¿Qué debo hacer si mi hijo crece lentamente?
Hay dos etapas en la vida de un niño, que es la etapa de más rápido crecimiento.
El niño aún es pequeño y crece lentamente. Muchos niños entran en una etapa de rápido crecimiento en altura y peso a partir de la escuela secundaria. Si nos fijamos en los niños de hoy, pocos son bajos, por lo que los padres no tienen que preocuparse demasiado.
Existen muchos factores responsables del lento crecimiento de los niños, sin incluir los factores de enfermedad, entre ellos los factores genéticos, la alimentación, el trabajo y el descanso, etc. De hecho, los padres no tienen que preocuparse. Algunos métodos adoptados pasado mañana pueden ayudar a que el crecimiento y desarrollo de sus hijos alcancen estándares ideales.
Primero, echemos un vistazo a las causas que afectan el crecimiento y desarrollo de los niños. Sólo conociendo estas causas podremos encontrar soluciones. Primero, factores genéticos
Escuché al anciano decir: "Mi padre es bajo y mi madre es baja y baja". La altura de los padres es realmente importante, pero este proverbio es una información errónea.
Se encontró que el 70% de la altura de una persona se hereda de sus padres, el 35% de la cual es del padre, el 35% de la madre y el 30% restante proviene de la alimentación adquirida y del ejercicio.
En segundo lugar, la ingesta nutricional insuficiente
En el pasado, la mayoría de los niños estaban desnutridos y no contaban con fuentes adecuadas de nutrientes durante el crecimiento y el desarrollo. Esto es raro ahora. Sin embargo, algunos niños son muy exigentes con la comida y se niegan a comer alimentos que no les gustan. Les encantan los snacks y las frituras. Estas cosas son muy poco saludables y perjudiciales para su crecimiento y desarrollo. Si no haces tres comidas al día a tiempo o te saltas el desayuno, el reloj biológico de tu cuerpo se verá alterado durante mucho tiempo, afectando tu salud.
En tercer lugar, la falta de sueño
Después de que un niño se queda dormido, el cuerpo secretará una hormona del crecimiento, que es una condición importante para que el niño crezca. A algunos niños les gusta quedarse despiertos hasta tarde, no les gusta dormir, mirar televisión, jugar hasta muy tarde o estar ocupados con la tarea, lo que provoca falta de sueño. La falta de sueño puede afectar la secreción de la hormona del crecimiento, provocando que los niños tengan baja estatura.
Cuarto, no me gustan los deportes
La vida está en los deportes. Hoy en día, muchas personas tienen una buena conciencia deportiva, pero nunca actúan. El ejercicio regular ayuda a desarrollar la aptitud física, aumentar la resistencia y mejorar el crecimiento y desarrollo de los niños.
Cómo lograr que el crecimiento y desarrollo de los niños alcance niveles estándar requiere de los siguientes puntos: 1. Reglas de la dieta.
En segundo lugar, realiza ejercicio físico de forma regular.
En tercer lugar, mantenga un horario regular y desarrolle buenos hábitos de sueño.
Finalmente, las madres también deben prestar atención a los cambios emocionales y la salud mental de sus hijos. Cuando un niño está de mal humor o deprimido, ayúdelo a iluminarse y comunicarse con él con frecuencia. Sólo manteniendo un buen humor un cuerpo sano puede promover el crecimiento y desarrollo normales.
Los niños crecen lentamente, así que no te preocupes demasiado al principio. Cada niño crece de manera diferente. Algunos crecen primero y otros crecen más tarde. Por ejemplo, cuando estaba en sexto grado de la escuela primaria, yo era alto en la clase y me paraba atrás mientras hacía fila para hacer ejercicios. Pero después de la secundaria, crecí muy lentamente y muchos compañeros de clase que eran más bajos que yo me superaron en altura.
En segundo lugar, puedes empezar con algunos hábitos diarios. Para mejorar la calidad del sueño y crear un buen ambiente para que sus hijos duerman, lo ideal es acostarse antes de las nueve. No te vuelvas loco viendo dibujos animados antes de acostarte. Lee un libro tranquilamente para calmar tu mente. 10. Dormir es el momento en que la secreción de la hormona del crecimiento es fuerte. Mantenga un ambiente oscuro mientras duerme y evite ser estimulado por la luz.
Algunos niños hacen siestas demasiado largas por la tarde y les cuesta conciliar el sueño por la noche. En este momento, es necesario acortar el tiempo de la siesta para garantizar un sueño reparador.
