¿Puede escapar el prolapso uterino?
¿Se puede escapar el prolapso uterino? Muchos métodos y técnicas se prueban en nuestra vida diaria. Después de un período de acumulación de experiencia, también nos ha traído muchos beneficios. Primero, comprenda si el prolapso uterino puede escapar.
¿Se puede escapar el prolapso uterino? 1. Las personas con prolapso uterino pueden correr, pero correr debe ser un ejercicio moderado, no extenuante y no demasiado agotador. El prolapso uterino es causado por la relajación de los ligamentos uterinos, lo que hace que el útero descienda gradualmente bajo la influencia de la gravedad e incluso prolapso desde la abertura vaginal.
Las causas del prolapso uterino, como el trabajo físico prematuro después del parto, la presión hacia abajo más la presión abdominal, la tos, etc., pueden provocar un prolapso uterino. Por lo tanto, puedes correr y trotar principalmente, y no hacer ejercicio extenuante.
Si tienes síntomas de prolapso uterino, puedes realizar ejercicios elevadores 200 veces al día para ayudar a retrasar el crecimiento. Si el prolapso uterino es grave, es posible que se requiera cirugía.
Se permite correr en caso de prolapso uterino leve, pero no se recomienda correr en caso de prolapso uterino grave.
El útero desciende de su posición normal a lo largo de la vagina hasta por debajo del nivel de la columna isquiática, o incluso se separa completamente de la abertura vaginal, lo que se denomina prolapso uterino. Las causas del prolapso uterino son: la razón principal es que el tejido del suelo pélvico está relativamente flojo debido a una lesión durante el parto y pierde su soporte normal para el útero o que las mujeres en posparto realizan trabajos físicos y actividades físicas demasiado pronto, lo que afectará la recuperación; capacidad del tejido del suelo pélvico y provocar el prolapso del útero. El rejuvenecimiento deficiente conduce a diversos grados de prolapso uterino.
Desnutrición. Las mujeres frágiles o posmenopáusicas también pueden experimentar un soporte debilitado del suelo pélvico, lo que provoca un prolapso uterino. La presión abdominal prolongada, como la tos crónica o el estreñimiento, puede provocar prolapso uterino. Además, correr rápido agravará la presión pélvica, agravará el prolapso uterino de la paciente y provocará diversos grados de dolor lumbosacro y sensación de caída. Los síntomas serán evidentes después de estar de pie durante demasiado tiempo o después de un esfuerzo. Los síntomas se alivian con el reposo en cama y el prolapso uterino grave suele ir acompañado de dificultad para orinar y estreñimiento.
El prolapso uterino se puede tratar con ejercicios de los músculos del suelo pélvico o fisioterapia. Los ejercicios de los músculos del suelo pélvico pueden aumentar la tensión de los músculos del suelo pélvico y son adecuados para pacientes con diversos grados de prolapso uterino. Se pide al paciente que contraiga el ano, contraiga con fuerza los músculos del suelo pélvico durante más de 3 segundos y luego se relaje durante 10 a 15 minutos todos los días.
El prolapso uterino requiere beber más agua, comer más verduras y frutas frescas y comer más alimentos beneficiosos como nueces y cereales. Consuma más alimentos que puedan nutrir el qi y los riñones, como puerros, azufaifas, semillas de loto, etc., y coma más alimentos que puedan nutrir la sangre y los riñones, como carne de res y cordero.
¿Se puede escapar el prolapso uterino? 2¿Cuáles son los síntomas del prolapso uterino materno?
El prolapso uterino también se llama prolapso uterino. La pared interna del útero no se contrae bien y se hunde hacia la vagina. En casos graves, puede extenderse fuera del cuerpo. El síntoma general del prolapso uterino es al menos una sensación de hundimiento (la sensación de que algo está a punto de caerse de la parte inferior del abdomen). Suele causar dolor lumbar y, en casos graves, puede arrastrar la vejiga y el recto. También puede producirse micción frecuente, orina sucia o dificultad para defecar.
El prolapso uterino es causado por deficiencia de qi y depresión, falta de mantenimiento del pulso, falla de Chong y Ren, o partos múltiples, distocia, fuerza excesiva durante el parto, participación postparto temprana en trabajos físicos pesados, daños a la red celular y a los riñones hace que el útero pierda su protección. Según sus manifestaciones, se puede dividir en tres tipos: deficiencia y depresión de qi, deficiencia e inestabilidad renal y depresión por calor húmedo. Las personas con deficiencia de qi y depresión pueden tener síntomas como deficiencia de qi, pereza, tez pálida y estómago vacío. Las personas con deficiencia renal presentan mareos, tinnitus, dolor en la cintura y piernas débiles.
Quienes sufren de humedad y calor pueden sufrir lesiones debido a la fricción de los objetos colgantes, hinchazón y ulceración local, goteo de agua amarilla, hinchazón y dolor de la vulva y orina roja. Fuliangfang Gonghang Tie se basa en la terapia "fortalecedora" de la medicina tradicional china. Sigue el principio de "tonificar a los que tienen deficiencias, levantar a los que tienen sueño y reponer a los que tienen deficiencias". Repone principalmente el qi y los riñones, astringes. esencia y elimina la humedad.
¿Qué hacer si tienes prolapso uterino?
