Descarga completa del txt del libro electrónico sobre la dieta del embarazo
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La mayoría de las mujeres embarazadas comienzan a preocuparse por su salud. Nutrición tras confirmar su embarazo Las cuestiones nutricionales de repente se convirtieron en el foco de atención de familiares y amigos. Todo el mundo está preocupado por las deficiencias nutricionales y el retraso en el crecimiento del bebé. Sin embargo, durante el embarazo, cuando se mejora la ingesta nutricional, las futuras madres deben seguir algunos principios y prestar especial atención a algunas cuestiones. Sólo así podremos brindar una mejor protección al bebé.
Durante el embarazo, la mujer embarazada debe obtener de su dieta los nutrientes suficientes para cubrir las necesidades del crecimiento fetal y de la autopreparación. Aumentar la nutrición de las mujeres embarazadas no solo puede garantizar el crecimiento y desarrollo normales del feto, sino que también facilita la lactancia materna, el parto y la recuperación física posparto. También es muy importante para el desarrollo de las células cerebrales del feto y el desarrollo intelectual. La desnutrición en las mujeres embarazadas puede provocar debilidad física, dificultad en el parto, distocia o parto prolongado. Al mismo tiempo, también tendrá un gran impacto en la recuperación física de las mujeres embarazadas después del parto, e incluso puede provocar que el bebé no tenga leche o que la leche materna sea insuficiente después del nacimiento, lo que afectará directamente el desarrollo del bebé y provocará un retraso en el crecimiento. crecimiento. La desnutrición en las mujeres embarazadas también puede provocar fácilmente abortos espontáneos, partos prematuros, muerte fetal, malformaciones fetales, etc., y la salud de las mujeres embarazadas también se verá amenazada. Se puede observar que es muy importante que las mujeres embarazadas aumenten la nutrición durante el embarazo...