En cuanto a la alimentación, es más probable que despierte el deseo de comer en los niños cuando está lleno de color, sabor y sabor. Si realmente no quieres comer carne, prepara un plato de arroz con quinua para tus hijos mientras cocinas. Su contenido proteico es equivalente al de la carne de vacuno y sirve como sustituto temporal de la carne. Si no comes carne, intenta comer un huevo al día.
Cuanto más ejercicio hagan los niños, más probabilidades tendrán de tener hambre y apetito. Saque a más niños del hospital para que coman bien y duerman profundamente.
Por último, también es importante desarrollar buenos hábitos alimentarios. Los niños deben intentar comer de forma independiente sin que otros los alimenten.
Al comer, concéntrate en comer y mantente alejado de juguetes y vídeos.
Escribiendo en mi teléfono móvil, sólo puedo pensar en esto por el momento, que es un resumen de cómo crié a un bebé yo mismo. Espero que te sea útil.
¡Gracias por invitar a Wukong!
Hola, antes que nada, hablemos de los motivos que pueden afectar al lento crecimiento de los niños. El niño del que hablas tiene más de 4 años. Por lo general, come con normalidad, no es exigente con la comida y su nutrición es buena, pero crece lentamente. Puede ser que el desarrollo de la altura de los niños se vea afectado por factores genéticos, el nivel de ejercicio y los niveles de la hormona del crecimiento.
¿Qué puedo hacer si mi hijo crece lentamente?
1. Haga más ejercicio: algunos niños son animados y activos, y la cantidad de ejercicio aumentará, lo que consumirá la fuerza física del niño, y luego sentirá hambre fácilmente y aumentará su apetito. Cuanto más coman los niños, más rápido crecerá naturalmente su cuerpo. Por lo tanto, si el niño crece lentamente, los padres deben alentarlo a hacer más ejercicios, como correr, saltar, jugar a la pelota y otros ejercicios simples, que pueden consumir el físico del niño, aumentar el apetito del niño y ser beneficiosos para la salud del niño. .
2. Mantener un buen sueño: Los niños que hacen más ejercicio durante el día tendrán mejor calidad de sueño por la noche. Los padres pueden preparar un vaso de leche para sus hijos antes de acostarse. Esto puede calmar la mente y reponer la energía del calcio, brindarle al niño una buena calidad de sueño y ayudar a su crecimiento.
3. Dieta razonable: preste especial atención a la dieta del niño. Los padres deben planificar y organizar razonablemente el horario de alimentación del bebé y prestar atención a la calidad de la dieta del niño. Por ejemplo, el desayuno debe ser nutritivo y fácil de digerir, y garantizar que los niños ingieran carbohidratos, fideos de arroz, fideos, pan, etc. en cada comida.
Se dice que ahora es una era donde la apariencia es la clave, pero si un chico guapo y una chica hermosa miden menos de 1,4 metros, ¿todavía estás dispuesto a salir con él o ella? Entonces la altura sigue siendo muy importante. Por el bien del futuro de sus hijos, los padres deben prestar atención a la altura de sus hijos, pero si el niño crece. ¿Qué pasa si tienes que reducir la velocidad?
Hay muchas razones por las que los niños crecen lentamente, las principales son las siguientes:
1. Alimentar a los niños con demasiada comida sin restricciones puede provocar fácilmente obesidad y aumento de peso. Tiene cierto impacto en la altura y puede provocar fácilmente algunas enfermedades. Trate de darles a sus hijos la cantidad adecuada de nutrición y una buena combinación de carne y verduras.
2. Pubertad precoz. La pubertad precoz es muy perjudicial para el crecimiento y desarrollo de los niños. Aunque puede crecer rápidamente durante un corto período de tiempo, también dejará de desarrollarse más rápidamente. Si descubre que su hijo tiene pubertad precoz, debe controlarlo y buscar atención médica lo antes posible, de lo contrario afectará fácilmente su altura adulta. El método eficaz actual para tratar la pubertad precoz es utilizar un tratamiento farmacológico con GnRHa, combinado con hormona del crecimiento si es necesario. Las eficaces incluyen la solución acuosa de hormona del crecimiento de acción corta y la solución acuosa de hormona del crecimiento de acción prolongada, que se inyectan una vez al día. La pubertad precoz suele ocurrir antes de que los niños cumplan nueve años y las niñas ocho, por lo que los padres deben tomar precauciones a tiempo.
