Colección completa de recetas de papillas de tomate pequeñas

El tomate es una verdura rica en vitaminas y minerales. Comer tomates con regularidad puede mejorar la resistencia y la inmunidad de tu bebé, y es un alimento complementario muy adecuado para tu bebé. Después de que el bebé tenga seis meses, las madres pueden agregar tomates al alimento complementario de su bebé. Los tomates tienen un sabor agridulce y también son un alimento que les gusta mucho a los bebés. El editor de los siguientes tres sitios web que preservan la salud, sandingtv.com, le enseñará cómo preparar gachas de tomate para su bebé.

Cómo hacer gachas pequeñas de tomate:

1. Gachas de tomate, patata y carne

Ingredientes: arroz, tomate, patatas, carne picada.

Pasos de elaboración:

Utilizar aceite de nueces para freír la carne. Cortar las patatas en dados y sofreírlas hasta que estén cocidas. Sofreímos un poco los tomates cortados en cubitos. Finalmente, poner todos los ingredientes en la arrocera y cocinar junto con el arroz para hacer papilla.

2. Gachas de Tomate y Zanahoria

Ingredientes: tomate, zanahoria, arroz, sal

Pasos de elaboración:

Tomar un tercio de zanahorias y la mitad de los tomates. Lavar y pelar. Picar todos los ingredientes lavados en trozos pequeños. Especialmente las zanahorias, para los bebés que las comen por primera vez, intenta picarlas lo más finamente posible. Coge un puñado de arroz, lávalo, pon todos los ingredientes en la olla, llénala de agua y cuece como de costumbre. Después de que la papilla esté hirviendo y burbujeando, revuelva unas cuantas veces más. Continúe cocinando a fuego lento hasta que se vuelva pegajoso y tenga mejor sabor. Solo mantenlo caliente, no apagues el fuego. Porque al bebé no le gustó la papilla calentada por segunda vez.

Eficacia: Los bebés con diarrea, pérdida de apetito e indigestión pueden comer esta papilla y el efecto de mejora es grande. Al mismo tiempo, puede fortalecer el bazo y el estómago, reducir el estancamiento del qi, mejorar la vista, reducir la presión arterial y ser diurético.

En tercer lugar, gachas de tomate

Ingredientes: tomates, arroz

Pasos de elaboración:

Remojar el arroz durante 2-3 horas, añadir Cocer gachas en olla a presión (cuanto más espesas mejor); lavar los tomates, cocinarlos al vapor y pelarlos. Pele las gachas cocidas y los tomates al vapor y póngalos en un bol para su uso posterior. Tritura los tomates con una cuchara. Coloca el puré de tomates y las gachas de arroz en un colador y tritura con una cuchara. Los tomates y la pasta de gachas de arroz que se escaparon del colador se rasparon en el recipiente. Revuelve y listo.

4. Papilla de tomate y verduras

Ingredientes: 1 puñado pequeño de arroz, una pequeña cantidad de verduras, 1 puñado pequeño de tomates, un poco de sal y un poco de aceite de sésamo.

Pasos de elaboración:

Primero lavar el arroz y dejarlo en remojo en agua un rato (5-10 minutos). Luego agrega agua a la olla y cocina la papilla más tarde. Luego vierte la papilla en la olla. Pela los tomates ~ y córtalos en trozos pequeños ~ para poder cocinarlos con gachas más tarde. Luego lava la col y córtala en cubos. Cuando la papilla hierva a fuego lento durante 30 minutos, agregue primero los tomates. Luego cocine durante unos diez minutos ~ los tomates se derriten en la papilla ~ ahora agregue un poco de sal y aceite de sésamo. Ahora puede agregar las verduras y cocinarlas durante unos 30-60 segundos. La papilla de tomate y verduras está lista.

Sandingtv.com de Sanding Health Network desea recordarle que lo anterior es una receta completa de papilla de tomate cherry. Espero que esto ayude a tus padres. Las investigaciones muestran que comer tomates con regularidad puede complementar los nutrientes que su bebé necesita y prevenir enfermedades de forma eficaz.