La sopa de azufaifa y cebolla verde trata el insomnio

El insomnio, conocido en la medicina tradicional china como “insomnio” o “no acostarse”, es la falta de sueño provocada por motivos propios, que se manifiesta como dificultad para conciliar el sueño, despertares frecuentes y/o prematuros. Se puede dividir en cuatro tipos según sus causas: primero, motivos físicos, como dolor, tos, etc.; segundo, motivos fisiológicos, como cambios en el entorno de vida y de trabajo; tercero, motivos mentales, como excitación y ansiedad; ; cuarto, razones de drogas, como el uso de ciertas drogas.

Agente] 15 azufaifas, 8 cebolletas, 5 gramos de azúcar.

[Cuenco. Consigue ropa antes de acostarte.

【Eficacia】Vigorizante Qi y calmante la mente. Se utiliza para tratar el insomnio causado por la neurastenia.

[Confirmación] Xiao X, hombre, 43 años, padece insomnio de larga duración. Descubrió esta receta en una revista médica y luego curó su insomnio.

[Observaciones] Escalda tus pies con agua caliente antes de acostarte, déjalos en remojo un rato, vuelve a calentar el agua cuando esté fría y bebe sopa de azufaifa y cebolla verde mientras se escalda, el efecto será ser mejor. Cambiar el consumo a una bebida caliente con sopa de huevo también tiene su efecto.