Cómo explicar el aceite capilar desde la perspectiva de la medicina tradicional china

La grasa del cabello es causada por una secreción excesiva de grasa en el cuerpo y una fuerte secreción de grasa en el cuero cabelludo. Sugerencias:

1 Ajusta tu sueño y acuéstate temprano. Hablemos de la “desnutrición del sueño” en detalle.

Comer más cosas negras: como frijoles negros, semillas de sésamo negro, nueces, ir a la farmacia a comprar moras, etc. , también podéis beber gachas juntos.

3. Relaja tu mente y mantén un estado de ánimo feliz, lo cual es útil para regular el sistema endocrino.

4. Llevar una dieta ligera, comer más frutas, verduras y alimentos ricos en proteínas, y reducir el uso de fritos, picantes y otros alimentos irritantes.