¿Cómo restaurar el prolapso uterino a la normalidad? ¿Existen buenos tratamientos?

El útero desciende a lo largo de la vagina desde su posición normal y la abertura cervical externa llega por debajo del nivel de la columna isquiática, o incluso el útero se separa completamente de la abertura vaginal, lo que se denomina prolapso uterino. El prolapso uterino suele ir acompañado de una protrusión de las paredes vaginales anterior y posterior. Es causada por la relajación de los músculos del suelo pélvico y los medicamentos orales son inútiles. Este es de uso externo y es un ungüento para la evacuación uterina y la alimentación de la mujer. En casos graves, todo lo que se necesita es cirugía.

(1) Haz el movimiento elevador del ano: puedes acostarte, sentarte o pararte, relajar todo el cuerpo, presionar suavemente la punta de la lengua sobre las nalgas y conectarlas, y cerrar suavemente los labios. Levante el ano hacia arriba mientras inhala, tal como lo contraería cuando hubiera terminado de defecar. Luego relájese, apriétese y relájese alternativamente, y exhale cuando se relaje. También puedes contraer y relajar el ano a voluntad sin respirar, ya sea sentado o acostado en varias posturas, dos veces al día, 15 minutos cada vez;

(2) Posición acostada rodilla-pecho; acuéstese boca abajo en la cama con los pies juntos y los glúteos elevados. Levante las manos por encima de la cabeza y acuéstese en la cama con los brazos girados hacia la izquierda. Dos veces al día, 15 minutos cada vez.