ñame, castaña, cordyceps, etc., especialmente en invierno, que son de gran ayuda para que las mujeres repongan su sangre.

¿Se puede hacer más en términos de atención externa? ¿Masaje? El punto Yinhui en la medicina tradicional china se encuentra en la depresión entre el ano y la abertura uretral. Presiónelo hacia adelante y hacia atrás de 30 a 50 veces al día antes de acostarse. Hacer esto puede nutrir la vitalidad, regular el yin y el yang, y la perseverancia a largo plazo puede limpiar los meridianos y mantener las partes privadas.

Los problemas de las mujeres con sus partes íntimas incluyen la relajación y la secreción. Si se trata de un parto natural, la parte inferior del cuerpo puede aflojarse fácilmente y perder algo de elasticidad. No te pongas demasiado nervioso por esto, puedes recuperarte lentamente mediante algunos ejercicios musculares. Para algunas secreciones, siempre que no sean enfermedades, presta más atención a la higiene y lávalas todos los días.