Se introdujo el tratamiento de la medicina tradicional china, utilizando el método de fumigación y lavado de la medicina tradicional china. Ti Gong Powder es la receta más eficaz para tratar el prolapso uterino. Sigue el concepto de tratamiento interno y externo de la medicina tradicional china y utiliza métodos de fumigación tradicionales chinos para tratar el prolapso uterino. Con la ayuda del poder y el calor de la medicina, actúa sobre el cuerpo a través de la piel y las membranas mucosas, limpiando así el cuerpo. flema, limpieza de colaterales, suavización del qi y la sangre, y luego lograr efectos terapéuticos de fortalecimiento del yang, tonificación del riñón y eliminación de la estasis sanguínea.
En el caso del prolapso uterino, nunca se debe extirpar el útero porque el suelo pélvico estará más flojo. Generalmente se puede tratar de forma conservadora con medicina tradicional china.
Además, las mujeres con prolapso uterino necesitan más descanso y no deben realizar ejercicios extenuantes para mejorar la absorción de nutrientes ni realizar trabajos físicos pesados. Como mujer, debes saber cómo protegerte. Sólo cuidándote bien podrás tener la energía para cuidar de toda la familia.
¿Se puede escapar el prolapso uterino? 3¿Cómo prevenir el prolapso uterino?
Respuesta 1: No te sientes ni camines durante mucho tiempo después del parto. Acuéstate y descansa más, y realiza más actividades después de que el útero se recupere. Generalmente no se produce prolapso uterino.
Respuesta 2: Utilizar equipos de ejercicio, como mancuernas vaginales, equipos de rehabilitación de los músculos del suelo pélvico, stents uterinos, etc. El uso específico del instrumento se ha explicado detalladamente. Las mujeres con abultamiento moderado pueden considerar el uso de un pesario. Para las madres con prolapso severo, la forma más segura es ser hospitalizada para recibir tratamiento quirúrgico. Se requiere un tratamiento temprano para minimizar el daño al cuerpo.
Respuesta 3: Preste más atención al reposo en cama después del parto, no permanezca de pie ni camine durante mucho tiempo, no haga trabajos pesados ni levante objetos pesados, no haga ejercicio extenuante y use ropa abdominal para prevenir el prolapso uterino. El acondicionamiento de la medicina tradicional china combinado con la moxibustión puede dragar los meridianos, activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos de sangre, aumentar el qi y la sangre, y puede usarse como tratamiento auxiliar.
Respuesta 4: Mejorar la condición física, fortalecer la nutrición, prestar atención al descanso adecuado, mantener la defecación sin obstáculos y evitar el aumento de la presión abdominal y el trabajo físico pesado. Trata la tos crónica, la diarrea y otras enfermedades crónicas. El tratamiento no quirúrgico es adecuado para pacientes con prolapso uterino de primer y segundo grado, que están débiles o que no pueden tolerar la cirugía debido a otras enfermedades. Los cabestrillos uterinos combinados con cuidados de apoyo generales han logrado buenos resultados. También se puede probar la fisioterapia y la fisioterapia. También puede probar la fisioterapia y la terapia con ejercicios.
Respuesta 5: Para el prolapso leve sin síntomas evidentes, no se requiere tratamiento quirúrgico. Puede intentar ejercitar los músculos del suelo pélvico primero para reducir el prolapso contrayendo los músculos del suelo pélvico, fortaleciendo así la fuerza de los músculos del suelo pélvico. Para el prolapso de grado 3 o superior o el prolapso sintomático, se puede considerar el tratamiento quirúrgico. Se recomienda buscar un ginecólogo profesional.
Respuesta 6: El prolapso uterino leve después del parto generalmente se trata de forma no quirúrgica. Se utiliza principalmente para ejercicios de músculos pélvicos y fisioterapia. También se pueden colocar stents uterinos, medicina china y acupuntura. Entre ellos, los ejercicios de los músculos del suelo pélvico y la fisioterapia son más comunes. En términos generales, puede hacer ejercicio ligero en la cama durante 6 a 12 horas durante un parto normal y puede ir al suelo al día siguiente del parto. Una cesárea depende de la recuperación de tu cuerpo. Luego podrás realizar ejercicios de recuperación posparto para favorecer la recuperación del tejido del suelo pélvico y prevenir el prolapso uterino.
Respuesta 7: En general, las madres acudirán al hospital para ser examinadas 42 días después del parto. Si la función de los músculos del suelo pélvico no es buena, puede realizar una contracción anal, es decir, contraer con fuerza los músculos del suelo pélvico durante más de 3 segundos, luego relajarlos, contraerlos durante más de 3 segundos y relajarlos nuevamente durante 10 a 15 minutos. dos veces al día. En la actualidad, los hospitales también cuentan con terapia auxiliar de biorretroalimentación, que es mejor que el autoejercicio y es mejor combinar los dos. Además de los ejercicios para los músculos del suelo pélvico y la fisioterapia, también puede elegir una terapia de soporte uterino adecuada. La medicina tradicional china, como las píldoras Buzhong Yiqi y la acupuntura, pueden promover la recuperación del tono de los músculos pélvicos.
Respuesta 8: Las madres con prolapso leve pueden acudir al hospital para realizar ejercicios de rehabilitación del suelo pélvico. El costo de un curso varía de un lugar a otro. El tratamiento es de 10 a 15 veces, de 2 a 3 veces por semana, y se recuerda a las madres que vayan al hospital lo antes posible para realizar ejercicios de rehabilitación. Algunos hospitales están demasiado llenos y requieren colas. Si no quieres hacer cola durante mucho tiempo, será mejor que llegues temprano.