3. Genes heredados, la altura 70 proviene de los genes de los padres. Generalmente, los niños con padres altos son altos. Aunque la mayoría de los padres e hijos son bajos, algunos de ellos pueden crecer gracias a esfuerzos adquiridos, siempre que se utilicen bien, aún pueden obtener buenos resultados.
4. La falta de sueño o la falta de ejercicio. La noche es el período pico de secreción de la hormona del crecimiento. Si te quedas despierto hasta tarde, es muy perjudicial para el crecimiento, por lo que debes cultivar el hábito de ir a la cama. temprano en sus hijos. Las personas a las que les gustan los deportes son más altas que las personas a las que no les gustan los deportes. Si un niño no hace mucho ejercicio todos los días, su altura naturalmente disminuirá. Los padres deben animar a sus hijos a participar en más actividades al aire libre y a practicar más deportes de salto.
Si tu hijo crece lentamente, debes averiguar el motivo y prescribirle el medicamento adecuado. No se deben tomar a ciegas los llamados medicamentos para aumentar la altura.
Cuatro años y dos meses, 100. Aunque no sé de niños y niñas, generalmente son más bajos y pueden crecer 6 centímetros al año. Por lo que dijiste, parece ser una cuestión de hábitos de vida. Simplemente hazlo y sigue haciéndolo. Además, anima a los niños a realizar algunos ejercicios verticales, como saltar la cuerda o el trampolín. Los trampolines deben jugarse bajo la supervisión de un adulto. Acuéstese temprano y duerma con regularidad. Vamos. muy bien.
Hola internauta, los padres esperan que sus bebés crezcan rápidamente. Existe una referencia de altura estándar para cada etapa del bebé, que está en línea con las leyes del crecimiento humano. Algunos bebés crecerán más y otros crecerán más bajos. Esto es normal. También podemos predecir la altura del bebé mediante métodos más científicos.
Entonces, ¿cuál es la razón por la que los bebés crecen lentamente?
En primer lugar, existen razones genéticas innatas. Si ambos padres son bajos y no tienen el gen para crecer más, es normal que crezcan bajos. También está la nutrición de la dieta. Si el bebé no come lo suficiente y no puede mantener el ritmo de su nutrición, limitará su crecimiento y la nutrición del cuerpo no será suficiente para apoyar el crecimiento del bebé.
En segundo lugar, algunos padres pueden pensar que el lento crecimiento del bebé se debe a un "crecimiento tardío", por lo que esperan a ciegas, no complementan la nutrición y no corrigen sus hábitos de vida, lo que retrasa el mejor momento para sus hijos crezcan más. Algunos padres pueden pensar que el crecimiento más alto o más lento del bebé se debe a una nutrición insuficiente, por lo que complementan ciegamente la nutrición, lo que resulta en sobrenutrición.
Una cosa más, cuando tu bebé crece lentamente, te recomendamos que vayas al hospital para comprobar los oligoelementos y compensar los que faltan. No suplementar proteínas a ciegas, etc. Si se trata de un factor genético, sólo se puede crecer haciendo más ejercicio y bebiendo más caldo de huesos. Los niños obesos también pueden afectar su altura, al igual que crecer demasiado pronto o demasiado tarde.
Hay muchos tipos de lentitud
Uno: hereditario, así que no hay manera.
Dos: Desnutrición, así que lleve al niño al médico e inste al niño a comer más frutas, verduras, carne, cereales integrales y a tomar más sol en invierno y primavera.
Tres: Si falta ejercicio, los padres deben llevar a sus hijos a hacer más ejercicio.
Cuarto: Siento mucha presión. Si un niño está mentalmente estresado, se inhibirá la secreción de la hormona del crecimiento.
Cinco: Algunos niños nacen con un desarrollo lento, lo cual es normal.
Según las leyes de los diferentes periodos de crecimiento y desarrollo, ¿cómo se debe realizar la intervención en altura por etapas?
La intervención generalmente se divide en tres etapas: la primera etapa: desarrollo temprano (3 ~ 10 años) "suplemento nutritivo de dos controles": control estricto del desarrollo temprano y las anomalías del desarrollo, e interviene inmediatamente una vez que se producen las anomalías del desarrollo. se descubren; desarrollar buenas reglas de vida y complementar adecuadamente los nutrientes óseos integrales sentará las bases para el crecimiento repentino de la pubertad.
