Cómo mantener el entusiasmo por el trabajo
Cómo seguir trabajando* * *
El entusiasmo por el trabajo a largo plazo proviene de nuestros incansables esfuerzos. Haga su trabajo de todo corazón y, si lo hace bien y logra resultados, naturalmente tendrá una sensación de logro y superioridad, y tendrá la motivación para trabajar. Si lo haces bien, te ganarás el respeto de los demás y pasarás al siguiente nivel.
Pasos/Métodos
1
Una combinación de objetivos a corto y largo plazo
En 1984, en el Torneo Internacional de Tokio Marathon Invitational, un El poco conocido jugador japonés Yamada Imoto ganó inesperadamente el campeonato. Cuando un periodista le preguntó "¿Por qué logró resultados tan sorprendentes?", solo respondió una frase: ¡Derrota a tus oponentes con sabiduría!
Por supuesto, mucha gente pensó que el jugador bajo que accidentalmente corrió hacia el frente se estaba jugando una mala pasada. Un maratón es un ejercicio de fuerza y resistencia física. Con buena forma física y buena resistencia, es natural ganar el campeonato. El poder explosivo y la velocidad son secundarios, y ganar con sabiduría es un poco reacio.
Dos años más tarde, el Maratón Internacional Italiano por Invitación se celebró en Milán, una famosa ciudad del norte de Italia. Yamada Imoto representó al equipo japonés en la competición. Esta vez volvió a ganar el campeonato mundial. El periodista volvió a pedirle que hablara de su experiencia. Yamada Imoto es muy lento y no es bueno hablando. La respuesta está en la última frase: ¡Usa la sabiduría para derrotar a tu oponente!
Esta vez, el periodista no lo ridiculizó en el periódico, pero aún así estaba desconcertado por su supuesta "sabiduría".
El misterio finalmente se resolvió 10 años después: Yamada Imoto dijo esto en su autobiografía:
“Antes de cada juego, tengo que sentarme en el auto y mirar cuidadosamente la ruta. la carrera y dibuja las señales más llamativas a lo largo del camino. Por ejemplo, la primera señal es un banco, la segunda señal es un árbol grande y la tercera señal es una casa roja... Así que seguí dibujando hasta el final. Después de alcanzar la primera meta, corrí hacia la segunda meta a la misma velocidad, así que la dividí en varias metas pequeñas y terminé la carrera fácilmente. Al principio, no entendí esto. meta en la meta a más de 40 kilómetros de distancia, pero estaba exhausto después de correr más de diez kilómetros."
Cuando descubrí este pasaje de la autobiografía de Yamada, estaba "conquistando" la del escritor francés Proust. "En busca del tiempo perdido". Este autor pasó 16 años escribiendo una obra maestra de siete volúmenes, lo que me ha desanimado muchas veces. Si no fuera por la inspiración de Yamada, este libro todavía podría estar frente a mí como una gran montaña; ahora lo he nivelado.
Inconscientemente se hace tarde, pero la historia de Qiao Yunfeng aún nos fascina, olvidando la existencia del tiempo. Al ver que no estábamos cansados, también se alegró mucho y continuó charlando:
En realidad, la razón por la que muchas veces nos damos por vencidos a mitad del camino no es porque sea difícil, sino porque sentimos que el éxito está demasiado lejos. lejos de nosotros. Para ser precisos, no nos rendimos por el fracaso, sino por el agotamiento. De hecho, en el viaje de la vida, siempre que tengas la sabiduría de Yamada Imoto, es posible que tengas muchos arrepentimientos y arrepentimientos en tu vida.
En el proceso de correr, a menudo tenemos esta experiencia. Si tu destino está demasiado lejos, puedes perder la confianza fácilmente. De hecho, en la vida real, muchas metas pueden parecer difíciles de lograr a la vez, pero puedes dividirlas en varias metas pequeñas que se pueden lograr rápidamente y luego concentrarte en encontrar formas de lograr esas pequeñas metas una por una. Cuando se logren estos pequeños objetivos, también se logrará su gran objetivo.
