Cómo comer loto de nieve
Este es el mensaje. ¡Mira bien! !
El yacón también contiene más de 20 tipos de aminoácidos esenciales, minerales y oligoelementos como calcio, hierro, potasio y selenio. El consumo regular puede mejorar la inmunidad humana y fortalecer el cuerpo. También es un afrodisíaco natural para los hombres y mejora la función sexual. La fruta del ginseng es una fruta de moda que hoy en día tiene un sabor saludable y un buen aspecto. El yacón parece una batata, pero está lejos de serlo. Las batatas se comen a menudo, principalmente por su almidón, mientras que el yacón es una fruta subterránea, rica en vitaminas y minerales; los tallos y las hojas del yacón son como las plantas de marihuana, cuando el fruto está maduro, los girasoles florecen en las ramas; ¿Son iguales que los girasoles? Lo que es más interesante es que los frutos y las semillas del yacón crecen por separado. Míralo, aquí están sus semillas, parecen jengibre. Quite la cáscara y la pulpa quedará cristalina y tendrá un sabor crujiente y dulce. Las personas con tres síntomas de presión arterial alta pueden reducir los lípidos en sangre, disminuir la presión arterial y controlar el colesterol si lo comen. Además, el azúcar que contiene el yacón es fructooligosacárido, por lo que, aunque tiene un sabor muy dulce, está bien que los diabéticos lo coman, y el fructooligosacárido puede regular el tracto gastrointestinal, por lo que las personas con estreñimiento pueden comerlo inmediatamente. El yacón no sólo se puede comer crudo, sino que también se puede utilizar para guisar costillas, hacer sopa y exprimir jugo. El jugo de yacón es un poco especial. Recuerde, es amarillo antes de exprimirlo. Puedes comprobarlo nuevamente después de exprimir. Mira, el color ahora es verde. Déjame probarlo primero, el sabor sigue siendo el mismo. Por qué este color cambia de amarillo a verde sigue siendo un misterio. Como un misterio, también está la experiencia de vida del yacón. Su tierra natal, en la Cordillera de los Andes de América del Sur, es la cocina india. En el extranjero la gente lo llama yacón, que significa "fruta mágica". Debido a que la fruta del yacón tiene efectos notables, el precio no es descabellado y se vende a más de 100 yuanes la libra. El yacón proviene de altas montañas y tiene una calidad pura y hermosa. Al mismo tiempo, está lleno de energía espiritual. Cuando lleguen los tifones, el yacón perderá hojas y ramas. Incluso si el viento lo derriba, no morirá. Sin embargo, si las ramas se rompen artificialmente y las plántulas se dañan, el yacón se marchitará y morirá. Dime, esto es lo suficientemente fuerte. Asimismo, los pesticidas y fertilizantes químicos son asesinos mortales del yacón. Cuando plantó yacón por primera vez, un agricultor sufrió una gran pérdida porque no creía en este mal. En un año normal, este árbol puede cosechar más de diez o veinte kilogramos, y en un acre de tierra se pueden cosechar 2.000 kilogramos de fruta, que es nada. Después de la siembra, el yacón madurará en 10 meses. Sin embargo, a la hora de cosechar, no hay que impacientarse. 1. La regulación sanguínea puede reducir el azúcar en sangre, los lípidos en sangre y el colesterol, lo que es beneficioso para la prevención y el tratamiento de la hipertensión y la diabetes. También tiene ciertos efectos sobre las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y la obesidad. 2. Ayuda a la digestión, regula y mejora las condiciones adversas del sistema digestivo. Debido a que la fruta rehmannia glutinosa es rica en fibra dietética soluble en agua y el mayor contenido de fructooligosacáridos entre todas las plantas, puede promover significativamente la motilidad gastrointestinal y aliviar el estreñimiento. No solo puede eliminar el estreñimiento, sino también prevenir enfermedades gastrointestinales como la diarrea. némesis. También puede aumentar el factor de proliferación de las bifidobacterias intestinales para superar el sistema digestivo causado por el desequilibrio de las bacterias intestinales beneficiosas, como las bifidobacterias, causado por un estilo de vida estresante y el uso excesivo de antibióticos. 3. Puede resistir la oxidación, eliminar los radicales libres y reducir o evitar la aparición de cálculos. 4. Tiene los efectos de limpiar el hígado, desintoxicar, reducir el fuego y la presión arterial. Es un producto de salud natural eficaz para prevenir y tratar el acné facial, el acné y la belleza.