La segunda etapa: durante el período de desarrollo (10 ~ 14 años), "suplementación y promoción": conversión equilibrada en energía de crecimiento, ponerse al día con el crecimiento, promover la secreción de factores de crecimiento, acelerar la división de Las células óseas y prolongan el período de rápido crecimiento de los niños, mantienen un buen crecimiento y un largo alcance.
La tercera etapa: después del desarrollo (14 ~ 18), "perseguir y arrastrar": ponerse al día con el crecimiento, promover la secreción de factores de crecimiento, acelerar la división de las células óseas, retrasar el cierre del crecimiento. placa de 1 a 2 años, y retrasando el crecimiento del hueso por cuánto tiempo.
Partiendo de las características fisiológicas individuales de los niños y basándonos en la ciencia moderna, llevamos a cabo una transformación natural y una intervención integral en nutrición, psicología, ejercicio, modelado y estilo de vida para guiar la dirección del crecimiento óseo y estimular de forma natural el crecimiento óseo de los niños. Potencial de crecimiento. La altura aumenta entre 2 y 5 cm cada año, al tiempo que mejora cualidades generales como la altura, la inteligencia, la psicología y la condición física.
1. También es posible un crecimiento posterior: la pubertad fisiológica se prolonga.
2. Pero debes comprobarlo a tiempo para descartar enfermedades.
3. Pierde la mejor oportunidad de tratamiento
4. Si la edad ósea es mayor a 2 años y la prueba de estimulación de la hormona del crecimiento es normal, puede ser un crecimiento tardío;
5. Pero si la edad ósea coincide con la edad del niño, se puede descartar la posibilidad de un crecimiento posterior.
Recordatorio:
El crecimiento y desarrollo de los niños es regular. Los bebés nacidos a término generalmente miden 50 cm de largo; su altura aumentará 25 cm en el primer año después del nacimiento y 10 cm en el siguiente. el segundo año; desde el tercer grado de la escuela secundaria hasta la adolescencia, el crecimiento anual promedio es de 5 a 8 cm; en la adolescencia, la altura del niño aumentará de 8 a 12 cm por año, con una duración de dos a tres años.
Si la tasa de crecimiento de un niño en todas las etapas de crecimiento y desarrollo es inferior a este estándar, puede considerarse un crecimiento lento y requiere tratamiento médico oportuno e intervención temprana.
El retraso del crecimiento se refiere al fenómeno de velocidad lenta o secuencia anormal en el proceso de crecimiento y desarrollo, que se manifiesta principalmente como retraso en el desarrollo físico, retraso en el desarrollo motor, retraso en el desarrollo del lenguaje, retraso en el desarrollo intelectual y retraso en el desarrollo psicológico. .
Existen muchas razones para el retraso en el desarrollo de los niños, incluidos factores genéticos congénitos, displasia intrauterina, razones patológicas, etc. Además de las razones anteriores, el estilo de vida irracional también es una razón importante para el retraso en el desarrollo de los niños.
Mucha gente piensa que los niños de 65.438 años de 0 a 3 años pueden comer con los adultos cuando les salen los dientes. De hecho, esta etapa conviene dedicarla a preparar recetas para niños. Porque los niños deberían consumir menos sodio que los adultos. Sin embargo, muchas familias tienen gustos fuertes y dejan que sus hijos coman "comidas de adultos" demasiado pronto. Comer demasiada sal puede provocar presión arterial alta, afectar la absorción de calcio, afectar el desarrollo óseo y hacer que el cuerpo del bebé se desarrolle de forma lenta y corta.
Los niños que beben demasiadas bebidas dulces son propensos a sufrir retrasos en el desarrollo. Hoy en día, muchos niños beben menos agua y más bebidas dulces. La última encuesta muestra que sólo el 20,9% de los niños y adolescentes pueden alcanzar la cantidad recomendada de agua potable más de 6 veces al día. El consumo excesivo de bebidas azucaradas puede impedir el desarrollo de un niño y provocar baja estatura, fracturas óseas y caries.
Un mimo excesivo puede provocar fácilmente retrasos en el desarrollo. Algunos padres adoran demasiado a sus hijos y, a menudo, los abrazan. Si el niño tiene muy poco tiempo para moverse por sí solo y no hace el ejercicio adecuado, el desarrollo de la capacidad de control de la cabeza se retrasará. Durante el período de 1 a 3 meses, los padres deben sostener a sus hijos en posición vertical y hacerlos boca abajo, lo que favorece el desarrollo de la capacidad de control de la cabeza del niño.
