Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - ¿Qué frutas deben comer las mujeres embarazadas que sean beneficiosas para el desarrollo fetal?
¿Qué frutas deben comer las mujeres embarazadas que sean beneficiosas para el desarrollo fetal?
Manzanas, cerezas, tomates cherry, uvas.
Las mujeres embarazadas pueden comer manzanas, cerezas, tomates cherry y uvas.
1 Estos alimentos contienen más oligoelementos y vitaminas, y también contienen más agua. No solo pueden complementar los nutrientes que le faltan al cuerpo, sino que también promueven el metabolismo y hacen que la piel de las mujeres embarazadas sea más flexible. En tercer lugar, también puedes comer plátanos. Los plátanos tienen un efecto laxante. Comer plátanos durante el embarazo puede prevenir eficazmente el estreñimiento. Además, puedes aumentar adecuadamente la ingesta de pescado, carne y otros alimentos.