¿Qué es lo mejor que comen las mujeres embarazadas una semana antes de dar a luz?
Además, muchas madres embarazadas son así. Se debe disponer de barbacoa, estofado, cangrejos de río y barbacoa. Sólo cuando comes bien y no te arrepientes podrás estar más motivado para tener hijos.
En el programa "Diario de primer año", ¿Medina? Cuando fue al hospital para dar a luz, tuvo contracciones uterinas y dijo que quería comer estofado picante y cangrejos de río, pero Jiang Chao realmente se los compró y Ma Xiao se convirtió en su "analgésico especial".
En "Nuevo Diario 2", ¿Wang Siran? He tenido una experiencia similar. Cuando ingresó al hospital para dar a luz, el médico le explicó los asuntos prenatales y le dijo: "Puedo comer y tomar una foto". ¿Inmediatamente le preguntó al médico? ¿Podemos tener McDonald's? Después de recibir reconocimiento, sonríe como un niño.
¿Qué es lo mejor que comen las mujeres embarazadas una semana antes de dar a luz? ? Aunque solo queda una semana para la "descarga", las madres embarazadas pueden darse un capricho como es debido y comer algunas delicias que anhelan, pero no deben ser demasiado indulgentes. Además, la dieta de la semana previa al parto también es un poco particular, hablemos de ello en detalle.
1. Una semana antes del parto, el estado de la madre embarazada y el feto.
Después de las 36 semanas de embarazo, ¿cuál es el estado del feto? La cabeza del feto comienza a entrar en la palangana y el aumento de peso no es tan rápido. Es posible dar a luz en cualquier momento, por lo que no es necesario tomar demasiados suplementos, de lo contrario sólo hará que la madre embarazada gane demasiado peso.
En esta etapa, la barriga de la madre embarazada ya es muy grande. Con la llegada del feto, la falta de apetito y las dificultades respiratorias de la madre embarazada han disminuido, ¿pero? ¿Orina frecuente, insomnio, dolor vaginal, edema, dolor de espalda? El rendimiento está empeorando.
¿Y luego qué? Los contratos falsos son cada vez más frecuentes. ¿Hay que prestar atención? ¿Contracciones? La diferencia es que las contracciones del parto son regulares, con intervalos cortos, y la duración de cada contracción aumenta.
¿El feto también es propenso a sufrir problemas de cordón umbilical? ¿Asfixia por falta de oxígeno? Entonces, ¿qué necesita una mujer embarazada? Monitoree los movimientos fetales diariamente. Una vez que encuentre un movimiento fetal anormal, vaya al hospital de inmediato.
2. Los principios dietéticos para la semana previa al parto, recuerda "comer dos y no comer tres"
Debido a que el parto está a punto de ocurrir, las madres embarazadas deben prestar atención a su dieta. esta semana. Para que el parto sea más sencillo, las madres embarazadas deben seguir los siguientes principios:
Comer "dos alimentos ricos en calorías y proteínas" para reservar energía para prepararse para el parto, como leche, leche en polvo para mujeres embarazadas, huevos y carnes magras, productos de soja, frutas y verduras frescas, etc. El alimento básico se puede comer con wontons y fideos con carne.
Coma alimentos de fácil digestión, porque el movimiento hacia abajo de la cabeza del feto agravará la micción frecuente y el estreñimiento, así que coma alimentos de fácil digestión para reducir o evitar el estreñimiento;
Tres cosas que no debe hacer: No coma alimentos picantes, fríos y calientes y evite comer a voluntad, ya que pueden dañar el estómago, agravar el estreñimiento o provocar niveles altos de azúcar en la sangre y presión arterial alta.
3. ¿Qué deben comer las madres embarazadas durante el “período de parto”?
El periodo de espera es el periodo de espera del parto después de haber sido hospitalizada. ¿Durante este periodo las madres embarazadas? No se pueden comer verduras y no se pueden comer verduras al azar.
Durante la etapa de apertura del útero se consumirá mucha energía y fuerza física, y el dolor te hará sudar todo el tiempo, pues las madres embarazadas pueden optar por beber un poco de agua, papilla, wontons, chocolate, frutas, etc. entre contracciones.
Ma Jing recordó:
(1) Los detalles también dependen del gusto personal y las circunstancias específicas.
Algunas madres sienten tanto dolor que quieren chocar contra la pared. ¿Sienten náuseas después de comer dulces? Peor. En este caso, puedes comer alimentos ligeros o salados.
¿Algunas mujeres embarazadas? Si está temblando en la sala de partos, puede beber un poco de avena caliente y comer wontons. Pero si sigues sudando, puedes comer algunas frutas y chocolate.
② En algunos hospitales, los familiares no pueden acompañar el parto y las madres embarazadas solo pueden entrar y preparar más comida con antelación.
Por ejemplo, lleva una taza de agua caliente en un termo, y luego trae algo de pan, chocolate, fruta, gachas, wontons o fideos. Si quieres comer, puedes pedirle a tu familia que salga, compre un poco y lo traiga.
③ Aunque se recomienda que las mujeres embarazadas coman algo y beban un poco de agua para reponer energías entre contracciones, no deben comer demasiado ni consumir alimentos propensos a las flatulencias o ricos en fibra.
¿Cuándo dar a luz? Puede defecar al mismo tiempo. Si comes demasiado y consumes alimentos propensos a las flatulencias o ricos en fibra, puedes aumentar la probabilidad de defecar durante el parto, lo que puede resultar embarazoso.
Además, si el parto no transcurre sin problemas y se requiere una incisión anterógrada, la operación puede verse afectada (generalmente es necesario estar en ayunas 8 horas antes de la operación).
¿Prestaste especial atención a tu dieta una semana antes del parto? ¿Comiste algo antes del parto? Todos son bienvenidos a dejar un mensaje para compartir experiencias y sugerencias.
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