Las actrices y supermodelos utilizan el método de belleza de la limonada. Es correcto hacer tres cosas.
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Beber agua con limón no solo puede reponer agua, sino que también es una fruta cítrica rica en vitamina C. , la vitamina C es un buen antioxidante que ayuda a combatir los radicales libres, retrasar el envejecimiento, reducir las arrugas, prevenir la piel seca y otros efectos para el cuidado de la piel. Además, el agua con limón tiene muchos beneficios, como ayudar a la digestión, refrescar el aliento, controlar el apetito, reducir la grasa y prevenir cálculos renales. Pero no olvides estas tres formas de abrir correctamente la limonada.
Romee Strijd, el ángel de "Victoria's Secret", siempre bebe un vaso de agua tibia con limón al levantarse cada mañana. (Imagen/Flip IG@romestrijd)
1. Bebe una bebida caliente al levantarte por la mañana
Normalmente puedes beberla con agua fría o caliente, pero es así. Lo mejor es agregar limón tibio al levantarse por la mañana. El agua hidrata y ayuda al cuerpo a mantenerse caliente. Por ejemplo, Romee Strijd, el ángel de "Victoria's Secret" que acaba de anunciar su embarazo, tiene la costumbre de beber un vaso grande de agua tibia con limón antes del desayuno después de levantarse todos los días.
2. Las lonchas remojadas en agua se deben lavar con cuidado.
La cáscara de limón es rica en nutrientes y contiene una variedad de antioxidantes. Además de exprimir directamente el jugo de limón y beberlo con agua, también es bueno cortar la cáscara en rodajas y remojarla en agua. También puedes añadir un poco de miel y rodajas de jengibre y beberlo. Pero tenga en cuenta que las cáscaras de limón pueden contener residuos de pesticidas. Si desea remojar la cáscara en agua, asegúrese de frotarla bien o use bicarbonato de sodio para eliminar cualquier residuo restante.
Enjuágate la boca después de beber limonada o bébela con pajita para evitar dañar tus dientes. (Foto/Remake unsplash)
Enjuágate la boca después de beber
Los limones contienen ácido cítrico. Beber limonada demasiado fuerte no es bueno para los dientes y puede corroer el esmalte dental, por lo que es mejor enjuagarse la boca con agua después de beber limonada o beber limonada con una pajita.