¿Existe alguna forma de prevenir el envejecimiento del cuello?
Para prevenir las arrugas del cuello presta atención a los hábitos diarios. Si necesita trabajar en el escritorio con frecuencia, recuerde "mantener la cabeza en alto" de vez en cuando. No mantengas la cabeza gacha todo el día. Lo mejor es hacer ejercicios de estiramiento y cuello cada hora. Al estirar el cuello, es mejor inclinar lentamente la cabeza hacia atrás para que se sienta tenso y evitar las arrugas.
2. Protección solar
A la hora de salir, también debes tomar medidas adecuadas de protección solar en el cuello, como aplicar aceite protector solar con un índice de protección solar (SPF) de 15 o 15. arriba para evitar el daño de los rayos UVA a la piel del tejido fibroso dérmico para secar las arrugas. Esto es muy importante para prevenir las arrugas del cuello.
3. Masaje de cuello
Para mejorar el problema de las líneas del cuello, además de aplicar crema para el cuello, no está de más realizar algunos movimientos de masaje, como levantar la cabeza, colocando tus manos en tu cuello, y luego realiza suavemente movimientos circulares de abajo hacia arriba, de adentro hacia afuera de 10 a 15 veces.
4. Movimiento del cuello
Levanta ligeramente la cabeza, coloca las palmas de las manos sobre el cuello y luego empuja hacia arriba desde la clavícula. Haz esto de 10 a 15 veces con las manos izquierda y derecha. respectivamente para tensar la piel del cuello. Sin embargo, asegúrese de no empujarlo hacia abajo, de lo contrario aumentará la posibilidad de que se formen arrugas en el cuello en cualquier momento debido a la reducción.