Una vida brillante no se consigue de la noche a la mañana. Está hecha de la acumulación de metas pequeñas y poco llamativas. Dividamos la meta en partes, derrotemos a los grandes con los pequeños y consigamos la gran victoria final.
A veces, algunas personas parecen hacerse famosas de la noche a la mañana, pero si miras más de cerca su historia, sabrás que su éxito no es un accidente. Han invertido innumerables esfuerzos y han sentado una base sólida. En esos altibajos, la fama va y viene rápidamente, y su éxito suele ser de corta duración porque no tienen una base profunda ni una fuerza sólida.
El magnífico edificio está formado por piezas de piedra. Las piedras en sí no son hermosas, pero juntas forman un todo perfecto.
Tal vez no podamos salvarnos o cambiarnos todos a la vez, pero podemos persistir paso a paso y algún día ganaremos algo.
2
Descubre el placer de trabajar.
Muchas veces,...> gt
Pregunta 2: Cómo mantener el entusiasmo por el trabajo Cuando realizamos un trabajo durante mucho tiempo, muchas veces nos sentimos aburridos y nos falta frescura. Tener emociones negativas y falta de motivación para el trabajo. Hablemos de los "remedios caseros" para mantener fresco el entusiasmo profesional:
1. Autocultivo
Cada vez que me siento cansado del trabajo, revivo la frescura del trabajo o la carrera. * * * de mi carrera para recrear mis maravillosos recuerdos de la frescura del trabajo. Al mismo tiempo, también puedes decirte algo nuevo, como que hoy es un nuevo día y conocerás a muchos clientes diferentes.
2. Autorregulación
Presta atención al equilibrio entre trabajo y descanso, aprende a relajarte y participa en determinados deportes o actividades de entretenimiento de forma adecuada para ayudarte a reducir el estrés. Además, maneja bien la relación con familiares y compañeros para aumentar la motivación en tu trabajo diario. Si estás demasiado cansado física y mentalmente, también puedes tomarte unas vacaciones adecuadas, lo que te ayudará a trabajar con una actitud más positiva en el futuro.
3. La superación personal requiere desarrollar el hábito de la superación personal y, a menudo, desafiarte a ti mismo. Los demás no te piden que cambies y tú siempre estás innovando y cambiando. Por ejemplo, puede explorar la profundidad de su carrera y cultivar sus intereses profesionales a través del aprendizaje y la carga. Puede fijarse una meta en todo momento, motivarse para lograr avances y mejoras continuas y siempre mantener el anhelo por la carrera en sí.
4. Autoatribución La atribución aquí mencionada incluye no sólo la pertenencia corporativa, sino también la pertenencia profesional. El llamado sentido de pertenencia profesional se refiere al profundo amor y apego de una persona a su trabajo. Si tenemos una carrera con un sentido de pertenencia corporativa y podemos continuar desarrollando un sentido de pertenencia profesional, entonces nuestra carrera será tan hermosa y fresca como una búsqueda del tesoro. Fuente del artículo: colección de Internet
Pregunta 3: ¿Cómo se logra la iniciativa y el entusiasmo en el trabajo? Una persona exitosa en el lugar de trabajo debe ser una persona que siempre mantenga la integridad en el trabajo. No importa en qué trabajo se dediquen o cuánto tiempo trabajen, están llenos de energía, por lo que es fácil progresar. Y las personas que están cansadas del trabajo y no tienen relaciones sexuales también se cansarán de la vida con el tiempo. Esta sensación de aburrimiento puede incluso provocar reacciones psicológicas adversas, como inquietud en la oficina, baja eficiencia, muchos errores, frecuentes dolores de cabeza, fatiga, debilidad general, depresión y, a menudo, una ira inexplicable. Por lo tanto, a estas personas les resulta difícil mejorar y siempre hay obstáculos frente a ellos.
