La mejor medicina para la mujer
Medicamentos para la menstruación irregular para mujeres de mediana edad
Las pacientes con menstruación irregular pueden usar las píldoras Gongyu Qianjiuling de la medicina tradicional china, prestar atención a descansar más, no quedarse despierto hasta tarde, ajustarse sus emociones y participar adecuadamente en deportes. Manténgase activo o salga a caminar para tomar un poco de aire fresco, pero tenga cuidado de no exagerar. Se debe realizar una buena higiene personal y lavar los genitales externos todos los días. No tener relaciones sexuales durante la menstruación, ya que puede provocar otras enfermedades ginecológicas, y evitar estimulación como frío o calor excesivo.
Las mujeres deben mantener una dieta equilibrada: comer menos alimentos dulces o salados y tratar de comer menos alimentos con cafeína. Debes abstenerte de consumir alcohol, comer la menor cantidad posible de verduras, frutas, pollo y pescado, y tomar suplementos vitamínicos cuando sea necesario. 2. Complementar minerales: Los minerales de calcio, potasio y magnesio también pueden ayudar a aliviar la menstruación. 3. Manténgase caliente: Mantener el cuerpo caliente acelerará la circulación sanguínea y relajará los músculos. Beba más agua caliente o colóquese una bolsa compresa caliente o una bolsa de agua caliente en el abdomen durante unos minutos y trate de no soplar el aire acondicionado. 4. Baño mineral: Agrega 1 taza de sal y 1 taza de bicarbonato de sodio a la bañera. Remojarlo en agua tibia durante 20 minutos puede ayudar a relajar los músculos y aliviar el dolor menstrual.
5. Ejercicio: Especialmente unos días antes de la menstruación, caminar más o realizar otros ejercicios adecuados te hará sentir más cómoda durante la menstruación, y practicar yoga también la aliviará. 6. Preste atención a la higiene y prevenga infecciones: Preste atención a la higiene y limpieza de los genitales externos. Nunca tengas relaciones sexuales durante la menstruación. Manténgase abrigado y evite la estimulación con frío. Evite el esfuerzo excesivo. Las personas con sangrado menstrual excesivo no deben consumir azúcar moreno. Además, también se puede utilizar para el acondicionamiento de la medicina tradicional china.
¿Cuáles son las precauciones de la medicina china?
Generalmente, no beba té fuerte cuando tome la medicina china, porque el té contiene ácido tánico y el té fuerte contiene más ácido tánico. junto con la medicina china afectará su salud. La absorción de ingredientes activos en la medicina tradicional china reduce la eficacia. Especialmente cuando tome "gelatina de piel de burro" y "tremella", evite tomarlas con té. Tomarlas al mismo tiempo precipitará el ácido tánico y los alcaloides en el té, lo que afectará la absorción del cuerpo. Si tiene la costumbre de beber té, puede beber menos té verde. Lo mejor es beberlo de 2 a 3 horas después de tomar el medicamento.
Es mejor no beber té, café, leche o leche de soja aproximadamente una hora antes y después de beber la medicina tradicional china para evitar reacciones químicas entre los ingredientes de la medicina tradicional china y los taninos, la cafeína y las proteínas del té, que afectará la eficacia. Puedes beber agua. Si no se siente bien o tiene diarrea después de tomar la medicina tradicional china, comuníquese con nosotros a tiempo. Si está resfriado o tos, deje de tomar la decocción. Si lo siente amargo, puedes agregar un poco de azúcar antes de tomarlo.