Las mujeres aman la belleza, ¿qué alimentos suelen comer para desintoxicarse, nutrirse y adelgazar, que les ayudarán a vivir cada vez más jóvenes?

Pasos de producción de Borscht: 1. Cortar la carne en trozos pequeños de aproximadamente 1 decímetro cúbico. 2. Coger la mitad de las zanahorias y las cebollas blancas y cortarlas en rodajas. Prepara una olla con antelación, enciende el fuego medio, añade las zanahorias y las cebollas blancas recién cortadas en trozos pequeños y sofríe brevemente. Un poco de desenfoque no es problema. Lo importante es algo de sabor a quemado. 3. Corta un trozo pequeño de carne de res y de cordero en trozos pequeños, ponlo en una olla con agua fría, tapa la olla y ponla a hervir, quita la espuma, luego agrega las zanahorias y las cebollas blancas que acabas de freír y tape y cocine nuevamente a fuego medio. Cocine a fuego lento durante dos horas. 4. Después de dos horas, puedo ver que el color del jugo es bastante atractivo. Saqué las verduras que acababa de poner y dejé el jugo a un lado para usarlo más tarde.

5. A continuación, pelamos los tomates, dibujamos una cruz en la superficie de los tomates, ponemos los tomates en agua caliente, tapamos y cocinamos a fuego lento durante 2 minutos. Luego sácalo, viértelo en agua fría para que se enfríe, pélalo y corta los tomates en trozos. 6. Picar el resto de la cebolla blanca, cortar las zanahorias en dados, cortar las patatas en dados, desmenuzar la col, cortar la lechuga en dados, dejar unas hojas de apio, cortar la salchicha en dados, dar palmaditas primero al ajo y luego picarlo finamente. 7. Hervir el aceite, añadir menos aceite vegetal, añadir 5 g de mantequilla sin sal y seguir sofreír. Luego añadir las cebollas blancas y las zanahorias y sofreír hasta que las zanahorias se suelten. Añadir los tomates recién cortados y sofreír hasta que los tomates se vuelvan pulposos. 8. Ponga una cucharada grande de salsa de tomate, luego agregue un poco de sopa de cordero, seguido de carne de res y cordero, cubra y cocine a fuego medio durante 10 minutos.

9. Añade la salchicha, las patatas, el ajo, el laurel, la col y la lechuga. Como no encuentro hojas de laurel aquí, es mejor usar hojas de laurel en lugar de jengibre y mezclar bien. 10. Luego agregue el toque final al sabor, vierta una cantidad adecuada de whisky, agregue 3 ~ 5 g de azúcar, cubra y cocine a fuego medio durante unos 30 minutos. Después de las 11. Pasados ​​los 30 minutos, introducimos la ternera y el cordero recién cocidos al vapor y añadimos 5g de sal. Aquí habría un poco más, ya que la sopa sabría mejor con la cantidad justa de pimienta blanca. Después de revolver uniformemente, apague el fuego. 12. Ponga el borscht procesado en un recipiente de mejor apariencia y finalmente decore con una cantidad adecuada de crema agria y algunas verduras pequeñas. Elegí hojas de apio como verdura y fruta aquí, pero también puedes elegir tus verduras favoritas que se pueden comer crudas. Hay muchas formas de preparar borscht. Hago un borscht más estilo alemán que tendrá un sabor más firme. Usar tostadas es realmente extremo.