Lo sabemos: después de trabajar en un determinado entorno durante mucho tiempo, las personas pueden convertirse fácilmente en expertos, pero si repiten las mismas cosas triviales día tras día, se sentirán vacíos. Además, rara vez recibir elogios de los superiores o recibir críticas negativas con frecuencia puede generar fácilmente una sensación de impotencia y un bajo estado de ánimo en el trabajo. Entonces, este tipo de emoción ocurre principalmente porque estas personas solo conocen un trabajo pero no comprenden el valor de su trabajo. De hecho, siempre que establezcas un sentido de misión en el trabajo y dejes claro que quieres alcanzar un determinado valor, podrás generar motivación en tu trabajo personal.
Mantener tu trabajo actualizado te mantendrá lleno de energía y mejorará tu eficiencia laboral. Quédese en el trabajo y será feliz y su desempeño laboral aumentará en consecuencia.
Cuando las personas ingresan por primera vez al lugar de trabajo, no sólo están llenas de energía y entusiasmo, sino que también tienen "grandes esperanzas" en sus perspectivas profesionales. Pero gradualmente la gente se irá abrumando. Conviértete en un robot. Todos los días, cuando voy a trabajar, espero salir temprano, sin el * * * original. Cada vez que haya un problema en el trabajo, te "animarás" a cambiar el ambiente laboral, pero cada vez que renuncies, estarás deprimido por un tiempo. El trabajo apasionado * * * parece haber sido hechizado y nunca más podrá ser encontrado. De hecho, * * * es mantenimiento. Es como un producto frágil que requiere su mantenimiento y reparación.
La mayoría de la gente tiene la ilusión de que * * * es completamente incontrolable y estará limitado por condiciones externas. De hecho, el sexo proviene de ti mismo y tú eres el creador del sexo. No es difícil mantener a *** trabajando.
A continuación se muestran algunas formas de mantenerse a salvo.
Enamórate del trabajo. Como todos sabemos, cuando estamos enamorados, la pasión de las personas es muy alta. Incluso si trabajas durante mucho tiempo, no te sentirás cansado mientras estés con las personas que amas. El director de Recursos Humanos, Yu Lang, es una persona que ama su trabajo. Al respecto, dijo: "He estado trabajando durante casi 10 años. Como mi trabajo siempre trata con personas, me he encontrado con muchas dificultades. A veces una decisión puede ofender fácilmente a las personas, pero me adaptaré y seguiré trabajando duro". La forma de conservar tu trabajo es enamorarte de tu trabajo. La primera condición es que hay que amarlo. Sigue explorando su encanto y sigue conquistándolo. "
Deja que tu entusiasmo se extienda como la pólvora.
Los estados mentales son contagiosos. Si siempre llegas a la oficina con tu mejor espíritu, serás más productivo en el trabajo. Si tienes éxito , tus colegas se sentirán inspirados y tu entusiasmo se extenderá como la pólvora.
Smith es el gerente de una empresa de limpieza de automóviles, una de las 12 cadenas de tiendas que tiene un negocio en auge. Los empleados estaban entusiasmados y orgullosos. en su trabajo, y pensaban que la vida era buena...
Pero ese no era el caso antes de que Smith llegara aquí. En ese momento, los empleados estaban cansados de trabajar aquí, y algunos de ellos ya estaban planeando hacerlo. Sin embargo, Smith los contagió con su alta moral y los hizo felices de volver a trabajar.
Smith era el primero en llegar a la empresa todos los días, saludando a los empleados que llegaban uno tras otro. una sonrisa y revisó el cronograma. Organizó su trabajo uno por uno. Organizó seminarios para comunicarse con los clientes y a menudo pospuso sus vacaciones...
Bajo su influencia, toda la empresa se volvió agresiva y suya. El rendimiento aumentó constantemente. El espíritu cambió en las partes circundantes, por lo que el jefe decidió promover sus métodos de trabajo en otras cadenas de tiendas.
(2) Hacer que parezca una persona confiable. Bien. Tu estado mental es una manifestación externa de tu sentido de responsabilidad y motivación, que es exactamente lo que tu jefe quiere ver.