A menudo nos encontramos con padres preocupados por la exposición de las manos de sus hijos. Si se rasca casualmente, puede rascarse usted mismo, así que use guantes para su hijo. Esto parece ser para proteger al niño, pero debido a que está demasiado apretado, las manos del niño no se mueven normalmente, lo que hace que los movimientos finos se retrasen significativamente. Antes de que el bebé cumpla 6 meses, los padres deben entrenar conscientemente la capacidad de agarre del bebé.
También hay algunos padres a los que les preocupa que sus hijos no puedan distinguir entre comida y objetos, confundiendo objetos con comida y escupiéndolos, por lo que no dejan que sus hijos jueguen con juguetes. Si el niño no sostiene cosas con frecuencia con las manos, el pulgar y el índice estarán desalineados y el niño no podrá señalar con los dedos. Esto es un signo de un desarrollo motor fino deficiente. Cuando los niños alcanzan los 8 o 9 meses de edad, se les debe enseñar a agarrar objetos pequeños con el pulgar y el índice.
Los padres a menudo saben que el significado de sus hijos puede causar fácilmente retrasos en el desarrollo del lenguaje. El niño tiene sed y quiere beber agua, pero no puede decir nada mientras señala el vaso de agua. El padre que estaba al lado entendió lo que quería decir el niño e inmediatamente le puso el vaso de agua en la boca. Los niños no necesitan decir lo que piensan, por lo que los padres entenderán y luego atenderán las solicitudes de sus hijos para que pierdan la oportunidad de hablar. Es probable que este tipo de comportamiento de los padres provoque un retraso en el desarrollo del lenguaje. Cuando los padres comprenden lo que sus hijos quieren decir con sus comportamientos y expresiones, no deben satisfacerlos de inmediato, sino guiarlos para que digan lo que quieren expresar y ejercitar sus habilidades para hablar.
El impacto del retraso en el desarrollo de un niño es 1. Un desarrollo físico deficiente en los niños dará como resultado una estatura baja, lo que conduce directamente a una estatura más baja que la de sus pares en la edad adulta.
2. El retraso mental de los niños provocará retraso mental. Las investigaciones han encontrado que el coeficiente intelectual de los niños con discapacidad intelectual es generalmente inferior a 70 (o 75) y su inteligencia es significativamente menor que el nivel promedio.
3. El retraso en el desarrollo del lenguaje de los niños conduce a una velocidad de aprendizaje lenta, una capacidad deficiente para aprender el lenguaje, un aprendizaje tardío, una articulación poco clara y una capacidad de expresión deficiente.
4. El retraso mental de los niños puede provocar trastornos mentales, mala memoria y comprensión, sólo pueden expresar sus emociones y demandas gritando o gritando, y su adaptabilidad social es extremadamente pobre.
Hola a todos, soy Wang Bo, pediatra del Hospital Infantil Angel de Beijing. Estaré feliz de responder a tus preguntas.
Los niños crecen lentamente. En primer lugar, debemos comprobar si el niño tiene alguna enfermedad especial. Muchas enfermedades o enfermedades crónicas pueden hacer que los niños crezcan lentamente. Los niños con retraso en el desarrollo físico serán más bajos que los niños de la misma edad y sexo.
Existen muchas razones para el lento crecimiento en los niños, como factores genéticos, enfermedades cromosómicas, trastornos nutricionales, retraso del crecimiento intrauterino, etc.
Entonces, ¿qué debemos hacer en la vida diaria? 1. Duerme lo suficiente
En general, los niños pueden favorecer la secreción de la hormona del crecimiento cuando duermen. Generalmente, la hormona del crecimiento se secreta unos 40 minutos después de que el niño se duerme, normalmente entre las 22:00 de la tarde y las 4:00 de la mañana.
2. Un estado de ánimo feliz
Un mejor estado mental favorece el crecimiento de la altura de los niños.
3. Nutrición equilibrada
En la vida, los padres deben prestar atención a si la función digestiva de sus hijos es buena y asegurarse de que puedan obtener la proteína que necesitan todos los días. equilibrado y razonable, lo que es beneficioso para el crecimiento en altura de sus hijos.
4. Ejercicio adecuado
El ejercicio adecuado todos los días puede estimular la secreción de la hormona del crecimiento en los niños. Si el niño hace muy poco ejercicio, también afectará su altura.