Así que incluso si tu trabajo no es satisfactorio, no frunzas el ceño y no hagas nada. , mantenlo todo positivo
Charlie Jones nos recuerda: "Si no puedes estar contento con cómo te miras en el espejo, puedes estar seguro de que tomarás una fotografía, incluso en circunstancias diferentes. ..> gt
Pregunta 4: Cómo mejorar tu entusiasmo por el trabajo ~ Estaba pensando en esta pregunta hoy. Vi la respuesta en línea esta mañana. Compartámoslo:
"Me gustaba mucho este trabajo, pero ahora, ¡ay, se está volviendo cada vez más aburrido!" "Esta tarea no se ha completado. Recientemente, me han derrotado repetidamente. Mi capacidad laboral ¿Está disminuyendo? "... A menudo escucho a los trabajadores de oficina quejarse de sus trabajos de esta manera. La creciente competencia y la sobrecarga de trabajo han convertido el lugar de trabajo en un "campo de batalla" y la complacencia que muchas personas tenían cuando empezaron a trabajar ha ido desapareciendo gradualmente. Este fenómeno de sobregiro físico y mental en el lugar de trabajo es una enfermedad profesional crónica, que los psicólogos llaman agotamiento profesional.
Hay dos formas para que los trabajadores de oficina se recuperen del agotamiento laboral: una es encontrar un nuevo trabajo y la otra es cambiarse y volver a estar calificado para el puesto original. Aunque el primero ha cambiado de trabajo, si no puede resolver el problema psicológicamente, pronto puede caer en un estado de agotamiento laboral. Por lo tanto, cambiarse a sí mismo es la forma más importante de deshacerse del agotamiento laboral. Entonces, ¿cómo deshacerse del cansancio y recuperar la alegría del trabajo?
1. Maneja el estrés de la manera correcta. Ante la misma presión, algunas personas están sanas y salvas, mientras que otras están agotadas física y mentalmente porque utilizan diferentes métodos para afrontar la presión. Por ejemplo, cuando las personas que no tienen nada que hacer sienten que la carga de trabajo es demasiada, administrarán bien su tiempo y distribuirán razonablemente lo que necesitan hacer en cada momento. Quienes están física y mentalmente agotados niegan pasivamente la existencia del estrés o se esfuerzan más por ocultar sus problemas. Este tipo de autoengaño formará un círculo vicioso que implicará aún más a su cuerpo y su mente.
2. Tratar la crisis como una forma de riqueza. Los consejeros profesionales sugieren que cuando estás agotado en el trabajo, es hora de reflexionar sobre ti mismo. En este momento, necesitas tomarte un tiempo para calmarte y pensar en lo que quieres.
¿En qué área eres bueno? ¿Qué tipo de trabajo tiende a hacer tu personalidad? ¿Este trabajo aprovechará al máximo mis fortalezas? ¿No trabajaste lo suficiente o elegiste el puesto equivocado? ¿Cuáles son tus expectativas para tu trabajo? ¿Qué quieres obtener de tu trabajo? De hecho, ¿el trabajo en sí proporciona lo que necesita?
3. Buscar apoyo social. Cuando se sienta amenazado por el estrés, es posible que desee discutir la situación de estrés actual con sus familiares, amigos o colegas, y expresar el meollo de su corazón en lugar de mantenerlo escondido en su corazón. En este momento, familiares y amigos cariñosos le darán consejos sinceros. Con su ayuda, establezca metas más realistas y reexamine situaciones estresantes. Además, si realmente necesita ayuda práctica, también puede pedir ayuda a los líderes y colegas de su unidad.
4. Disfruta del tiempo en familia y a solas. La gran mayoría de las personas sumidas en el agotamiento son aquellas que pasan casi todas sus horas de vigilia en el trabajo. Cuando este grupo de personas se ve amenazado por el estrés, pueden escuchar música, ver películas o jugar juegos de pelota, nadar y otros deportes con sus familias, lo que les permite disfrutar de la felicidad familiar. Además de disfrutar del tiempo en familia, también es importante tomarse un tiempo para uno mismo. Por eso, después del trabajo tómate un tiempo para reflexionar, meditar, aturdirte o incluso soñar despierto, podrás relajarte, aclarar tus pensamientos y superarte.
Pregunta 5: ¿Cómo mantener una actitud positiva ante la vida y entusiasmo por el trabajo? Mantener una actitud positiva ante la vida.
No importa la riqueza, el estatus o el poder, siempre que una persona pueda mantener una actitud positiva hacia la vida, incluso una persona común o un trabajador común tendrá una vida llena de felicidad.
Una actitud positiva ante la vida es una fuente importante de felicidad en la vida. Cada uno de nosotros no puede elegir su propia profesión, como nuestros profesores, pero podemos elegir nuestra actitud hacia nuestra profesión, así como no podemos elegir a nuestros amantes e hijos, pero podemos elegir nuestra actitud hacia ellos. De manera similar, no podemos elegir nuestra ciudad natal natural, pero podemos elegir nuestra ciudad natal espiritual. El trabajo de los profesores es crear una vida feliz y hermosa para los estudiantes. Nosotros, los profesores, debemos primero crear una vida feliz y hermosa para nosotros y para quienes nos aman. Entre ellos, mantener una actitud positiva hacia la vida misma puede crear una vida feliz y hermosa para usted y su familia.
Pregunta 6: ¿Cómo mantener el entusiasmo por el trabajo? Probablemente existan las siguientes razones para no apasionarme por el trabajo:
1. El trabajo está relativamente inactivo y no sé qué hacer cuando estoy inactivo
2. No hay sensación de logro después de trabajar durante mucho tiempo. Un ciclo simple sin ningún sentido de novedad;
3. Trato promedio;
4. /p>
5. Otros factores ambientales circundantes, como la familia y el amor, también pueden tener un impacto.
Entonces, personalmente creo que podemos partir de los siguientes aspectos:
1. Cultivar más aficiones y aprender más cosas (por supuesto, preferiblemente relacionadas con la oficina). Tal vez lo aprendiste como un pasatiempo y son solo algunos dispositivos, pero un día descubrirás que estos dispositivos a menudo hacen tu vida más colorida y, a veces, incluso resultan útiles.
2. Aprender a mejorar el trabajo, ya sea mejorando la eficiencia laboral o innovando métodos de trabajo. Siempre hay algo en qué pensar. Por supuesto, esto puede tener una premisa, es decir, otras personas "perezosas" no pueden influenciarlo ni "acusarlo", y es posible que no obtenga retornos sustanciales por un tiempo.
3. Ocuparse de otras cosas además del trabajo. En otras palabras, no lleves tu mal humor al trabajo.
Pregunta 7: ¿Cómo mantener la pasión y la pasión por el trabajo? A menudo oigo a la gente hablar de * * * y entusiasmo. Lo más mencionado es que no estoy tan entusiasmado con mi trabajo actual y no puedo movilizar mi pasión. Básicamente, hay dos tendencias en el próximo desarrollo: o eliges irte y buscar otro trabajo, con la esperanza de inspirar nuevo entusiasmo y motivación en el nuevo puesto, o te quedas donde estás y eres monje por un día, convirtiéndote gradualmente en monje; quien no puede hacerlo, haga menos lo que pueda y haga lo que tenga que hacer de mala gana.
Pero la verdad es que para hacer un buen trabajo hay que tener algo que se llama pasión. La pasión es la motivación básica.
Cuando te falta interés en algo que deseas hacer de todo corazón, o en una carrera en la que confías para sobrevivir y afianzarte, la dirección de su desarrollo y los resultados finales son predecibles. El resultado para muchas personas es hacer una cosa, un puesto o un campo, y finalmente llegar al punto en el que tienen que cambiar de carrera y encontrar otra salida. Otros se volverán mediocres, incapaces de llegar a fin de mes y lamentarán la injusticia del destino de vez en cuando.
La pasión es un ingrediente auxiliar o condición necesaria para que podamos hacer cualquier cosa bien. No podemos hacerlo sin él. Sin entusiasmo, como un pájaro sin alas o un coche sin ruedas, todos tus deseos y metas sólo pueden ser fantasías, sueños o incluso conjeturas y delirios, por valiosas que sean tus ideas, poco a poco perderán su valor y su significado práctico. .
Pero la pasión no es algo innato o innato. Sea más educado pasado mañana. Debido a que es necesario cultivarlo, la forma de entusiasmo de cada uno es diferente. Cada uno tiene diferentes razones y motivaciones para su pasión. Esto hace que sea más difícil cultivar la pasión. Pero en cualquier caso, dado que sin pasión básicamente no se logrará nada, entonces descubrirla, poseerla y cultivarla se convierte naturalmente en lo que tenemos que hacer. No puede ser falsificado por otros ni solucionado con dinero u otros métodos. Sólo la autoinversión, la autopromoción y la autoacumulación pueden lograr esto.
A veces, en el ámbito laboral, algunos trabajos ni siquiera pueden ser interesantes. Por eso, cuando nos unimos a una empresa o a un equipo, tenemos que hacer muchas cosas más allá de nuestros propios intereses. En este momento, descubriremos que los colegas que trabajan con nosotros en realidad tienen calificaciones académicas, inteligencia y habilidades similares. Partimos de la misma línea de partida y tenemos que dedicar el mismo tiempo y energía a hacer cosas para las que no tenemos experiencia, conocimiento ni experiencia, y a resolver algunos problemas que nunca hemos experimentado. En este momento, sólo hay una cosa que realmente nos apoya para mantener la distancia, hacer el bien y el mal y persistir el mayor tiempo posible: ¡la pasión! Por tanto, aprender a hacer las cosas con entusiasmo, mantener un entusiasmo continuo y dejar que el entusiasmo encienda el entusiasmo son una de las cualidades básicas para nuestra supervivencia y desarrollo en el ámbito laboral.
Pregunta 8: ¿Cómo puedo apasionarme por la vida y apasionarme por el trabajo? Piensa en qué creencias tienes en tu corazón, qué creencias temporales y de largo plazo tienes, y ese * * * es esa creencia. ¡vamos! !
Buscando adopción
Pregunta 9: ¿Cómo mantienes la pasión por tu trabajo? Primero debes tener una meta. Una vez que la tengas, trabajarás duro para lograrla. En segundo lugar, el interés es el mejor maestro, lo que te motivará y motivará. Hablando de mantener * * *, 1. Creo que debemos compaginar trabajo y descanso, salir frecuentemente a realizar actividades al aire libre, hacer ejercicio, escuchar música... mantener la ilusión y el ánimo plenos y no estar demasiado nerviosos en el trabajo. Es mejor tener cuidado. 2. El ambiente de trabajo debe estar limpio, ordenado y desordenado, entonces, ¿cómo se puede tener buen entusiasmo laboral? 3. Además de los objetivos laborales, también puedes establecer en tu mente a tus competidores, lo que inconscientemente estimulará tu entusiasmo. 4. Tener un modelo a seguir o un ídolo en tu mente en el trabajo te hará trabajar más duro. 5. Ven al menos tres días a la semana. 6. Toma la iniciativa de contestar el teléfono. 7. Recarga energías y mejora tu confianza en ti mismo. 8. También es importante mantener relaciones armoniosas con los compañeros.
Pregunta 10: ¿Cómo mantienes tu pasión por el trabajo? Primero debes tener una meta. Una vez que la tengas, trabajarás duro para lograrla. En segundo lugar, el interés es el mejor maestro, lo que te motivará y motivará. Hablando de mantener * * *, 1. Creo que debemos compaginar trabajo y descanso, salir frecuentemente a realizar actividades al aire libre, hacer ejercicio, escuchar música... mantener la ilusión y el ánimo plenos y no estar demasiado nerviosos en el trabajo. Es mejor tener cuidado. 2. El ambiente de trabajo debe estar limpio, ordenado y desordenado, entonces, ¿cómo se puede tener buen entusiasmo laboral? 3. Además de los objetivos laborales, también puedes establecer en tu mente a tus competidores, lo que inconscientemente estimulará tu entusiasmo. 4. Tener un modelo a seguir o un ídolo en tu mente en el trabajo te hará trabajar más duro. 5. Ven al menos tres días a la semana. 6. Toma la iniciativa de contestar el teléfono. 7. Recarga energías y mejora tu confianza en ti mismo. 8. También es importante mantener relaciones armoniosas con los compañeros.